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国内首个新型研发机构申请的、专注脑科学研究的生物样本库获批!
来源:北京脑科学与类脑研究中心
国内首个新型研发机构申请的、专注于脑科学研究的生物样本库——北京脑科学与类脑研究中心生物样本库顺利通过中国人类遗传资源行政许可事项审批(国科遗办审字【2022】BC0005号),该样本库集人类遗传资源样本保藏和数据保藏于一体,具备高通量测序和高性能计算等完整闭环工作流程。
国内首个新型研发机构申请的、专注脑科学研究的生物样本库获批!
来源:北京脑科学与类脑研究中心
国内首个新型研发机构申请的、专注于脑科学研究的生物样本库——北京脑科学与类脑研究中心生物样本库顺利通过中国人类遗传资源行政许可事项审批(国科遗办审字【2022】BC0005号),该样本库集人类遗传资源样本保藏和数据保藏于一体,具备高通量测序和高性能计算等完整闭环工作流程。
【北京脑中心生物样本库获批!】
国内首个新型研发机构申请的、专注于脑科学研究的生物样本库——北京脑科学与类脑研究中心生物样本库顺利通过中国人类遗传资源行政许可事项审批(国科遗办审字【2022】BC0005号),该样本库集人类遗传资源样本保藏和数据保藏于一体,具备高通量测序和高性能计算等完整闭环工作流程。
人类遗传资源是开展生命科学研究的重要物质和信息基础。2021年,国家科技创新2030-脑科学与类脑研究重大项目启动实施,脑重大疾病研究、儿童青少年脑智发育研究等一批重大任务陆续启动。相关队列样本的采集、保藏、测序及分析等工作,急需专业的、长期稳定的、具有一体化服务流程的生物样本库提供技术支持。北京脑科学中心作为北京市首批成立的新型研发机构之一,聚焦“国家科技创新2030重大项目——脑科学与类脑研究”的重大项目和重点任务,积极发挥北方中心和北京地区脑科学实体枢纽的作用,利用中心在基因组学和超算方面的技术优势,超前布局建设脑科学中心生物样本库。
目前,北京脑科学中心生物样本库已拥有专业的人才团队、设备设施和完善的管理流程,自主开发的样本库信息系统,可实现样本库所有工作流程信息化,本地存储数据可确保信息安全,下游工作流程涵盖现场高通量建库测序和本地生物信息数据分析,我们将严格按照国家法律法规及保藏技术规范的要求,标准化、规范化、合法化地保藏人类遗传资源,做好战略资源储备,同时提高人类遗传资源利用效率,为北京地区脑科学研究和国家脑计划实施提供支撑保障。
https://t.cn/A667UW7u https://t.cn/AiWfyfdc
国内首个新型研发机构申请的、专注于脑科学研究的生物样本库——北京脑科学与类脑研究中心生物样本库顺利通过中国人类遗传资源行政许可事项审批(国科遗办审字【2022】BC0005号),该样本库集人类遗传资源样本保藏和数据保藏于一体,具备高通量测序和高性能计算等完整闭环工作流程。
人类遗传资源是开展生命科学研究的重要物质和信息基础。2021年,国家科技创新2030-脑科学与类脑研究重大项目启动实施,脑重大疾病研究、儿童青少年脑智发育研究等一批重大任务陆续启动。相关队列样本的采集、保藏、测序及分析等工作,急需专业的、长期稳定的、具有一体化服务流程的生物样本库提供技术支持。北京脑科学中心作为北京市首批成立的新型研发机构之一,聚焦“国家科技创新2030重大项目——脑科学与类脑研究”的重大项目和重点任务,积极发挥北方中心和北京地区脑科学实体枢纽的作用,利用中心在基因组学和超算方面的技术优势,超前布局建设脑科学中心生物样本库。
目前,北京脑科学中心生物样本库已拥有专业的人才团队、设备设施和完善的管理流程,自主开发的样本库信息系统,可实现样本库所有工作流程信息化,本地存储数据可确保信息安全,下游工作流程涵盖现场高通量建库测序和本地生物信息数据分析,我们将严格按照国家法律法规及保藏技术规范的要求,标准化、规范化、合法化地保藏人类遗传资源,做好战略资源储备,同时提高人类遗传资源利用效率,为北京地区脑科学研究和国家脑计划实施提供支撑保障。
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喜迎壬寅虎年,家家户户庆团圆,飨受大鱼大肉时,也别忘了补充膳食纤维,以下「6个迎春必嚐鲜蔬」,正是新鲜又应景的食材,美味又健康,就趁着产季吃出美丽与孅盈!
