一说画画,很多人第一个反应就是“艺术需要天赋,我没有天赋。。”,然后直接就放弃了尝试。
说的好像有了天赋就有了一切似的。
有天赋的人只会比你更努力。你不需要天赋,但你需要拥有不放弃的力量。梵高就是“永不放弃”的榜样,而不是天赋和幸运的宠儿。
熬到别人都放弃了,你就成功了。
欢迎跟我一起学零基础水彩。早上两小时,已经完成两个32开小画,一张上色,一张线稿,时间尚早,继续继续。图2是我们水彩群本周的作业。
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#注册营养师[超话]##糖炒栗子#
板栗买好快一周了,今天早下班,趁着时间充足,赶紧把它变成我的盘中餐。
栗子富含淀粉外,尚含单糖与双糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、无机盐类等营养物质。
板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品,素有“干果之王”的美称,与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”;
板栗含有核黄素,常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益;板栗是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用;板栗含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防和治疗骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛、乏力等,延缓人体衰老,是老年人理想的保健果品。板栗不仅可以生吃、熟吃,还可以加工成栗子鸡罐头、栗子羹、巧克力、代乳粉、栗子蜜饯等风味食品,以及做各种糕点的馅料。
这个冬天,板栗,你值得拥有。
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栗子富含淀粉外,尚含单糖与双糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、无机盐类等营养物质。
板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品,素有“干果之王”的美称,与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”;
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NO24.晨起推窗,映入眼帘,细雨大雾 [惊讶]出游至今,一直阳光明媚,难此天气,索性雾中游[馋嘴]十点酒店出发扎尕那,行程30公里,到达景区,雨停雾渐散,驾车四村一顺游至山顶[耶]原计划夜宿山顶酒店,但此刻风起雪渐飘,经验告诉我必须离开,不然大雪而至,将给旅程增添麻烦,决定果断离开,前往160公里外的若尔盖县。途中风雪逐渐变大,抵达若县,本可修改计划,改赴成都,但心念想告诉我,不能轻易放弃。看时间尚早,于是顶着鹅毛般的大雪,继续前行136公里,平抵目的红原县[兔子][哈哈][酷] https://t.cn/z82HmPW
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