挽回最重要的是：改变。#挽回前男友男朋友前任#
因为不管是恋爱阶段，还是你后期小小地纠缠了一下，都会在对方心里埋下一颗“固有印象”的种子，而挽回前期的过程，就是要打破这个“固有印象”，让对方能看到你的改变，，能对你改观。
所以，挽回之前，你需要审视一下自己，在过去的恋情中，存在哪些问题；发生矛盾和摩擦的时候，你做了哪些不合时宜的事情，让对方负面情绪，无限放大；再看看自己，在恋爱中，存在哪些错误的思维或者行为；比如，女人都爱作，爱上纲上线，爱无理取闹，缺乏安全感就开始闹对方，等等；男人呢，不懂得沟通，不会照顾女人的情绪和感受，等等。
当然，要针对具体情况去做调整，可能有很多人问：我要挽回，你直接告诉我怎么做就好了。
我告诉大家，为什么我要把心态建设放在挽回的第一步，因为这就像，你上战场去打仗，如果你没有一杆枪在手，那么即便你上了战场，也会是先“牺牲”的那个人。
所以，一个好的心态建设，就相当于你要挽回的一杆枪。
而只有做好心态建设，你的挽回才会更加顺利，因为挽回的过程中，会出现很多不确定性，只有一个好的心态，你才能从容淡定的面对这些不确定性，才能有更加稳定的情绪和心态。
如果你不知道，怎么管理自己的情绪和心态，你可以尝试这样的办法：
A：数颜色法：暂停手边的事，环顾四周，在心中默念：围巾是灰色的、手机是白色的......此方法可以恢复灵敏的视觉功能，让大脑回归理性思考。
B：记忆情绪日记法：记录每天发生的事，以及自己的感觉。
C：运动缓解法：人在愤怒时，可以通过运动恢复情绪，比如跑步、打球、游泳等。
D：暗示调节法：给自己心理暗示，不断输送积极的信息，调节心态，改变情绪。
因为不管是恋爱阶段，还是你后期小小地纠缠了一下，都会在对方心里埋下一颗“固有印象”的种子，而挽回前期的过程，就是要打破这个“固有印象”，让对方能看到你的改变，，能对你改观。
所以，挽回之前，你需要审视一下自己，在过去的恋情中，存在哪些问题；发生矛盾和摩擦的时候，你做了哪些不合时宜的事情，让对方负面情绪，无限放大；再看看自己，在恋爱中，存在哪些错误的思维或者行为；比如，女人都爱作，爱上纲上线，爱无理取闹，缺乏安全感就开始闹对方，等等；男人呢，不懂得沟通，不会照顾女人的情绪和感受，等等。
当然，要针对具体情况去做调整，可能有很多人问：我要挽回，你直接告诉我怎么做就好了。
我告诉大家，为什么我要把心态建设放在挽回的第一步，因为这就像，你上战场去打仗，如果你没有一杆枪在手，那么即便你上了战场，也会是先“牺牲”的那个人。
所以，一个好的心态建设，就相当于你要挽回的一杆枪。
而只有做好心态建设，你的挽回才会更加顺利，因为挽回的过程中，会出现很多不确定性，只有一个好的心态，你才能从容淡定的面对这些不确定性，才能有更加稳定的情绪和心态。
如果你不知道，怎么管理自己的情绪和心态，你可以尝试这样的办法：
A：数颜色法：暂停手边的事，环顾四周，在心中默念：围巾是灰色的、手机是白色的......此方法可以恢复灵敏的视觉功能，让大脑回归理性思考。
B：记忆情绪日记法：记录每天发生的事，以及自己的感觉。
C：运动缓解法：人在愤怒时，可以通过运动恢复情绪，比如跑步、打球、游泳等。
D：暗示调节法：给自己心理暗示，不断输送积极的信息，调节心态，改变情绪。
这也让素有“船城”之称的四川省资中县受到大家的关注，然而最让资中县引人注目的还是因为资中县的一个矮人村。
这个村子的村民5岁时便停止生长，平均身高在80公分左右，是一个名副其实的“矮人村”。
矮人村这种现象是从什么时候开始的？导致这种现象的原因是什么？现在又得到怎样的解决呢？
矮人现象并非遗传、20世纪30年代开始发作
根据矮人村村长罗德山介绍，他们这个村子里的村民并非一开始就是身高低矮，起初村民都有着正常的身高。
但是在20世纪30年代的时候，村子集体发生了村民髋部、膝部和脚踝处等关节疼痛的症状。这次的关节疼痛事件持续了很长一段时间，但起初大家并没有在意。
矮人村的居民过着“日出而作，日落而息”的生活，男耕女织的生活虽然辛苦，但也很踏实很满足。而关节疼痛，大家都以为是干农活太累的缘故，休息一段时间就好了。
随着时间的流逝，村民的关节处已经不再产生疼痛感，但是在这次事件之后，他们发现大家的身体停止长高了。
而且这种现象不止发生了一次，直到20世纪60年代，整个村子又再次爆发了村民关节疼痛事件，而这次身高停止生长的症状主要发生在青少年身上。
