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十二星座每日运势2022-04-07
白羊座
人际关系可能会紧张
金牛座
多一点逻辑思考
双子座
理智分析沟通的话语
巨蟹座
低调是福气
狮子座
关系可能会破裂
处女座
自私一点比较好
天秤座
容易有芥蒂
天蝎座
团队协作比较好
射手座
规划房屋问题
摩羯座
发现生活的美
水瓶座
感情运不错
双鱼座
适当地倾诉内心
十二星座每日运势2022-04-07
白羊座
人际关系可能会紧张
金牛座
多一点逻辑思考
双子座
理智分析沟通的话语
巨蟹座
低调是福气
狮子座
关系可能会破裂
处女座
自私一点比较好
天秤座
容易有芥蒂
天蝎座
团队协作比较好
射手座
规划房屋问题
摩羯座
发现生活的美
水瓶座
感情运不错
双鱼座
适当地倾诉内心
眼界，注定心的格局；格局，框定人生的命运。
诚然，眼界有多宽，心就会有多宽；心有多宽，命就有多好！
宽心
佛说，人生就是一个过程，争来争去，争个什么？
看看脚下的路，地面再宽，你能踩到的地方，都是有限；看看天上的蓝天，因为宽广，白云才能优哉游哉。
很多事，你往宽了的地方想，一切都是小事。
俗话说，水至清则无鱼，人至清则无朋。
人活一世，其实不必凡事都要争个清清楚楚、明明白白。
争赢了，道理在你那里，但却输掉了感情，伤害了大家。
宛如，和家人争，争赢了，亲情没了；和朋友争，争赢了，情义没了；和爱人争，争赢了，感情淡了。
白是白，黑是黑，让时间去证明即可。
放下自己的固执己见，宽心做人，舍得做事，赢的是整个人生；多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。
人，总是因为境界不同，所以，才会有活着的差异。
而境界，来自于你的心态。
随缘
随不是跟随，是顺其自然，不是随便，是把握机缘，随是一种达观。
是一种洒脱，是一份人生的成熟，一份人情的练达。缘在惜缘，缘去随缘……
万事皆有缘，人生当随缘。
人生，不过一杯茶，满也好，少也好，没必要争个什么。
浓也好，淡也好，自有味道；急也好，缓也好，那又如何；暖也好，冷也好，相视一笑。
人生，因为怀疑，所以伤害；因为在乎，所以痛苦；因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。
你我都是天地间的过客，很多人与事，往往都做不了主，那让一切随缘，又未尝不可呢？
放下
其实，我们每个人都是有故事的人，但不必沉溺在故事其中。
今天有再大的事，到了明天也就是小事一桩；今年再大的事，到了明年就是故事一件；今生再大的事，到了来世就是传说......
生活中、工作中遇到不顺的事，对自己说一声：今天会过去，明天会到来，新的故事总会开始。
放得下，心就宽了，人生的路也变宽了。
放下错付的情感，空出双手迎接对的人。
放下过往的纠缠，无论是痛苦、失败、成功、快乐，都已经成为过去。
放下内心的枷锁，自信从容，人生是自己的。
放下执念，活好当下，来日方长。
贫富
知足的人，就算是睡在地上，也能像处在天堂一般；不知足的人，就算身在天堂，也会像处于地狱一样。
人生，心灵富有最重要，若囿于物质欲望，即使拥有再多，也会觉得不够，这就是贫穷；
反之，物质生活清贫，并不影响心灵的充实，知足而能自在付出，就是真正的富有。
计较
每个人都不是一座孤岛，人与人之间相互关联，无论利益感情，有关联就意味着有摩擦，有碰撞。
所以，予人方便，也是予己方便。
人心是相互的，你让别人一步，别人才会敬你一尺。
人心如路，越计较，越狭窄；越宽容，越宽阔。
不与君子计较，他会加倍奉还；不与小人计较，他会拿你无招。
宽容，貌似是让别人，实际是给自己的心开拓道路。
人生，还有更多美好的东西在等待自己，少一点计较，其实也是放过了自己。
简单
人生之苦，苦于繁忙。
忙财富、忙名利、忙着争抢，忙于计较得失荣辱，争来抢去终是空。
有得，有失，有遗憾，才是人生。
心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。
人生有许多东西是可以放下的，只有放得下，才能拿得起。
得意时要看淡，失意时要看开，多一些宽容，多一些大度。
挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。
心简单，活着就简单；心自由，活着才自由。
感恩
古语云：“知恩图报，善莫大焉。”
懂得感恩，便是一个成年人的顶级教养。
感激那些伤害你的人，因为他磨练了你的心志；感激那些欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感激那些绊倒你的人，因为他强化了你的能力；
感激那些斥责你的人，因为他助长了你的定慧；感激那些遗弃你的人，因为他教导了你应自立；感激那些鞭打你的人，因为他消除了你的业障。
感谢所有使你坚定成就的人，要活在感恩的世界里，人生才会更精彩。
人生，本就是一场盛大的遇见。
蓦然回首，有些人，从未走远；有些情，从未变淡；有些缘，依然温暖在心间。
人心
水不试，不知深浅;人不交，不知好坏。
时间是个好东西，验证了人心，见证了人性。
有些事，要经历了才懂对错；有些人，要相处了才明善恶。别把他人的善良当软弱，那是一种大度；别把他人的宽容当懦弱，那是一种慈悲。
好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火；性子淡的人只是装糊涂，不代表没有底线。
感情，不能敷衍；人心，不能玩弄；缘分，不能挥霍。
人与人，心对心；情归情，利归利。
把情当情，才有真感情；平等互爱，才有真人心。
福祸
老子说：“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”
“福”就是走运，“祸”就是倒霉，两者互相依存，互相转化。
积德虽无人见，行善自有天知。
人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。
行善之人，如春园之草，不见其长，日有所增；做恶之人，如磨刀之石，不见其损，日有所亏。
福祸无门总在心，作恶之可怕，不在被人发现，而在于自己知道；
行善之可嘉，不在别人夸赞，而在于自己安详。
《论语·颜渊》里写道：“上天有好生之德，大地有载物之厚，君子有成人之美。”
你做的一切，可能会瞒过身边的人，也会被人忽视，但是瞒不过老天。
灾祸是你自己创造的，福气也是。
福祸在天，天道在心。
李叔同曾说：“宽著此心以待同群，须如一片阳春，无人不暖。”
宽厚之人，亦有宽厚之福。
一个人的心态，就决定了他的命运。 #2021感谢遇见你# [给你小心心][给你小心心] https://t.cn/RVJk9aF
诚然，眼界有多宽，心就会有多宽；心有多宽，命就有多好！
宽心
佛说，人生就是一个过程，争来争去，争个什么？
看看脚下的路，地面再宽，你能踩到的地方，都是有限；看看天上的蓝天，因为宽广，白云才能优哉游哉。
很多事，你往宽了的地方想，一切都是小事。
俗话说，水至清则无鱼，人至清则无朋。
人活一世，其实不必凡事都要争个清清楚楚、明明白白。
争赢了，道理在你那里，但却输掉了感情，伤害了大家。
宛如，和家人争，争赢了，亲情没了；和朋友争，争赢了，情义没了；和爱人争，争赢了，感情淡了。
白是白，黑是黑，让时间去证明即可。
放下自己的固执己见，宽心做人，舍得做事，赢的是整个人生；多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。
人，总是因为境界不同，所以，才会有活着的差异。
而境界，来自于你的心态。
随缘
随不是跟随，是顺其自然，不是随便，是把握机缘，随是一种达观。
是一种洒脱，是一份人生的成熟，一份人情的练达。缘在惜缘，缘去随缘……
万事皆有缘，人生当随缘。
人生，不过一杯茶，满也好，少也好，没必要争个什么。
浓也好，淡也好，自有味道；急也好，缓也好，那又如何；暖也好，冷也好，相视一笑。
人生，因为怀疑，所以伤害；因为在乎，所以痛苦；因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。
你我都是天地间的过客，很多人与事，往往都做不了主，那让一切随缘，又未尝不可呢？
放下
其实，我们每个人都是有故事的人，但不必沉溺在故事其中。
今天有再大的事，到了明天也就是小事一桩；今年再大的事，到了明年就是故事一件；今生再大的事，到了来世就是传说......
