人为什么痛苦

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在网上看到这样一个问题:一个人痛苦的根源是什么?

有个高赞回答是:

每个人的一生,都会遭受两支箭的攻击:

一支是外界射向你的,另一支是自己射向自己的。

但真正伤害你最深的,是后者。

人生不如意之事十常八九,但那些不如意的事,十有八九都是自找的。

就像卢梭说的:“我们的悲伤,我们的忧虑,我们的痛苦,都是由我们自己引起的。”

以下让人痛苦的5大根源,看完你就悟了。

欲望太多,不懂知足

苏格拉底曾说:“知足是天然的财富,欲望是人为的贫穷。”

人一旦陷入欲望的深渊当中,痛苦也会随之而来。

巴尔扎克在《驴皮记》中描述了这样一个故事。

家道中落的拉斐尔在贫困中自暴自弃,有一次,输光了钱财的他,想要投河自尽。

在投河路上,他意外地得到了一张神奇的驴皮。

它可以满足主人的任何愿望,代价是主人寿命的减损。

起初,抱着怀疑态度的拉斐尔许了一个关于晚宴的愿望。

愿望满足之后,沉浸在惊喜之中的他,根本没在意驴皮的变化。

他随即又许愿想要600万法郎。

这次,拉斐尔成了有钱人,有了豪华的府邸和成群的仆人。

但看着驴皮缩小了一大截的他,这才恐慌起来,陷入了对死亡的恐惧当中。

他拥有财富,却无法享乐;不敢接触女人,怕消耗折损自己。

当真爱来临的时候,驴皮却只剩下一片树叶的大小。

他不得不抛弃爱人,放弃幸福,躲进了乡村。

当爱人溜进他的房间,无法拒绝情欲诱惑的他,生命也跟着驴皮一起终结。

其实,在作家巴尔扎克看来,每个人身上都藏着一张这样的“驴皮”。

想要的越多,就越容易被欲望淹没,终究,痛苦会随着欲望一同喷涌而出。

爱迪生说:

“知足是人在世间最大的幸福。”

广厦千间,夜眠仅需六尺;家财万贯,一日不过三餐。

如果你总是学不会满足,那么即便拥有全世界,也依然得不到幸福。

高估关系,低估人性

看过这样一句话:

“人生99%的烦恼,来源于你高估了他人对你的在乎。”

成年人的关系总是聚散无常,可能昨天还在推杯换盏的朋友,今天一个转身就形同陌路。

《被嫌弃的松子的一生》中,松子与龙洋一之间的故事,令人感慨万千。

在一次学校组织的旅行中,旅馆丢失了12500日元。

学生龙洋一成了大家眼中的头号嫌疑犯。

松子在与他单独谈话后,也在心底悄悄知道了他的罪行。

但身为老师的松子决定帮助学生脱困,便好心掏出自己所有的积蓄,甚至私自挪用了同事的钱,还给了店家。

但对方仍不依不饶,非要逼学生出来道歉。

于是松子索性跪下来说钱是自己拿的。

然而这一幕被教导主任看到了,他不仅大骂松子糊涂,还把事情告诉了校长。

蒙受不白之冤的松子,求助从始至终被她保护的龙洋一。

然而口口声声答应要帮松子洗刷冤情的龙洋一,却当场反咬一口说是松子威胁他来顶罪的。

最终,松子丢了工作,被学校开除,人生也一落千丈。

有读者在看完《被嫌弃的松子的一生》后,提出这样的问题:“为什么我们付出越多,越容易受到伤害?”

有个读者评论一针见血:不是所有的努力都一定是有回报的,尤其是在感情中。

东野圭吾在《白夜行》中写道:

“世上有两样东西不可直视,一是太阳,二是人心。”

不要太过高估自己和别人的关系,我们的付出不一定能得到理所应当的回应。

不是所有人都会在意我们的善意,也不是所有人都能满足我们的期待。

与其寄希望于别人,不如做好自己。

毕竟风雨来临时,自己才是最好的港湾。

凡事比较,迷失自我

卡耐基曾经说过:

“生活中的许多烦恼都源于我们盲目和别人攀比,而忘了享受自己的生活。”

人性的一大弱点,就是喜欢拿自己的生活和别人做比较,然后来证明自己的不幸。

几十年前,康奈尔大学教授弗兰克做过这样一个调查:

在美国,一个家庭所需要多大的住房面积呢?

