【内蒙古自治区生态环境厅公布2022年1-3月全区环境空气质量状况】2022年1-3月，全区环境空气质量优良天数比例平均为89.0%，同比上升7.3个百分点。12个盟市优良天数比例由高至低依次为：呼伦贝尔市(100.0%)、锡林郭勒盟(100.0%)、赤峰市(98.9%)、乌兰察布市(95.6%)、兴安盟(93.3%)、阿拉善盟(92.2%)、通辽市(87.8%)、鄂尔多斯市(86.7%)、呼和浩特市(84.4%)、包头市(82.2%)、巴彦淖尔市(77.8%)、乌海市(68.9%)。
全区PM2.5平均浓度为31微克/立方米，同比持平。12个盟市PM2.5平均浓度由低至高依次为：锡林郭勒盟(8微克/立方米)、呼伦贝尔市(24微克/立方米)、乌兰察布市(25微克/立方米)、赤峰市(25微克/立方米)、阿拉善盟(28微克/立方米)、鄂尔多斯市(30微克/立方米)、呼和浩特市(34微克/立方米)、兴安盟(36微克/立方米)、巴彦淖尔市(39微克/立方米)、通辽市(40微克/立方米)、包头市(40微克/立方米)、乌海市(43微克/立方米)。
按照常规六项污染物综合指数排名，12个盟市环境空气质量由好至差依次为：锡林郭勒盟、呼伦贝尔市、阿拉善盟、兴安盟、赤峰市、乌兰察布市、鄂尔多斯市、通辽市、呼和浩特市、巴彦淖尔市、包头市、乌海市。 #离全年结束还有250天##今年来最大规模雷暴大风来袭#

[记录] 2022年4月25日星期一
健身1年325天 力量训练第302天
起床裸重56.2kg 跑步2公里 跑步+爬坡 57分钟 4.64公里 260卡路里 平均心率127次/分钟
2020年累计健身43天
2021年累计健身107天
2022年累计健身49天
❤️1月12天 3月25天 4月12天
第1周跑步4天 控糖控油控盐 58.9kg
第2周跑步5天 控糖控油控盐 58.8kg
第3周跑步2天 控糖控油控盐 58.6kg
第4周跑步4天 控糖控油控盐 58.8kg

【韩国方便面畅销全球 3月出口额突破7000万美元】受韩流走红全球带动，上月韩国方便面出口额再创新高。

据韩国关税厅（海关）和食品业25日消息，3月韩国方便面出口额为7158万美元，同比增20%，环比增35.8%。单月出口额自去年12月（6666万美元）后再刷新历史纪录。
3月方便面出口量为2.0119万吨，首次突破2万吨，同比增长17.2%，环比增长35.7%。3月方便面出口额达到进口额（111万美元）的64.3倍，出口量达到进口量（152吨）的132.4倍。

具体来看，3月对中国大陆出口最多，达1908万美元，对美国（975万美元）、日本（571万美元）、泰国（290万美元）、加拿大（289万美元）、菲律宾（257万美元）、马来西亚（253万美元）、中国香港（226万美元）、荷兰（220万美元）出口额分列其后。

与此同时，对中国台湾（197万美元）、澳大利亚（192万美元）、阿联酋（178万美元）、英国（164万美元）、德国（137万美元）、沙特阿拉伯（115万美元）、越南（113万美元）、墨西哥（105万美元）等出口额也突破百万美元。

受俄乌交火影响，对俄出口额同比骤减58%，为54万美元；对乌克兰出口额由2月的3.6万美元减至零。

分析称，防弹少年团（BTS）等韩流歌手和韩国影视风靡全球，让韩国方便面在全球受到关注。奥斯卡最佳影片《寄生虫》中登场的农心“炸酱乌冬面”更是成为爆款，三养食品的火鸡面系列畅销东南亚，近期中东地区也掀起韩国方便面热潮。

此外，2020年新冠疫情暴发后，居民居家时间变长，推高方便面等储备食品销量。