❶冬竹笋
其胡萝蔔素含量是白菜的数倍,可有利肝细胞增殖与生长,也有助降低毒素对肝细胞的损害,还能维护眼睛和皮肤的健康。另含有植物蛋白、维生素B1、B2、B6、菸硷酸、钙、镁等微量元素,有助于增强机体的免疫功能,进而提高防御能力。而每100公克的竹笋,约含533毫克的钾元素,有助于平衡多馀的钠,维持体内渗透压,让细胞的水份可正常进出,以保持血液浓度与血压。亦含有许多酚类化合物,如儿茶素、原儿茶酸等,具有优异抗氧化力,有助清扫体内自由基、减少因放射线、紫外线而引发的细胞突变风险。此外,具低醣、低脂之特点,且富含植物纤维,可降低体内多馀脂肪,尤其对高血压、高血脂、高血糖的人很有帮助,可消痰化瘀滞,对消化道炎及乳腺发炎也有一定的预防作用
❷白萝蔔
内含糖化酶,可分解脂肪、淀粉及致癌物亚硝胺,以避免引发坏细胞病变。亦富含有铁质与镁元素,可帮助止咳、去痰,特别对于感冒或患支气管炎者,能有助黏膜修復。此外,含木质素,具抑菌与提高免疫力之作用,可有助提高巨噬细胞修护力,以吞噬掉细菌及坏死细胞,进而提升防御力。而其所含的维生素C,可促进肠胃黏膜健康,有助提升消化能力,亦可促进血液循环 ; 膳食纤维,则可助肠道蠕动并减缓便秘困扰。至于硫化物、酚类和萜类等化合物,则可发挥降低人体GOT与GPT(肝发炎指数),以减少肝脏发炎状况, 发挥避免脂肪肝持续恶化的益处
❸长年菜
即为芥菜,内含维生素C,是大白菜的两倍,能提高保健抵抗力,降低受风寒机率;其性温味辛,具改善寒咳、痰白及利尿除湿之作用。当中含钾和叶酸,能有助神经系统养护,钾能够增加送往大脑的血流,提升大脑的认知和专注能力;叶酸则能降低认知退化和阿兹海默症的发生率。并含有丰富β-胡萝蔔素、黄体素、异硫氰酸钠、多酚、叶绿素等营养素,均有优异抗氧化作用,能修復因氧化而受伤的细胞,对坏细胞能活化復原成正常细胞。而当中的维生素A含量是每日所需的123.57%,对于视力保健、防止夜盲、保护角膜与眼睛各部位之机能皆有助益,也具有保护心脏功能运作稳定之作用。此外,每100克的芥菜,维生素K的含量就超过每日摄取量的5倍,是骨矿物质化及凝血作用中的重要维生素,能够帮助钙质进入骨骼,避免钙离子附着血管导致硬化情况
❹油菜花
其维生素A及β胡萝蔔素含量高,亦是高钾的优质蔬菜。尤其维生素A超过油菜的3倍,具助提升免疫力、护眼、延缓老化等助益。当中维生素C丰富,高于草莓2倍,能促进生成抗疲劳荷尔蒙的物质,是现代人不可缺少的维生素,也有利于细胞跟细胞之间的正常连结,使病菌不易入侵。而富含的膳食纤维,除促进肠道蠕动外,还能减少脂肪吸收与降低血脂;还能带走多馀的胆汁 ; 而身体再製造胆汁时,会需消耗血中胆固醇,进而能降低血中胆固醇。另,当中的胺基酸以谷胺酸含量最高,除具鲜味,还能在体内与血氨结合成谷氨醯胺,有助解除代谢过程中所产生的「氨」,以避免对人体的伤害。有益于脑组织代谢、使脑部机能活跃。每100公克的油菜,钙含量有105毫克,属于高钙蔬菜。也由于油菜的草酸含量低,钙的吸收利用率可达五到六成,甚至比牛奶、豆浆裡的钙质,更容易吸收利用 ; 对于需补充钙质者,是很好的选择