当他的学生还在推测一个家庭有几个孩子,是否需要车库的时候。

他给出的调查结果竟然是:

这主要取决于他们邻居拥有多大面积的住房。

如果他们邻居的住房比较大,那他们就需要盖一个更大的房子来超过自己的邻居。

在当时的美国,人们的经济条件越来越好,但总是体会不到幸福。

因为,他们总拿自己与那些物质条件更好的人相比。

这让我想起了歌德的一句话:

“生活累,一小半源于生存,一大半源于攀比。”

当我们执着于赢过别人,又怎么在生活中找到属于自己的幸福呢?

就像两个同时散步看风景的人。

由于步伐不一致,落后的人总想要拼命加速追赶。

前面的人又担心被后面的人超过,也加快了脚步。

于是他们把注意力都集中在对方身上,再也无暇顾及路边的风景。

人一旦陷入盲目的攀比,就难免错失人生的风景,忘记自己的初心。

攀比是一场只有起点,没有终点的竞赛,一旦沉迷进去就很难走出为此奔命的怪圈。

然而生活不是竞赛场,我们也没必要冲入别人的赛道。

找好自己的节奏,走在自己的途中,才能追寻那属于自己的幸福。

想的太多,做的太少

日本作家松浦弥太郎,在书中写过这样一句话:

那些经常困于不安和焦虑的人,往往有想太多的坏毛病。

人的一大痛苦不是来自于我们遇到的困难,而是我们想象中的困难。

作家洪晃,曾是一名重度拖延症患者。

有一次,她要为自己的工作准备一个PPT。

她在脑海中拟出了PPT的大纲,却又害怕别人听不懂,就开始重新构思。

可她看着电脑屏幕,觉得自己不擅长做这个,迟迟不肯摸键盘。

她越想越焦虑,始终没法输入第一个字。

最终,她的计划只是沦为了一纸空谈。

其实对于我们大多数人来说,也总会像她这样,用过度的思虑折磨自己,却迟迟不肯付出实践。

月初的时候想着月中,月中的时候想着月末,月末开始焦虑和后悔,并发誓下个月一定重新做人。

在网上看到过这么一句话:

“计划时踌躇满志,行动时犹豫不决,一切还未开始,已被臆想打败。”

许多时候,令我们感到痛苦的,不是事情本身,而是过度思索事情所带来的焦虑。

这不仅会消耗掉我们更多的体力和精力,也会瓦解掉我们做事的决心和意志。

生活中,绝大多数的烦恼,不过是自己的胡思乱想;而绝大多数的失败,也都发生在脑海里。

想太多,其实是我们在不断地给计划设限,让思想戴上枷锁。

只有放下心中的顾虑,才能丢掉思想上的包袱,轻装前行。

求而不得,不忍放下

在书中看过一个有关马嘉鱼的故事。

这种鱼平时生活在深海,在春夏之际会到浅海产卵。

每到这个时候,就是渔民捕捉的最佳时机。

渔民要捕捉它们的办法也非常简单:

只需要用一张孔眼粗疏的渔网,下端系上铁块,放入水中,由两只小艇拖着,便可拦截鱼群。

外来的游客都很疑惑,渔网的孔眼那么大,并且三面都敞开着,这就想让鱼自投罗网,无异于天方夜谭。

然而出人意料的是,渔民们还是一船接着一船地将马嘉鱼带回港口。

这究竟是为什么呢?

