最近非常痴迷的巧克力曲奇饼干。里面没有添加砂糖和乳制品，只使用了蜂蜜和巧克力做成的曲奇饼干。
我非常喜欢巧克力几乎每天都在吃！可能大家不知道，高含量可可的巧克力对美容和健康都非常的好。
・防止肌肤老化
・预防动脉硬化
・改善过敏
・放松神经
・缓解便秘
有各种各样的功效。每天的下午茶时间都会变得快乐，是有益身心的小零食哦。
#加治瞳# #加治ひとみ# #肠活# #日本模特# #减脂#

最近每天早晨都在聽這張 本來是想聽這個ravel的 順便就把這個debussy也聽了 結果兩首都非常非常好聽 簡直要一掃我常年對法國音樂的不屑 就說 我覺得 其實是不是室內樂才是真正所謂可以「入門」的地方 在不喜歡mahler的時候也是先喜歡了mahler的鋼琴五重奏 在不喜歡brahms的時候也是先喜歡了brahms的鋼琴五重奏 大概原本法國人在我心裡都和pc一個級別 現在大家都逐漸從泥潭裡脫離出來了……..

#yazi美学#

在平凡普通中觅得幸福，人生的一切真谛都在这里面了。

在平凡普通之中，每天都对自己有新的发现，每天都对这个世界有新的发现，每天都对自己的生活有新鲜的发现，这就是幸福的源泉。

羡慕，表面上看是想拥有别人身上有的什么东西，其实是想拥有得到那种东西时的心境。也许，人并不是必须要拥有什么样的东西，才可以得到某种心情，通过什么而得到什么的公式，在人的心智世界里并不一定成立。

等到一个人真正接受了一切，生命的完美就开端了。

想要真正抵达自然，就得把这世上的一切都认知为自然、理解为自然、体验为自然；再把一切都接纳为自然；再把自己的一切愿望都皈依为自然。

人的一生，“变化”里总是包含有好事和坏事，唯有主动的改变里，遇见的皆为好事。毕竟，但凡自己想要改变的事，初衷就是想把“坏事”转化成“好事”。

人生不能总是束手无策地被岁月所洗礼，人也可以先行去洗礼岁月。

今天快乐鸭