天‌气‌嗖的一‌下就冷了，
这两‌天最需要的就是小‌瓶Foo‌t泡‌脚，
促进循环、告别手脚冰凉、暖和入眠。
大瓶Foot搓脚底‌板和膝关节，
止痛安神、驱风湿寒、预防感冒、提‌升免‌疫‌力。
一个套组，全家可用，不仅能泡脚，还能泡浴，外出受凉回来热水泡一泡，可以少生一场病，Foot是您冬天最温情的陪伴。
幸福就是寒夜泡完脚，搂着儿子热热乎乎睡觉。晚安，世界。 https://t.cn/RDUnNFD

【#Nirvana# 和#FooFighters# 背后的男人——Pat Smear的8件事】
1.混血儿：出生于加州，Pat Smear原名为George Albert Ruthenberg，他的母亲是一位非裔美国人，而父亲则是个来自德国的犹太移民。
2.年龄：Smear出生于1959年，今年已经60岁了，比Nirvana和Foo Fighters的队友Dave Grohl要大10岁。
3.Joan Jett：Smear表示影响自己的音乐人包括Queen的Brian May，Sex Pistols的Steve Jones，以及Joan Jett & the Blackhearts的Joan Jett。而Jett最终成为Smear（Germs时期）第一张专辑的制作人。
4.Germs：Smear在1976年和主唱Darby Crash组建了乐队Germs。尽管由于Crash在1980年自杀导致乐队解散，但他们的第一张也是唯一一张专辑“GI”成为了朋克音乐的里程碑，它被广泛认为是第一张硬核朋克专辑。
5.Nirvana：1993年，Smear接受了Kurt Cobain的邀请作为演出吉他手和Nirvana合作，他在9月25日的电视节目中第一次和乐队共同演奏，这也让他得以被大众所认识，当时Smear已经34岁了。次年4月，Germs的悲剧在Nirvna重演。
6.Foo Fighters：Cobain死后，Nirvana鼓手Dave Grohl需要组建一支乐队来支持自己的个人乐队Foo Fighters同名专辑，于是Smear在1994年10月加入。但由于这张专辑完全是由Grohl一人所完成，Smear的名字直到1997年的“The Colour and the Shape”才出现在专辑封面上。
7.离队与回归：1997年，由于Foo Fighters大量的演出安排以及和与Grohl分手的妻子之间的好友关系，Smear决定离开乐队。尽管Grohl“乞求”他留下，Smear最终还是仅仅推迟了离队时间来给Foo Fighters寻找新吉他手的机会。在2005年，Smear开始选择性地担任Foo Fighters的演出吉他手，最终在2007年彻底回归成为全职成员。
8.其他作品：除了Germs，Nirvana和Foo Fighters外，Smear多年来还和一些其他音乐人合作过。他曾短暂加入过Twisted Roots等乐队，并和死亡摇滚乐队45 Grave录制了单曲“Black Cross”；发行过个人专辑；参与制作了Germs的纪录电影；在2012年和Paul McCartney合作了“Cut Me Some Slack”。

#美食# 火龙果（学名：Hylocereus undatus'Foo-Lon'）是仙人掌科、量天尺属量天尺的栽培品种，攀援肉质灌木，具气根。分枝多数，延伸，叶片棱常翅状，边缘波状或圆齿状，深绿色至淡蓝绿色，骨质；花漏斗状，于夜间开放；鳞片卵状披针形至披针形，萼状花被片黄绿色，线形至线状披针形，瓣状花被片白色，长圆状倒披针形，花丝黄白色，花柱黄白色，浆果红色，长球形，果脐小，果肉白色、红色。种子倒卵形，黑色，种脐小。7-12月开花结果。 分布中美洲至南美洲北部，世界各地广泛栽培，藉气根攀援于树干、岩石或墙上，海拔3-300米。 该种分枝扦插容易成活，常作嫁接蟹爪属，仙人棒属和多种仙人球的砧木，花可作蔬菜，浆果可食，商品名“火龙果”。