❺大头菜
内含可保护黏膜健康及预防病毒入侵的维生素A;亦具有能消除疲劳的维生素B群。其所含的维生素C是柳橙的两倍,能提高防御力,还可帮助胶原蛋白生成,具美肌与预防乾痒的作用。并富含膳食纤维,且钾含量足,可帮助排出体内囤积之不良物质与多馀水份,透过改善肠道环境来提升免疫力,且有助神经细胞调节。而其所含的β-胡萝蔔素,更是花椰菜的3倍 ,加上丰富的叶黄素,均对眼部近视、青光眼等症状有帮助;此外,玉米黄素的含量仅次于波菜和甘蓝,可有补肝明目之助益。其GI值(升醣指数)约25,热量约23,是低醣、低钠蔬菜。且富含叶酸,不只适合孕妇补充来预防胎儿先天缺陷,还能预防贫血、心脏病等脑心血管疾病;叶酸和维生素B6还能降低在血液中「同半胱胺酸」之浓度,进而减少中风的风险
❻抱子芥
其水份含量高且富含膳食纤维,可促进肠胃消化及肠胃蠕动,且热量低,适合减重族群食用。当中含有玉米黄素和叶黄素等类胡萝蔔素,能维护眼睛视力,对发育中的孩童与视力退化的年长者皆有益处。而富含的硫配醣体,经咀嚼与肠道生物作用后,会转换成萝蔔硫素,可修復细胞与对抗自由基。所含有的维生素A、B、C,可有助于提升人体免疫机能,降低疾病感染的机率,促进细胞生长,保护降低受氧化破坏,对延缓老化有助益。特别是之中的维生素K,可抑制钙质流失进而预防骨鬆,也有凝血的作用,以助伤口癒合,进而降低发炎及凝血功能异常等血液相关的问题
#凯钧话重点##6个迎春必嚐鲜蔬#
❶冬竹笋
其胡萝蔔素含量是白菜的数倍,可有利肝细胞增殖与生长,也有助降低毒素对肝细胞的损害,还能维护眼睛和皮肤的健康。另含有植物蛋白、维生素B1、B2、B6、菸硷酸、钙、镁等微量元素,有助于增强机体的免疫功能,进而提高防御能力。而每100公克的竹笋,约含533毫克的钾元素,有助于平衡多馀的钠,维持体内渗透压,让细胞的水份可正常进出,以保持血液浓度与血压。亦含有许多酚类化合物,如儿茶素、原儿茶酸等,具有优异抗氧化力,有助清扫体内自由基、减少因放射线、紫外线而引发的细胞突变风险。此外,具低醣、低脂之特点,且富含植物纤维,可降低体内多馀脂肪,尤其对高血压、高血脂、高血糖的人很有帮助,可消痰化瘀滞,对消化道炎及乳腺发炎也有一定的预防作用
❷白萝蔔
内含糖化酶,可分解脂肪、淀粉及致癌物亚硝胺,以避免引发坏细胞病变。亦富含有铁质与镁元素,可帮助止咳、去痰,特别对于感冒或患支气管炎者,能有助黏膜修復。此外,含木质素,具抑菌与提高免疫力之作用,可有助提高巨噬细胞修护力,以吞噬掉细菌及坏死细胞,进而提升防御力。而其所含的维生素C,可促进肠胃黏膜健康,有助提升消化能力,亦可促进血液循环 ; 膳食纤维,则可助肠道蠕动并减缓便秘困扰。至于硫化物、酚类和萜类等化合物,则可发挥降低人体GOT与GPT(肝发炎指数),以减少肝脏发炎状况, 发挥避免脂肪肝持续恶化的益处
❸长年菜
