8条生理常识，比黄金还值钱！为了你和家人的健康，建议收藏
1、胃怕寒凉油腻甜，脾怕水湿更怕撑
2、早餐不吃胆囊炎，晚餐多吃不消化
3、餐餐吃到八分饱，合理膳食荤素搭
4、饭菜不宜趁热吃，清淡饮食健康餐
5、五谷杂粮虽养胃，吃得太多血糖高
6、寒从脚入多保暖，病从口入忌乱食
7、春捂夏凉要补阳，秋冻冬藏多补阴
8、久坐久卧最伤腰，腰伤元气必受损
1、胃怕寒凉油腻甜，脾怕水湿更怕撑
2、早餐不吃胆囊炎，晚餐多吃不消化
3、餐餐吃到八分饱，合理膳食荤素搭
4、饭菜不宜趁热吃，清淡饮食健康餐
5、五谷杂粮虽养胃，吃得太多血糖高
6、寒从脚入多保暖，病从口入忌乱食
7、春捂夏凉要补阳，秋冻冬藏多补阴
8、久坐久卧最伤腰，腰伤元气必受损
很难得在外面买了进行堂食，因为低血糖犯了，害怕出事，一位老奶奶进店里，可能看见我面前已经没有了食物，找到别人桌子上。别人给予帮助，她问了一句甜吗？估计血糖高，不敢乱吃。离开时看见她在门口走，买了点低糖面包，从包里拿了十几个口罩，给她。她对我说好几天没吃了，害怕吃甜的。口罩也是捡人家用过的。谢谢！我很羞愧，我只能帮助她这么多。我也感谢自己，我给了她一点点帮助，而不是当做没看见。
血糖高可以累及全身各系统产生很多症状，血糖高的主要症状如下：
一、口渴、口干、多尿，血糖高的患者大量葡萄糖从尿中排出，出现口渴、口干的症状。
二、多食、易饥饿、体重下降，因为血糖高大量葡萄糖从尿中排出所以患者自觉饥饿明显、进食多而且体重有下降。
三、有反复发作的泌尿系、呼吸道感染。
四、表现为伤口愈合慢或者不愈合的情况。
五、有视力模糊或者双下肢的麻木针刺感。
六、表现为疲乏无力、头晕脑胀等症状。
七、当血糖升高明显时可以出现进食差、恶心、呕吐等胃肠道症状。#忆果缘1971##医学科普##糖尿病#
一、口渴、口干、多尿，血糖高的患者大量葡萄糖从尿中排出，出现口渴、口干的症状。
二、多食、易饥饿、体重下降，因为血糖高大量葡萄糖从尿中排出所以患者自觉饥饿明显、进食多而且体重有下降。
三、有反复发作的泌尿系、呼吸道感染。
四、表现为伤口愈合慢或者不愈合的情况。
五、有视力模糊或者双下肢的麻木针刺感。
六、表现为疲乏无力、头晕脑胀等症状。
七、当血糖升高明显时可以出现进食差、恶心、呕吐等胃肠道症状。#忆果缘1971##医学科普##糖尿病#
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