【体感较为闷热，未来一周海南最高温37℃以上！还有雷阵雨相伴......】海南省气象台预计，未来一周（4月23日～29日），海南岛以多云天气为主，局地有阵雨或雷阵雨，总体气温较高，其中4月25日～26日，西北半部个别乡镇最高气温将达到37℃以上，来看详细预报：

1、陆地方面
4月23日～26日，受南到西南气流影响，海南岛五指山以北地区晴到多云，局地午后有雷阵雨；五指山以南地区多云，局地有小阵雨。最高气温西北半部地区将升至33～36℃，其中25日～26日西北半部局地有高温天气，个别乡镇最高气温将达到37℃以上，东南半部地区31～33℃；最低气温内陆地区20～23℃，沿海地区23～27℃。

27日～29日，受东到东南气流影响，全岛多云，局地有阵雨或雷阵雨。最高气温西北半部地区33～36℃，东南半部地区30～32℃；最低气温变化不大。

2、海洋方面
北部湾海面和海南岛西部海面，23日～25日风力5～6级、阵风7级，26日～29日风力5级、阵风6～7级。

琼州海峡，海南岛东部和南部海面，23日～29日风力5级、阵风6～7级。

西沙、中沙和南沙群岛附近海面，23日～27日风力5级、阵风6～7级，28日～29日风力5～6级、雷雨时阵风7～8级。https://t.cn/A66ku4vu

【健康的十个标准】1、体温：正常低于37℃。2、脉搏：成人每分钟60～100次。3、呼吸：每分钟15次左右。4、血压：成人不超过14080mmHg。5、体重：长期稳定。6、饮食：成人每日不超500克。7、排便：每日或隔日一次。8、排尿：每隔2～4小时排尿一次(白天)。9、睡眠：每日6～8小时。10、精神：饱满。 ​​​

#洗脸最好用热水还是凉水#。关于洗脸的几个小知识：

1.洗脸水的温度最好接近人体自身温度35℃～37℃。

2.冷热水交替洗脸不会收缩毛孔，反而会伤害皮肤。

3.一般正常早晚洗两次脸就行，皮肤敏感的早上可以不使用洁面产品。

4.卸完妆后不必再使用洗面奶进行所谓的“二次清洁”，容易清洁过度，伤害皮肤角质层。

5.洗完脸后应该及时用洗脸巾或毛巾吸干（不是擦）脸上多余水分，因为水分的蒸发会带走皮肤本身的水分，导致皮肤更干。

6.清洁不到位不一定会长痘，反而清洁太到位会长痘。

7.洁面仪真的没有必要，反而会造成清洁过度。

8.洗面奶弄到发际线上不会造成脱发，冲洗掉就好了。