原来,这种鱼有一个特点,那就是认准了一个方向,便一往无前,即使遇到阻碍也不会拐弯或者掉头。

结果一条条马嘉鱼前赴后继,被渔网牢牢卡死。

我们何尝不是深海里的马嘉鱼呢,为了某一个目的,想要得到某样东西,就一根筋往前冲,结果求而不得,反而让自己变得更痛苦。

每个人生阶段,都有每个阶段的烦恼和遗憾。

小时候,是别人手里的棒棒糖,自己得不到的小玩具。

长大了,是拿不到高薪的工作,是买不起的车子和房子。

生活没有完美,幸福没有满分,既然很多东西没法拥有,又何必苦苦追求。

爱因斯坦说:

“当我还是一个相当早熟的少年的时候,我就已经深切地意识到,大多数人终生无休止地追逐的那些希望和努力都是毫无价值的。”

很多时候,我们感到不快乐,无非是心中的执念太深。

就像是伸进糖果罐子里的拳头,你越是不忍松开,就越难拔出来。

与其盲目地执着,倒不如清醒地放弃。

伏尔泰曾经说过:

“使人疲惫的不是远方的高山,而是鞋子里的一粒沙。”

有时候,能打败我们的不是外在的困境,而是痛苦的内心。

世上本无事,庸人自扰之。

生活虽如逆水行舟,但掌舵的一直是我们自己,人的悲喜都由自己决定。

把执念放下,把心态放宽,把日子过好,幸福自然就来了。

点个在看,直面痛苦的根源,觉醒成更好的自己。

那些小众高级的朋友圈文案
1. 零碎的岛屿会找到海.
2. 总会有偏爱和例外.
3. 不用担心 我在爱你.
4. 你与星光同样浪漫.
5. 月亮本来没有光.
6. 因为喜欢 可迎万难.
7. 爱与不爱都要坦诚.
8. 你是我的小众喜好.
9. 少女的征途是星辰大海.
10. 星星温柔泛滥 人间至善.
11. 时间会融化掉所有的尖锐.
12. 永远沉溺于温柔和让步.
13. 我把温柔设置成了仅你可见.
14. 无人问津的港口总是开满鲜花.
15. 如果撑伞没有诚意,我愿意淋雨爱你.
16. 预祝你我有数不尽的鲜花和浪漫.
17. 世间治愈的是愿意自渡的人.
18. 活得太清醒不是件浪漫的事.
19. 云雾消散 我爱你众所皆知.
20. 如果事与愿违那一定另有安排.
21. 深海不会因为一杯沸水而加温.
22. 你的所有浪漫我都想参与.
23. 在心动的期限里无限喜欢你.

