“永远不知道明天会发生什么”
这句话说的太对了！！
昨晚做了负重翘臀训练，还信誓旦旦的跟老公说，我这次一定要把屁股练翘，而且心里想着既要有翘臀还要练出马甲线，信心满满，动力十足！
结果，结果，结果，今天去做了产后复查，我的盆底肌检测结果都是最差的一类，甚至比产后两个月宝妈的检测结果还差两级！！我的天呐，简直是晴天霹雳！！
我一直感觉良好，也瘦下来了，产后一年里一直没做过卷腹跳跃这些动作，这个月终于忍不了了，想着说怎么也生完宝宝一年了，平时也没什么症状表现，应该没事了吧。于是这个月开始跳操，卷腹，这些动作，期待今年夏天美美的过，而且想做一个“辣妈”的心情很高涨。
可谁能想到，信心满满的我…唉，不说了，下午已经赶紧去做了一次盆底肌康复治疗！这次娃给力，奶奶给力，期待坚持一个月之后的复查结果！！
那句话说的挺对“跳操不累证明体力好，但不代表身体机能没也好”！
啊啊啊，充满期待的翘臀和马甲线，我一定会实现的，日后见！
（配图：吸肚子吸出来的马甲线雏形，自拍高角度找到的翘屁股雏形）

今天涛哥义正言辞的总结
[蜘蛛侠]“你看看，就是你不听我的，所以变这样了，事实证明，老公永远是对的”
“事实证明，你太听话了，当时我做这个决定，你比我还起劲”
[蜘蛛侠]“对，以后还是得听我的比较对”
“对，我觉得你说的对”
今儿个左耳突然就不闷恢复成狗耳朵了，希望生活里偶尔的小结[绿丝带]也能突然通畅通向罗马[太阳]

何晶洁在娱乐圈本来没有任何的存在感，如果没有朱玲玲，她和她曾经的丈夫罗康瑞，永远不可能上娱乐版的头条。
何止在娱乐圈，何晶洁就算是身为地产大亨罗康瑞的太太，也鲜少露面，在家相夫教子几十年，她以为这就是她岁月静好的人生。
但是，2000年的时候却传出了罗康瑞和朱玲玲的绯闻，此时丈夫已和她闹分居。她怎么都不会想到，生儿育女的几十年婚姻，敌不过1977年的那一眼。
1977年，19岁的朱玲玲获得了港姐冠军。
那时，坐在台下的众多翩翩公子中，霍家的长子霍震霆和罗家的老四罗康瑞都对这个新鲜出道，家世背景干净的靓女一见钟情。
这两家的公子还是有区别的。
霍震霆身为霍家长子，一切资源都向他靠拢。
而且，当时的当家人霍英东很是希望长子通过娶回一个大热的港姐冠军来打开他的知名度。
毕竟，霍震霆要接手家族的企业，尤其是体育事业这一块，多少还是跟娱乐圈沾点边。
罗康瑞就不一样了。
他那个自小就对他们苛刻的父亲，奉行的是独立教育，一切都要他们自己去创造。
15岁的罗康瑞去澳洲留学时，就是自己一个人坐货轮颠簸过去的。而且，他能从家里得到的只是学费，生活费还得自己去挣。
1969年，21岁的罗康瑞回到香港，在父亲的公司成了一个受气的小职员。
两年后，他通过母亲的说情，跟父亲借了10万元自己创办了瑞安建筑公司。
遇见让他心动的朱玲玲的那一年，他的公司刚刚处于发展时期，说白了还是个商界菜鸟，实力自然没法跟等着接手家族企业的霍家长子相比。
那时他要是敢跟老爹提出助力他追港姐，估计会被打断腿。
9个月的时间，朱玲玲就从港姐冠军成了霍家长媳。而罗康瑞只能收拾好爱慕的心再次踏上属于他的商业征程。
何晶洁就是在罗康瑞打拼的时候跟他相识的。
虽然没有惊人美貌，却胜在聪明能干。罗康瑞在外打拼，她就负责做好他的贤内助。
罗康瑞是个实干家，向来低调。
何晶洁更是低调，即使后来丈夫的事业在香港和内地同时开花，她也很少跟着抛头露面，只专心在家教养一儿一女。
所以，何晶洁这个豪门太太，跟霍家的长媳朱玲玲差远了。
当朱玲玲在纠结穿哪件衣服好看时，何晶洁却在考虑怎么给丈夫和孩子营造安心的家庭氛围。
靠着何晶洁默默助力和自己实力打拼成为地产富豪的罗康瑞，终于可以和霍家站在一个层级了。
他趁着这个机会逐渐跟朱玲玲成了好友。
已为霍家生下三个子嗣的朱玲玲，天生活泼的个性却在豪门之中被压制。十指不沾阳春水的豪门儿媳，根本不是她想要的。
她跟朋友合伙做生意开店，霍震霆一个电话她只能乖乖退出。
霍家的儿媳不是这样子抛头露面的，她只能在需要的时候出来撑门面。
就是这个撑门面所需要的珠宝，也不是属于她的，她还得从家族里面签字借来戴。
两人的婚姻中若是掺杂了家族的鸡零狗碎，就非得变成一地鸡毛不可。尤其是一个处处被限制使得内心无处安放的阔太太。
朱玲玲那时的倾诉对象是罗康瑞。一来二去，两人的绯闻传出。
与此同时，霍震霆也和“广东一枝花”打得火热。
而罗康瑞这边，早就为朱玲玲做好铺垫，他跟何晶洁分居了。
可怜那时的何晶洁，还在努力用贤惠来挽回罗康瑞的心。甚至在2001年两人离婚时，她一分钱没拿，而是在罗瑞康豪宅对面租了一间房。
她以为罗康瑞是一时新鲜，却不知道人家惦念霍家长媳已经几十年。守望了4年，守来的是朱玲玲离婚。
何晶洁彻底没希望了，罗康瑞的希望则熊熊燃起。虽然期间朱玲玲还和别的男人闹了一出绯闻，但是罗康瑞丝毫不动摇。
2008年，60岁的罗康瑞和50岁的朱玲玲在新加坡举行了婚礼。恋了30年，也算是修成了正果。
婚礼避开香港，给两大家族都留了面子，但是罗康瑞可是没给何晶洁留一点体面。
他高调宣布，自己财产的一半分给朱玲玲。
因为朱玲玲离开霍家，同样一分钱没拿，他这样做，是想给她安全感。
那可是何晶洁跟他一起打拼下来的江山。虽然那时已经和儿女在澳洲生活的何晶洁并没发声，她那一双儿女可是彻底记恨上了罗康瑞。
儿子罗俊诚在澳洲有自己的事业，他对这个父亲理都不理，结婚时根本就没通知他，对他的地产版图更是不感兴趣。
罗康瑞最后还是通过何晶洁说服女儿，回来接手他的事业，但是目前也只是在他的公司帮着打理，接不接手估计还得看心情。
何晶洁忙碌几十年，却为朱玲玲培养了一个好老公。
不过输掉了婚姻，得到了孩子们的拥护。罗康瑞偌大的产业，最后还不是给自己的孩子。
至于给出去的那一半资产，朱玲玲表示不会要罗康瑞的资产，都留给他的孩子。
话说回来，罗家的资产，霍家的子孙能要就成笑话了。所以罗康瑞放出的话也就是一个表态，他啥也不亏。
一个靠着儿子，一个靠着罗康瑞的爱，这样一比，何晶洁和朱玲玲，也算是打个平手。