#个人成长#
如何把“ 让一切流过不执着” 这句话落地：

前天上午我起来不是很早，起来后就匆匆忙忙的投入工作开始去录课，可能是我进入工作的方式太匆忙，太渴望完成目标，导致我录课录的非常卡，很简单的语句都要卡上很多遍，但我依然坚持了90分钟录制，后来觉得还是不行，感觉不太对，我就狠心把所有的录制的内容一键删除了，连剪辑也不想去剪它，因为我觉得在这样能量很卡的状态中作出的内容品质是不行的，这样的能量也会传递给听课的人，并不合适，哪怕在这期间我的喉咙使用率是很宝贵的，不该这么轻易丢弃它的工作成果。

一键删除后，我停下了所有工作，哪怕是包括关于工作的任何思考，一并将它彻底暂时抛开，然后我就出门去洗头，做了身体按摩，在外面逛了逛，回来已经挺晚了，就直接洗澡准备睡觉，睡前也只阅读与工作毫无关系的书。

然后，昨日起来我非常顺利的完成了前天的内容录制。

这就是让一切流过不执着的意义所在，假如不意识到这部分，那么我前天会是非常沮丧，暴躁，消耗以及跟自己过不去的一天，我会变得执着于自己投入的时间成本，因为录制90分钟，但前前后后我花了3.4个小时反复坚持，我会自责自己这种行为去白白透支自己的喉咙，又会恐惧担忧未完成的内容的进度，甚至还可能会开始怀疑我明天的状态会不会也这样xxxxx。

人一旦陷入以上纠结，拉扯，自责，恐惧，担忧未来又执着且焦虑于当下，生活就会变得很卡，这一系列背后的本质是你不愿臣服于生命的真相是流动，你固着在某个很低频的点，你若不让它流过，你也断然接收不到后面的馈赠，比如昨天我录制的非常顺利，喉咙状态也好了非常多，但如果我前天如果不及时让其流过，暂时抛开，我认为昨天的状态也会受其影响，因为卡住的时候便是低频的时候，低频会引发一系列低频，例如：失眠，焦躁，第二天，第三天，xxxx持续陷入某种负面漩涡。

因此，任何事，任何时候，你只需要允许它一切的发生，流过，老天是不会为难你的，即便是同样的一片天也会有白天与黑夜，那么我们的状态有起伏，有高低，只是一种当下的生命状态罢了，它不会永远如此，假如它一直如此，一定是你不放过它，而不是它不放过你。

所以，一段关系暂时出现问题那就暂时放放呗，允许它，今天觉得自己状态不够好那就缓缓呗，允许它，今天没有灵感创作那就歇歇呗，允许它。

不执着，让一切流过，它不会永远如此的，而你仅仅只需要的是允许流经而已。

这是顺应生命的本质。
图片来自网络 侵删

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