即为芥菜,内含维生素C,是大白菜的两倍,能提高保健抵抗力,降低受风寒机率;其性温味辛,具改善寒咳、痰白及利尿除湿之作用。当中含钾和叶酸,能有助神经系统养护,钾能够增加送往大脑的血流,提升大脑的认知和专注能力;叶酸则能降低认知退化和阿兹海默症的发生率。并含有丰富β-胡萝蔔素、黄体素、异硫氰酸钠、多酚、叶绿素等营养素,均有优异抗氧化作用,能修復因氧化而受伤的细胞,对坏细胞能活化復原成正常细胞。而当中的维生素A含量是每日所需的123.57%,对于视力保健、防止夜盲、保护角膜与眼睛各部位之机能皆有助益,也具有保护心脏功能运作稳定之作用。此外,每100克的芥菜,维生素K的含量就超过每日摄取量的5倍,是骨矿物质化及凝血作用中的重要维生素,能够帮助钙质进入骨骼,避免钙离子附着血管导致硬化情况
❹油菜花
其维生素A及β胡萝蔔素含量高,亦是高钾的优质蔬菜。尤其维生素A超过油菜的3倍,具助提升免疫力、护眼、延缓老化等助益。当中维生素C丰富,高于草莓2倍,能促进生成抗疲劳荷尔蒙的物质,是现代人不可缺少的维生素,也有利于细胞跟细胞之间的正常连结,使病菌不易入侵。而富含的膳食纤维,除促进肠道蠕动外,还能减少脂肪吸收与降低血脂;还能带走多馀的胆汁 ; 而身体再製造胆汁时,会需消耗血中胆固醇,进而能降低血中胆固醇。另,当中的胺基酸以谷胺酸含量最高,除具鲜味,还能在体内与血氨结合成谷氨醯胺,有助解除代谢过程中所产生的「氨」,以避免对人体的伤害。有益于脑组织代谢、使脑部机能活跃。每100公克的油菜,钙含量有105毫克,属于高钙蔬菜。也由于油菜的草酸含量低,钙的吸收利用率可达五到六成,甚至比牛奶、豆浆裡的钙质,更容易吸收利用 ; 对于需补充钙质者,是很好的选择
❺大头菜
内含可保护黏膜健康及预防病毒入侵的维生素A;亦具有能消除疲劳的维生素B群。其所含的维生素C是柳橙的两倍,能提高防御力,还可帮助胶原蛋白生成,具美肌与预防乾痒的作用。并富含膳食纤维,且钾含量足,可帮助排出体内囤积之不良物质与多馀水份,透过改善肠道环境来提升免疫力,且有助神经细胞调节。而其所含的β-胡萝蔔素,更是花椰菜的3倍 ,加上丰富的叶黄素,均对眼部近视、青光眼等症状有帮助;此外,玉米黄素的含量仅次于波菜和甘蓝,可有补肝明目之助益。其GI值(升醣指数)约25,热量约23,是低醣、低钠蔬菜。且富含叶酸,不只适合孕妇补充来预防胎儿先天缺陷,还能预防贫血、心脏病等脑心血管疾病;叶酸和维生素B6还能降低在血液中「同半胱胺酸」之浓度,进而减少中风的风险
❻抱子芥
其水份含量高且富含膳食纤维,可促进肠胃消化及肠胃蠕动,且热量低,适合减重族群食用。当中含有玉米黄素和叶黄素等类胡萝蔔素,能维护眼睛视力,对发育中的孩童与视力退化的年长者皆有益处。而富含的硫配醣体,经咀嚼与肠道生物作用后,会转换成萝蔔硫素,可修復细胞与对抗自由基。所含有的维生素A、B、C,可有助于提升人体免疫机能,降低疾病感染的机率,促进细胞生长,保护降低受氧化破坏,对延缓老化有助益。特别是之中的维生素K,可抑制钙质流失进而预防骨鬆,也有凝血的作用,以助伤口癒合,进而降低发炎及凝血功能异常等血液相关的问题
#凯钧话重点##6个迎春必嚐鲜蔬#
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