有一次,主持人很好奇地问殷桃:“为什么每部戏里,你的嘴唇都像咬破了一样?
她的回答,跟《人世间》里的郑娟一样,挺让人心疼的。
有着“人间水蜜桃”之称的殷桃,一个地地道道的川妹子。
出生时,父母思来想去也不知道取什么名字好。
就在这时,父亲突然看到一旁吃樱桃罐头的母亲,殷桃两个字脱口而出。
1996年,17岁的殷桃考入重庆艺术学校的影视话剧班,两年后又以第一名的好成绩考入解放军艺术学院,和“校草”沈腾成了同学。
也是在那个时候,殷桃发现自己嘴巴上长得一个小小的痣。
起初一开始的时候,殷桃还很担心痣的存在会影响到她。
但老师的一番话,让她瞬间没了后顾之忧。
老师对她说,当你演技出色的时候,这个小小的痣还会成为你的点缀。
第一次在《幸福像花儿一样》里看见她,她给孙俪当配角,觉得她的下嘴唇好像是破了结痂的样子,以为是暂时的。
可是,后来看见她的“痂”总也不好,才知道那不是“痂”。
后来再看她演戏时,只要她说话,我都会不由自主地盯着她的嘴巴看,她的这个印记太突出了,抓人眼球。
为啥殷桃的嘴唇上都有破口,难道是口疮吗?
如果是口疮,那不会每部剧都有。
之后殷桃又和高希希导演合作了《搭错车》,《我在天堂等你》《真情年代》《垂直打击》等经典电视剧,被媒体冠以“希女郎”的称号。
也就是在这个时期,殷桃认识了富二 代沈俊成,殷桃很快答应了他的求爱,两人谈了两年恋爱后低调结婚。
但这段婚姻仅维持了一年。
2009年殷桃出演了《杨贵妃秘史》中的杨玉环一角,她的一颦一笑,观众甚至评价殷桃为最美杨贵妃。
这时候有些细心的观众也注意到,殷桃的嘴上怎么总是像破了一块。
殷桃说:“其实,是因为我嘴唇上有一颗痣。一开始化妆师都是用粉直接盖上了。
可后来这颗痣越来越大,化妆师都无计可施了,索性殷桃也顾不了那么多,导致荧幕上的殷桃嘴巴都是像是烂了一块。
终于有一次有人忍不住问起殷桃是怎么回事,面对这样的问题,殷桃听了觉得哭笑不得。
长大后,这颗痣也变大了,并且随着年龄的增长,越来越大。
殷桃说自己其实也想过去掉,但后来又觉得这是自己的一个特点,个人的标志,能更利于别人记住,就放弃去掉了。
我想,不少明星听了殷桃这句话,会汗颜吧。
有的人好端端一张漂亮有特色的脸,非得整成网红脸!
现在,她嘴边的黑痣也成为了她的一个标志,而且在这之后,殷桃的事业不断地上升,殷桃的感情生活也是十分的精彩。
而在离婚很长时间后,殷桃被拍到和富商孙东海谈恋爱,但是后来因为对方很花心,这段恋情很快无疾而终。
2016年,殷桃又和足球运动员李金羽谈起恋爱,据说两人还见了双方父母,可两人最后却还是分道扬镳。
2017年,殷桃接到《鸡毛飞上天》剧组邀约时,第二天殷桃带着张译来了。
电视剧开播后,反响非常好。尤其是在火车上相遇的那一段,不知看哭了多少观众。
后来,又有媒体拍到她跟赵达一起吃饭,疑似恋情曝光。
可是去年殷桃在一次采访中透露,他与赵达已经和平分手。
如今40多岁的殷桃还是独身一人,不过她并不为此焦虑。
目前《人世间》正在上映中,殷桃因对细节的把控,神态眼神等高超的演技多次上了热搜,殷桃饰演的郑娟一出场,就把所有人给整破防了!
在那个年代里,所有人无论是穿着还是思想,都是非常保守的。
然而郑娟的出场,好似一根针刺穿了世俗偏见。
而她和周秉昆的爱情也深得大家的羡慕,就像那句话说的:
“我又相信爱情了”…虽然,只是在剧里~
人都说嘴唇长黑痣的女人,一般都是有福之人,即使是遇到挫折也会化险为夷。
我说殷桃演的郑娟即使是命运多舛,但给人的感觉一直都是温暖如同阳光照射一般,看来有福痣的女人果然不一般。
娱乐圈好看的演员太多了,有的难以分辨,要想出众,首先就要有辨识度。
这颗痣,也是她的一个重要特征,别人都劝她影响美观,让她点了这颗痣,但她最终还是留下了。
对于靠脸吃饭的明星来说,是不可能接受脸上有这么大的“失误”存在的。
殷桃的事业不仅没有因为这颗痣受到影响,反而让她大红大紫,成为中国屈指可数的实力派演员。
殷桃能保持清醒的认识,把不完美变成自己的特点,这在娱乐圈确实是非常难得的。
用演技说话的她,更是年轻演员的风向标。
不靠绯闻,不靠流量,努力地做自己,将自己的每一个角色都淋漓尽致地表现出来。
这样一位靠作品、靠实力说话的女艺人谁不喜爱呢?
网友说!下嘴唇有痣的人,比较顾家,厨艺很好,天生就喜欢吃,很容易招惹桃花上身。
话说这颗痣是不是影响到了她,容易招到烂桃花?
也有网友说:一痣在嘴,有汤有水,寓意日子好。
你们怎么看呢?


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