【晨跑打卡】今天是4月25日，农历三月廿五，星期一，天气多云转晴，空气质量良（AQI 58），气温11—27°C，湿度85—94%。早晨四点起床，五点出门跑步，往返完成了16.66公里。到今年七月份，愚夫坚持长跑就要满九年了，自己越来越觉得每次晨跑不已只是为了简单的健身或为了参加某场比赛，而是为了催促自己早睡早起，去看月落，观日出，拍沿途的风景，尽管有时也想去外地参加一场比赛，但那也已不是纯粹为了比赛，而是为了顺道看看当地的自然风光，亲身感受一下当地的风土人情。

https://t.cn/A6XvzCpl

快来大姨妈
情绪起伏真大
晚上又跟周大哥吵架
今天情绪简直就像坐过山车
但疫情时期
俩月没见
吵架这频率已经真的很好了
现在周大哥这认错态度
也是杠杠的
甚至不能让我冷静半小时
立马要沟通
这好之前就是个鸵鸟
好以后
简直恨不得天天拉着你沟通
以前急性子的我
竟然感受到了
好想自己冷静一天
都没这机会[笑cry]
我是个没事还挺喜欢沉浸在自己悲伤中的人
感觉自己像个悲伤的小鸟
自怨自哀一下
然后给自己打打气
结果
现在每次觉得哇终于有机会
让我好好难过一会
悲伤的看看这个世界
这人儿就拉着你沟通
[裂开][裂开]
可能每个人总会遇到命中注定的
对手吧
让你怀疑以前的自己
让你对这个人毫无办法[困][困]

大宝调皮捣蛋天天气的我好苦、总是控制不住自己的脾气打骂小孩、打骂完又后悔的要死、不该那样对待小孩、真怕孩子有阴影、心理受到伤害、好心疼他、觉得好可怜、好亏欠他、自生了弟弟当了哥哥后、总是挨打挨骂、他也还是个孩子啊、每次我一伸手准备打他、他就快速伸手挡住闪躲那动作、简直让我太难受心都碎了[伤心][伤心][伤心]、没生弟弟之前他也是家里全心全意疼的宝贝[泪][泪][泪]、育儿的道路任重而道远、希望自己做个好妈妈温柔的妈妈、控制住自己的脾气、对孩子耐心一点、好好教育我的两个宝贝。。。 https://t.cn/RJAlsy8