养下，什么东西都发不出来了
蒜和黄瓜不吃熟的姜和鱼肉不吃生的蔬菜不喜洋葱番茄西洋菜并且豌豆青椒也不爱忌ロ萝ト奶油带壳海鲜吃东西少盐少油不沾甜羊肉不吃肥的牛肉不能带血猪蹄这辈子都不吃芝士吃多会反胃芋头吃多会烧心红烧茄子要去皮千岛酱不拌玉米粒烤面包夹的荷包蛋要流心马铃薯只吃泥和咖喱记得莲子别下银耳羹香菇干炒不炖汤,清蒸火锅都可以油炸干煎都不行。

压力过大，别老是来刺激别人了，也别羡慕嫉妒我，大家生活在这个世界谁都不容易
小时候生活比较幸福快乐，爷爷奶奶去世，家里变故，然后一直住住住校到大四！期间反反复复伤心好不容易捞了十几年把自己捞出来才恢复下元气！以前我还有同学说我像林黛玉，好不容易从林黛玉状态出来了，真的太难难难了！都忙着伤心难过解救自己，别怪我不能像大家那么拼搏努力！身体素质一般，还要经常调整自己的心态，我奶奶不到45岁牙齿都掉光了，家里一般只吃应季时蔬和一般的肉，忌牛肉和各类海鲜！！

生理期为什么不能做医美手素？
具体来说，在经期做医美会有挺多隐患。
1：凝血功能降低，不利于伤口愈合

经期时，我们女生的凝血功能降低，容易导致出血过多。

正常情况下，我们的凝血和抗凝血的系统是平衡的，但是，我们女生到了月经周期的时候，为了让经血更顺畅的排除体外，血液中含有的纤维蛋白的量会增加，同时凝血能力会降低。

这种情况进行手素就是不是zui好的事，因为凝血功能降低就会造成失血过多，出血时间较长，也不利于伤口的愈合。

2：血管脆性降低，容易引发

在经期时，由于血液不易凝固，一旦出现血管的破裂，哪怕是小血管的破裂也可能导致一个严重的后果。如果出血不止，或因为伤口出血形成一个血肿，就会延长恢复的时间。另外，血肿他会形成一个局部的繁殖基地，就会跟容易引发。

3：导致内分泌失调，不利于身心健康

在经期手素不利于我们女孩的身心健康。我们都知道，在生理周期的时候身体多少都会不舒服，心情也会挺低落。如果选择这个时候去做医美，的不适感会加重的不开心的情绪，导致内分泌紊乱失调。

4：服用会影响经期身体

会服用的，如果服药期间真好是正好是生理期的话，那么他的副作用会更大，也会影响我们身体健康。

第五：影响效果

因为生理周期的时候，血液不易凝固会导致剩血较多，伤口的愈合期也会加长，愈合后的效果也会受影响。导致整个的效果也大打折扣。

所以对于，可以择期进行手素的女生们来说呀，都必须要避开月经期，根据经验手素观察，我们女生zui好是在月经过后的5-10天左右，这个时间进行医美的手素，不仅、出血少、出现或者其他并发症也会减少挺多。

此外在手素前的5-10天，尽量不要吃的东西。

例如：阿胶、蜂蜜、枸杞、当归等等。因为的东西会加重出血量。

也需要忌口。例如：海鲜、牛肉、羊肉等等这些，zui好都不要吃，因为不利于伤口的愈合。##夕夕的变美课堂#