@严介和 精气神的绽放源于身心灵的通透；高超的行为风格源于高尚的心理品质。要想真正达到身、心、灵的通透与精、气、神的绽放，阳光、简单的心态与状态不可缺少，但此阳光、简单不等于无所谓和无所为，而应是一种美好而专注的奋斗姿态。奋斗，使一个人的内在与外在世界都向着积极、美好、健康、有序的方向发展，让心灵保持热度，持续为内心的“小宇宙”注入正能量，提升自己的境界、拓宽自己的胸怀，认真拼搏、不懈努力，那么不管走到哪里、身在何处，总能让生活绽放出绚烂的光彩。

身心灵和谐，精气神充盈。生活不会辜负每一个努力奋斗的人。任何远大的目标，正途永远都在脚下。山再高再崎岖，坚持往上攀，总能登顶；路再长再颠簸，坚持走下去，定能到达终点。那些始终目标明确并勇毅前行的人，他们的每一步都自信而果决，每一步都在为未来的精彩铺垫着道路。而一个人无论身处顺境还是逆境，都激情不减、奋斗不息，最终定能化压力为动力，变挑战为机遇，从而寻找到了属于自己的路径，一次次实现华丽的蜕变。

身心健康是基础，灵神精彩是升华。豁达人生，先有身心灵的通透，才有精气神的绽放。 https://t.cn/z8eHHuM

最近看了《但是，还有书籍》两季纪录片
每晚躺在床上看一期 觉得非常幸福
好用心的策划好唯美的画面好可爱的后期
每期的每位嘉宾都让我敬仰令我敬佩
他们鲜活有思想 勇敢有方向 高尚有学识
他们有生活气息但也与你我有着一样的烦恼
但他们都有一个共同的爱好 那就是书籍
在大师身上我得以窥见丰满的灵魂与思想
他们会一辈子只做一件事 只因自己的爱好在此
他们敢于突破常规 做行业的拓荒者
他们心怀大义 身体和灵魂都要在路上
他们有不俗的爱好 喜欢用文字记录用眼睛观察 而不止局限于眼前 把目光都落于书籍和理想
当然 他们也有现代人的拖延症......

总之 这是一部温暖但有力量的纪录片
我也重新对自己进行了审视
重新拿起被搁浅的书籍
对未来 我要坚定地向它走去！
(附一张截图 共勉)

阅‮，读‬是为了遇见最美的‮己自‬；阅读‮是，‬与一个高尚‮灵的‬魂对话。​‎ ͏ 

常‮，常‬喜欢顺着‮迹墨‬延展‮方的‬向，走进书里描写‮人的‬生。

那字‮行里‬间散落的光‮，阴‬每一个章节都让‮领人‬悟到作者的心情。

好的书籍，‮定一‬凝聚‮作着‬者，对生命的感悟；对‮存生‬的感受；对‮生人‬的思‮；考‬对生活的‮度态‬。

凡此种种，‮过通‬语言环‮构境‬成文字本身，再以这‮构种‬成的暗‮性示‬传递出来。

让人‮读解‬，同频‮振共‬，得到启发‮从，‬中受益，与‮共之‬鸣。

我‮读们‬着别人的故‮，事‬品着自己的人生～～