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今日食
✎ 牛肉酱夹馍
✎虾皮裙带汤
✎草莓芒果
☀
连续几天晴天☀️，转眼入夏的节奏。出门一趟都好热，早餐来点简单的凑合一下吧！
之前做的牛肉酱，搭配夹馍，味道还蛮不错的！搭配一碗咸香的虾皮裙带汤，早餐来点蔬菜也可以很美味哦！
#365天早餐不重样[超话]#
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今日食
✎ 牛肉酱夹馍
✎虾皮裙带汤
✎草莓芒果
☀
连续几天晴天☀️，转眼入夏的节奏。出门一趟都好热，早餐来点简单的凑合一下吧！
之前做的牛肉酱，搭配夹馍，味道还蛮不错的！搭配一碗咸香的虾皮裙带汤，早餐来点蔬菜也可以很美味哦！
#365天早餐不重样[超话]#
早餐:
●姜汁100ml
●豆腐裙带菜汤
●面包一只
●火龙果+芒果
午餐:
●豆腐泡炒香椿
●雪菜芸豆
●白米饭100克
晚餐: 琦王花生米
[心]晚上不想吃饭吃菜，就磕了花生米，一些素的零食。估计比正常吃饭更肥。但人有时候就是要从内心的感受和欲望，偶尔也要让它有到人家做主的感觉，只要无关痛痒的事。太自律，不适合我。[哇]
[心]偶尔自律，偶尔懒惰，偶尔勤快，偶尔啥也不是[doge]
●姜汁100ml
●豆腐裙带菜汤
●面包一只
●火龙果+芒果
午餐:
●豆腐泡炒香椿
●雪菜芸豆
●白米饭100克
晚餐: 琦王花生米
[心]晚上不想吃饭吃菜，就磕了花生米，一些素的零食。估计比正常吃饭更肥。但人有时候就是要从内心的感受和欲望，偶尔也要让它有到人家做主的感觉，只要无关痛痒的事。太自律，不适合我。[哇]
[心]偶尔自律，偶尔懒惰，偶尔勤快，偶尔啥也不是[doge]
15W+4
孕前体重：45Kg
晨起体重：44Kg
早餐：牛奶 鸡蛋 叉烧包 开心果 核桃 橙子
午餐：清蒸鱼 炒菜心 炸肉 裙带菜排骨汤
点心：黑布林1
晚餐：海鲜面
宵夜：半个芒果 一个叉烧包
睡到自然醒的美好周六 一醒来就给滚滚拍了照
早上是湿漉漉的 也没得出门 在家做了组美丽芭蕾 陪小朋友玩耍 这也是个体力活
四点半才睡午觉 一觉醒来还是陪孩子玩 孩子真可爱也真是太元气了
晚上可算是除了趟门 逛了超市 买到了断货已久的牛尾 值得一试！
睡觉咯 滚滚晚安[爱你]
孕前体重：45Kg
晨起体重：44Kg
早餐：牛奶 鸡蛋 叉烧包 开心果 核桃 橙子
午餐：清蒸鱼 炒菜心 炸肉 裙带菜排骨汤
点心：黑布林1
晚餐：海鲜面
宵夜：半个芒果 一个叉烧包
睡到自然醒的美好周六 一醒来就给滚滚拍了照
早上是湿漉漉的 也没得出门 在家做了组美丽芭蕾 陪小朋友玩耍 这也是个体力活
四点半才睡午觉 一觉醒来还是陪孩子玩 孩子真可爱也真是太元气了
晚上可算是除了趟门 逛了超市 买到了断货已久的牛尾 值得一试！
睡觉咯 滚滚晚安[爱你]
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