【海南杏林肛肠医院】：#胃溃疡患者饮食上应注意哪些事项 #
01饮食要有规律
胃溃疡患者要注意每餐定时、定量，不暴饮暴食。胃溃疡患者应少食多餐，每餐不能过饱，减轻胃的负担，有利于溃疡的修复，特别要注意睡觉之前不宜进食。
02饮食要注意营养
多注重平时营养补充，在保证身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及维生素含量高的食物，保证身体营养素的充足，加强自身免疫力和抵抗力。
03吃容易消化的食物
比如清淡、柔软、不油腻、纤维素少的食物，像水果、青菜、豆腐、绿豆粥、馒头、蛋类等等。
04避免吃刺激性的食物
避免进食辛辣刺激性的食物，比如火锅、油炸、干硬的食品，会使胃肠黏膜充血，刺激胃酸的分泌，容易诱发溃疡加重。
避免饮烈酒、浓茶、浓咖啡等饮料，这些食物也容易加重胃黏膜损害。
05注意饮食温度
过烫、过凉的食物均可能对胃粘膜造成刺激，不利于胃溃疡康复。在进食时，我们应该选择合适的温度，以减轻肠胃负担。
06限制多渣食物
应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。

#摩登兄弟[超话]#

我承認我最近考古有點停滯了[委屈]
還不是因為新的都還沒看完。。。。。
考古跟不上@摩登兄弟刘宇宁 老大直播的速度
呼籲大家
考古別落下啊
考古樂趣多啊
考古有益身體健康啊

2022.04.10
2022.04.02
2019.09.25

2022.01.20
2021.11.26
2021.10.11

2021.05.17
2021.07.31
2021.09.04
（依圖排序[doge]）

摩登兄弟刘宇宁  刘宇宁  宁哥  棚主  lyn 劉宇寧白愁飛
#刘宇宁且试天下主题曲无双# 。
#刘宇宁白愁飞# 。

#生孩子的痛能被减轻吗##微博新知博主##育儿专家说#

当然可以，不知道大家有没有听说过无痛分娩。

其实，无痛分娩是个俗称，用专业语言来说，叫做：椎管内镇痛。

这是临产与分娩过程中最有效且最常用的镇痛方式。可以为产妇提供非常好的镇痛效果，而且，对母体和胎儿的风险极小。

以下，我们具体来聊一聊它：

01

术前准备

实施麻醉前，医生会先进行评估，并进行一些检查，一般来说，椎管内镇痛的绝对禁忌症很少，而相对禁忌证包括凝血障碍、腰部感染，以及颅内压升高，等。如果医生认为不适合使用，就不会冒险给产妇应用。

而且，术前会签署知情同意书，明确告知麻醉的风险与益处。

当然，医生也会做好准备工作，如检查与准备设备、给产妇建立静脉通道，等。

02

实施过程

具体的操作方法是：

用穿刺针将一根细细的导管经腰椎置入，并经由该导管给药，以麻痹脊柱中的神经。

在整个生产过程中，这根导管会留置在那里，如果需要，医生能够随时给药以缓解你的疼痛。

03

有害处吗？

椎管内镇痛的优点是显而易见的，能够大大减少分娩导致的疼痛。但是，任何治疗都存在一定的风险，椎管内镇痛也不例外。

1、可能降低血压。

所以，医生会全程做好监护，如有这种情况出现，及时处理。

2、这毕竟是一种有创性的方法，因为医生要用一根针扎入你的身体，所以，有感染的可能。

不过，医生会做好消毒，所以这种可能性很小，万一发生这种情况，医生可能决定给予你或你的孩子抗生素治疗。

3、分娩后可能出现头痛，但这多为一过性的。

而且，麻醉药物也可能让你出现一些反应：

1、困倦、恶心或呕吐。一般来说，这是可以忍受的，至少，与分娩导致的疼痛相比，这算不了什么。

2、如果在过于临近分娩时使用药物，可能让宝宝出生后出现困倦的表现，甚至有时孩子在出生后需接受呼吸支持治疗。

3、由于上一点，所以医生需要注意，不要在太临近分娩时给予某些药物，因此，你还是可能出现一些疼痛。

4、某些麻醉药物会让你感觉困倦，所以，分娩过程可能会难一些。

04

总结

看到了上面的害处，不知道大家有没有被吓到。

其实，任何医学治疗方法都是有利有弊的，关键在于，利大于弊还是弊大于利？

在某些发达国家，这是一种得到广泛应用的方法，大大减轻了产妇的痛苦。

毕竟，分娩的疼痛非常强烈，在疼痛的分级中达到十级，为最强烈的疼痛。

美国2016年的调查显示，超过70%的分娩女性接受了椎管内镇痛。而英国2013-2014年的国家医疗服务体系产妇统计显示，约有31%的产妇接受临产椎管内镇痛。

而我们呢？

估计很少吧！

为什么我们的产妇就应该忍着疼痛？

一方面，应该让产妇了解这种方法，明白其利弊，知道自己有这个选择。

另一方面，医疗资源的不足，麻醉医生的缺乏，也是个问题。

或许，等麻醉医生匆匆赶到时，孩子已经生出来了。