由于身高低矮，村民们在日常的生活中也存在着很大的不便。比如大家到十几公里外的镇上赶集，旁边村子里身高正常的村民来回只要两个小时的路程，对于他们来说，往往要耗费一天的时间。
还有在农事活动上，村民个子太低，导致一般尺寸的农具无法正常使用，只能自己改造成适合他们身高的农具来使用，在使用效率上也大打折扣。
除了在日常生活中有很多的不便，村民们也忍受着来自其他村落的嘲笑与侮辱。有的人拿他们的身高开玩笑，有的人说是因为他们德行不好，村子受了诅咒，所以村民们才会一个个身材矮小。
即使遭受着心灵与身体上的折磨，这个村里的村民们依然保持着积极向上的态度去好好生活，从来没有因为自己的身高缺陷而自怨自艾、自暴自弃。
专家深入调查、原因锁定在一口古井
起初村民们以为是食物中毒所导致的，一时间众说纷纭，被大家广为接受的一种说法是一种叫做虫虫菜的野菜害了大家。
虫虫菜是当地居民们很爱吃的一种菜，这种说法被提出之后，漫山遍野的虫虫菜就被销毁了，但是这种现象还是没有得到改善。
除了村民们自己冥思苦想究竟是什么原因导致的整个村子都是矮人，
这个村子的现状也引起了专家学者的关注。
起初专家最先怀疑的是村民们患上了侏儒症。但是村民们的长相与寿命又与侏儒症的表现不符合。
侏儒症是由于缺乏生长激素导致的，主要在少年时期发作，患有侏儒症的人通常长到20岁也还是婴儿的模样。
但是这个村里的村民并不是这个样子，他们虽然身高像一般的孩童那样，但是相貌却是与他们的实际年纪相符。
而且医学界普遍认为，患有侏儒症的人寿命平均在30岁左右，而这个村的低矮村民们六七十岁的人大有存在，还有90岁高寿的人，所以由此判断这并不是侏儒症。
医学专家给这些村子里的村民都做了X光，想看一下他们身体的骨骼发育情况。检查发现，村民们的膝盖关节没有一点缝隙，已经完全闭合。
大家都知道，膝关节那里是会有一些缝隙的存在，作用是为了支撑身体的发育，而村民的关节结构已经完全闭合，所以这才导致了他们的身高停止了生长。
就这样，专家们百思不得其解。尝试了许多角度去解决问题，但是都不能验证为什么村民们会出现身高低矮的现象。
但专家们并没有被困难打倒，他们相信科学，相信这些问题的发生一定会有一个源头。正是在这样信念的坚持下锲而不舍，终于专家将问题锁定在了一口古井中。
村子里存在一口古井，村民的饮用水都来源于这口井，而且庄稼也会用这井里的水进行灌溉。
专家发现同一片区域同样的种子，被井水灌溉的庄稼长得都十分的矮小，而远离古井没有被井水灌溉的庄稼，在村民的精心照料下，长得十分茁壮。
于是专家们就取了井里的水带回去检测，经仪器检测发现，人们成长必须的元素例如“钙元素、铁元素、磷元素”等基本要素在这口井水里微乎其微甚至一丁点都没有。
“水是生命之源”，人们长期饮用这种井水，不仅对身体没有一点增益，甚至还给人们正常发育的身体造成不可挽回的损伤，例如村民的身材低矮症状。
国家帮助、引入新水源后村民慢慢恢复正常
明白了导致村民身高低矮的原因是因为村民日常饮用的水，当地政府立即就为村民们开辟了新的水源，以此来尽快的帮助他们摆脱身高的烦扰。
在引入新水源之后，矮人村新出生孩子的身高恢复了正常人的生长速度，其他人的身高虽然改变的缓慢，但也在慢慢的好转。
相信在不久的将来，他们也能像正常人的身高一样，可以更方便的生活，不再忍受旁人异样的眼光。
其实我们都不必因为自身与他人不同而心生自卑，李白曾说过“天生我材必有用”，每个人都是造物主的恩赐，都是这世间独一无二的存在。无需在意旁人的眼光，你就是你，会拥有只属于你自己的色彩。
四川矮人村：村民5岁停止生长，人均身高80公分，只因村中一口井_百度 https://t.cn/REELT4L
这个村子的村民5岁时便停止生长，平均身高在80公分左右，是一个名副其实的“矮人村”。
矮人村这种现象是从什么时候开始的？导致这种现象的原因是什么？现在又得到怎样的解决呢？
矮人现象并非遗传、20世纪30年代开始发作
根据矮人村村长罗德山介绍，他们这个村子里的村民并非一开始就是身高低矮，起初村民都有着正常的身高。
但是在20世纪30年代的时候，村子集体发生了村民髋部、膝部和脚踝处等关节疼痛的症状。这次的关节疼痛事件持续了很长一段时间，但起初大家并没有在意。
矮人村的居民过着“日出而作，日落而息”的生活，男耕女织的生活虽然辛苦，但也很踏实很满足。而关节疼痛，大家都以为是干农活太累的缘故，休息一段时间就好了。
随着时间的流逝，村民的关节处已经不再产生疼痛感，但是在这次事件之后，他们发现大家的身体停止长高了。
