所谓延迟能力，是让你做一个简单的选择，现在获得一些东西，或者将来获得一些更大更美好的东西。可能有的人会问，为什么将来的一定是更大更美好的呢?因为具备这种条件的人，会有更强的意志力，他们看到的是一个长远的目标，所以能忍住一时的，短期的欲望，积聚能量，去获得那个更大更好的东西。说白了，在挽回当中，你是愿意只图眼前的情感，还是想要一个长久稳固的爱情。

只图眼前的，你为了不失去对方的联系，为了不让新欢有机可趁，于是每天不停的电话骚扰，有事没事都得跟对方发点什么无关痛痒的东西。一旦对方多说一句关心的话，你就会觉得满足了安心了，甚至觉得，“你看对方还是爱我的，还是关心我的”。

适合心情不好发的文案

1.我慢慢慢慢生起了锈
2.任何事只要你接受就不痛苦
3.生活很暗抱歉我也没光
4.这乱七八糟的生活还会好吗
5.我永远要都比别人快一步长大
6.后来才发现其实结局都是一样的
7.安静和无动于衷是我的崩溃方式
8.看前面漆黑一片什么也看不到
9.是不是只有遗憾才会让人念念不忘
10.不用对不起反正下次还是对不起
11.无聊的感情不是早点睡就是多喝水
12.就算你说晚上有太阳我都不想狡辩了
13.让你失望的人怎么只可能让你失望一次
14.给我个暂停键吧,我真的很累了
15.虽然你学的慢,但是你放弃的快呀
16.我根本无法抵抗突然到来的负面情绪
17.今天不开心没关系反正明天也不会好过
18.一直都在辜负生活，所以生活也不曾善待我
19.人大多恋旧但这并不妨碍他们另寻新欢
20.到站了就要下车空的位置自然会有人代替
21.那些委屈像耳光一样抽的我哑口无言
22.可惜这世上的原谅和宽容都是以折磨自己为代价

人要有自知之明，自己做了那些个事就别再我面前晃悠，我看着烦行吗？一边哄着新欢一边断不了过往，这种行为真拉跨，我都替别人为你不值，别逼我做绝了
怎么着，觉得自己以前属于图片里说的那类人？那你想过没有，自己没了心理负担，但被你放在心上的人心理负担是千倍百倍的。是，你对我而言就像是为我之前做过的某些事的一个报应，我认了，但这报应还没完没了了？适可而止得了，我已经很忍耐了