#家长应具备哪些医学常识# #鹤叔有妙招# #育儿专家说#

今天给各位家长分享个小知识，你家孩子是不是也特别爱撕手上的皮儿（倒刺），每次越撕越长，越长越撕，反反复复的。这其实跟孩子经常咬指甲或与粗糙物体摩擦有关，如果处理不当非常容易导致皮肤感染或是引发其它相关疾病。

所以，宝爸宝妈们要记得，如果孩子或是自己手上有倒刺，一定不能撕！

正确的做法是，可以先将手放在温水里浸泡五分钟，让皮肤角质软化，然后用锋利且干净的指甲刀整齐从倒刺根部剪掉，随后涂抹护手霜或凡士林。

尤其是凡士林，它涂在皮肤表面后会形成一层膜，使皮肤水分不会轻易蒸发，可以保持皮肤湿润状态，同时减少感染的可能性。

而且没有刺激作用，对孩子娇嫩的皮肤很适用。

任何时候的执念抵不过某一刻你身体的不舒服，不妨停下来，缓一缓，该吃吃，该睡睡，我不怕需要的时间长，但一旦状态调整完毕，我们就尽全力重新出发。
其实经历越多，你越会发现，我们在追逐一件事的过程中会出现太多不确定，但只要你坚定，冷静，拥有钝感力，剩下的一切就交给时间，所谓他强任他强，清风拂山岗。
时间可以抚平一切，只要守好你的原则，属于你的永远都是你的，顺其自然。

#papi说要把精力放在值得的事情上#

这个世界上本来就没什么事情是过不去的，自己想开了就什么都能过去。精力放在值得的事情上，其实也提醒我们要专注于自身、减少对自己的消耗。越长大越发现，精力有限，我们常常花很长一段时间自己和自己生气，其实真没必要。

珍惜当下，此时此刻，比什么都重要。

我们会因为别人的事情消耗自己的经历，过后又会因为这些浪费的时间影响自己的心情，继而情绪低落。

这些其实都和自我情绪调节有关系。点击收听《函氧读书》—之《控制愤怒》，学会情绪调节，你也可以更好把握自己的情绪！【戳链接】预约收听吧！https://t.cn/A6XPOmUY