而且这种现象不止发生了一次，直到20世纪60年代，整个村子又再次爆发了村民关节疼痛事件，而这次身高停止生长的症状主要发生在青少年身上。
由于身高低矮，村民们在日常的生活中也存在着很大的不便。比如大家到十几公里外的镇上赶集，旁边村子里身高正常的村民来回只要两个小时的路程，对于他们来说，往往要耗费一天的时间。
还有在农事活动上，村民个子太低，导致一般尺寸的农具无法正常使用，只能自己改造成适合他们身高的农具来使用，在使用效率上也大打折扣。
除了在日常生活中有很多的不便，村民们也忍受着来自其他村落的嘲笑与侮辱。有的人拿他们的身高开玩笑，有的人说是因为他们德行不好，村子受了诅咒，所以村民们才会一个个身材矮小。
即使遭受着心灵与身体上的折磨，这个村里的村民们依然保持着积极向上的态度去好好生活，从来没有因为自己的身高缺陷而自怨自艾、自暴自弃。
专家深入调查、原因锁定在一口古井
起初村民们以为是食物中毒所导致的，一时间众说纷纭，被大家广为接受的一种说法是一种叫做虫虫菜的野菜害了大家。
虫虫菜是当地居民们很爱吃的一种菜，这种说法被提出之后，漫山遍野的虫虫菜就被销毁了，但是这种现象还是没有得到改善。
除了村民们自己冥思苦想究竟是什么原因导致的整个村子都是矮人，
这个村子的现状也引起了专家学者的关注。
起初专家最先怀疑的是村民们患上了侏儒症。但是村民们的长相与寿命又与侏儒症的表现不符合。
侏儒症是由于缺乏生长激素导致的，主要在少年时期发作，患有侏儒症的人通常长到20岁也还是婴儿的模样。
但是这个村里的村民并不是这个样子，他们虽然身高像一般的孩童那样，但是相貌却是与他们的实际年纪相符。
而且医学界普遍认为，患有侏儒症的人寿命平均在30岁左右，而这个村的低矮村民们六七十岁的人大有存在，还有90岁高寿的人，所以由此判断这并不是侏儒症。
医学专家给这些村子里的村民都做了X光，想看一下他们身体的骨骼发育情况。检查发现，村民们的膝盖关节没有一点缝隙，已经完全闭合。
大家都知道，膝关节那里是会有一些缝隙的存在，作用是为了支撑身体的发育，而村民的关节结构已经完全闭合，所以这才导致了他们的身高停止了生长。
就这样，专家们百思不得其解。尝试了许多角度去解决问题，但是都不能验证为什么村民们会出现身高低矮的现象。
但专家们并没有被困难打倒，他们相信科学，相信这些问题的发生一定会有一个源头。正是在这样信念的坚持下锲而不舍，终于专家将问题锁定在了一口古井中。
村子里存在一口古井，村民的饮用水都来源于这口井，而且庄稼也会用这井里的水进行灌溉。
专家发现同一片区域同样的种子，被井水灌溉的庄稼长得都十分的矮小，而远离古井没有被井水灌溉的庄稼，在村民的精心照料下，长得十分茁壮。
于是专家们就取了井里的水带回去检测，经仪器检测发现，人们成长必须的元素例如“钙元素、铁元素、磷元素”等基本要素在这口井水里微乎其微甚至一丁点都没有。
“水是生命之源”，人们长期饮用这种井水，不仅对身体没有一点增益，甚至还给人们正常发育的身体造成不可挽回的损伤，例如村民的身材低矮症状。
国家帮助、引入新水源后村民慢慢恢复正常
明白了导致村民身高低矮的原因是因为村民日常饮用的水，当地政府立即就为村民们开辟了新的水源，以此来尽快的帮助他们摆脱身高的烦扰。
在引入新水源之后，矮人村新出生孩子的身高恢复了正常人的生长速度，其他人的身高虽然改变的缓慢，但也在慢慢的好转。
相信在不久的将来，他们也能像正常人的身高一样，可以更方便的生活，不再忍受旁人异样的眼光。
其实我们都不必因为自身与他人不同而心生自卑，李白曾说过“天生我材必有用”，每个人都是造物主的恩赐，都是这世间独一无二的存在。无需在意旁人的眼光，你就是你，会拥有只属于你自己的色彩。
四川矮人村：村民5岁停止生长，人均身高80公分，只因村中一口井_百度 https://t.cn/REELT4L
哈哈，见贤思齐。我也是个“问题青年”，原因是我曾遇见一个特爱发问的领导，而我们怎么回答其实都不会让他满意，他心中大概率早有答案。所以我主动改变沟通方式，变为发问（请教问题）的那个人，经常会有意想不到的惊喜。我想因为大多数所谓“位高权重”的人都是极有分享欲的，他们在得到别人的仰慕和赞美时，一定是开心的，也同时希望自己成功的经验被复制，从而帮助到更多人。而我也可以从中汲取不少经验、收到很多有用的建议。互利互惠。
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