11M21D: 生女儿真的太好了[爱你]可以每天都穿漂亮衣服[爱你]#1⃣️宝每天美美哒# 这个马甲太大了[允悲]感觉明年后年都能穿[ok]下午去买奶粉[吃瓜]一下买了四箱[允悲]送了一个电动汽车本来想着明年开春买一个 这次奶粉活动送了一个也不赖[吃瓜]虽然不是特别好 但是正常玩儿完全没问题[ok]凑合玩儿吧[汗]四箱奶粉 好几千又没了[微笑]一个月五桶[打脸]全是 #依伊の成长记录# 由于今天奶粉买的太多了 所以也没带1⃣️好好玩儿 哎

近期琐碎：
1⃣️因为腰折推迟出关，我特么
2⃣️理了三天窝，每天下午多才开始不算慢…
3⃣️昨天吃了一丢丢油都没有的，满足❤️
4⃣️好想放肆，可是伤口不能碰水，干锅…
5️⃣老包「李**啊，我小孩都要打酱油了」
6⃣️有的人还是不违心祝福了，凭™️毛线，放屁
7⃣️我天生是个自私鬼，小气野蛮还霸道
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8⃣️最近老是做点稀奇古怪的梦：

同事王来看我，开门跟了一男的，问我要不要装修，他对墙面色彩搭配很有研究[费解][费解][费解]

我给朱亚文扎了两个羊角辫，还编了三股辫，像的触角，我还去英文名Bee[费解][费解][费解]

我和最最势不两立的人居然搓起了麻将️，隔天发微信问我代购的眼影到了没有[费解][费解][费解]

大学军训，初中同学在操场练车，倒车撞了一辆起火了，我打911报警，911[费解][费解][费解]隔了半小时何书桓来救火[费解][费解][费解]

做梦梦到吃居然还分两种套餐，吃完还想吃突然想起来胆没了[费解][费解][费解]

明明在捡珠子，转眼就穿到清宫，杨紫给我下鸡汤面，皇帝也在[费解][费解][费解]

梦到一个很久很久很久没见的名字，可能是之前看日记有印象，分开几年各自安好请勿打扰

❣️用时间来表示序号，我真™️是个精灵鬼

#pt铂生##脚踝收集者#
【PT铂生|脚踝粗怎么办！！】

1、每天踮脚一百下（以下数量同），可选在下午或晨起脚有些正常浮肿的时候做。
2、坐在椅子中间，脚尖置于高起的平台上，脚跟尽量向下压。
3、以脚跟为轴，脚尖画圈（逆时针）
4、在坐看电视时，上下平直举动脚部
5、最好买一块凸凹不平的人造地毯，光着脚走路，可刺激脚底穴位，避免使脚部因脂肪堆积而造成的静脉曲张在食物上要注意少吃油腻，多吃水果。

⚡⚡⚡⚡能走路不要做车，但要注意不要让脚太劳累，否则脂肪减了，肌肉又来了。