生活中、工作中遇到不顺的事，对自己说一声：今天会过去，明天会到来，新的故事总会开始。
放得下，心就宽了，人生的路也变宽了。
放下错付的情感，空出双手迎接对的人。
放下过往的纠缠，无论是痛苦、失败、成功、快乐，都已经成为过去。
放下内心的枷锁，自信从容，人生是自己的。
放下执念，活好当下，来日方长。
贫富
知足的人，就算是睡在地上，也能像处在天堂一般；不知足的人，就算身在天堂，也会像处于地狱一样。
人生，心灵富有最重要，若囿于物质欲望，即使拥有再多，也会觉得不够，这就是贫穷；
反之，物质生活清贫，并不影响心灵的充实，知足而能自在付出，就是真正的富有。
计较
每个人都不是一座孤岛，人与人之间相互关联，无论利益感情，有关联就意味着有摩擦，有碰撞。
所以，予人方便，也是予己方便。
人心是相互的，你让别人一步，别人才会敬你一尺。
人心如路，越计较，越狭窄；越宽容，越宽阔。
不与君子计较，他会加倍奉还；不与小人计较，他会拿你无招。
宽容，貌似是让别人，实际是给自己的心开拓道路。
人生，还有更多美好的东西在等待自己，少一点计较，其实也是放过了自己。
简单
人生之苦，苦于繁忙。
忙财富、忙名利、忙着争抢，忙于计较得失荣辱，争来抢去终是空。
有得，有失，有遗憾，才是人生。
心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。
人生有许多东西是可以放下的，只有放得下，才能拿得起。
得意时要看淡，失意时要看开，多一些宽容，多一些大度。
挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。
心简单，活着就简单；心自由，活着才自由。
感恩
古语云：“知恩图报，善莫大焉。”
懂得感恩，便是一个成年人的顶级教养。
感激那些伤害你的人，因为他磨练了你的心志；感激那些欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感激那些绊倒你的人，因为他强化了你的能力；
感激那些斥责你的人，因为他助长了你的定慧；感激那些遗弃你的人，因为他教导了你应自立；感激那些鞭打你的人，因为他消除了你的业障。
感谢所有使你坚定成就的人，要活在感恩的世界里，人生才会更精彩。
人生，本就是一场盛大的遇见。
蓦然回首，有些人，从未走远；有些情，从未变淡；有些缘，依然温暖在心间。
人心
水不试，不知深浅;人不交，不知好坏。
时间是个好东西，验证了人心，见证了人性。
有些事，要经历了才懂对错；有些人，要相处了才明善恶。别把他人的善良当软弱，那是一种大度；别把他人的宽容当懦弱，那是一种慈悲。
好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火；性子淡的人只是装糊涂，不代表没有底线。
感情，不能敷衍；人心，不能玩弄；缘分，不能挥霍。
人与人，心对心；情归情，利归利。
把情当情，才有真感情；平等互爱，才有真人心。
福祸
老子说：“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”
“福”就是走运，“祸”就是倒霉，两者互相依存，互相转化。
积德虽无人见，行善自有天知。
人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。
行善之人，如春园之草，不见其长，日有所增；做恶之人，如磨刀之石，不见其损，日有所亏。
福祸无门总在心，作恶之可怕，不在被人发现，而在于自己知道；
行善之可嘉，不在别人夸赞，而在于自己安详。
《论语·颜渊》里写道：“上天有好生之德，大地有载物之厚，君子有成人之美。”
你做的一切，可能会瞒过身边的人，也会被人忽视，但是瞒不过老天。
灾祸是你自己创造的，福气也是。
福祸在天，天道在心。
李叔同曾说：“宽著此心以待同群，须如一片阳春，无人不暖。”
宽厚之人，亦有宽厚之福。
一个人的心态，就决定了他的命运。 #2021感谢遇见你# [给你小心心][给你小心心] https://t.cn/RVJk9aF
#今天是世界防治肥胖日#
常言道：“能吃是福”“胖一点福气多一点”，但是这已经是老观念了，从现代医学角度点，肥胖不是福，而是祸。
受2020年新冠肺炎疫情影响，为防止疫情蔓延，自春节起至今，宅家的不能经常外出，运动量减少，减肥大军凸起，这时候，寻找合适的减肥产品，减脂餐成为了他们的重要任务。如今，减肥产品关注重合度较高，减肥药、减肥食品、减肥茶通常均是重叠产品，通常有减肥需求的消费者对上述产品的关注重叠性较高，即消费者不会对单一减肥产品进行定性关注。
据澎湃新闻报道，世界肥胖联合会日前表示，如果一个国家的肥胖率不那么高，就本可避免成千上万的新冠肺炎死亡病例。该机构认为，在50%或更高比例人口超重的国家，新冠肺炎死亡率要比其他国家高出10倍。
世界肥胖联合会在报告中，分析了部分国家的肥胖率及新冠肺炎死亡率，发现因新冠肺炎造成的死亡病例中，约90%发生在肥胖率很高的国家。目前，人们都已知晓，肥胖人群患重症新冠肺炎和因新冠病毒死亡的风险更高。英国就是其中之一，其新冠肺炎死亡率列世界第三位，肥胖率列世界第四位。数字显示， 英格兰近三分之二的成年人超重或肥胖。
世界肥胖联合会在报告提到，全球新冠肺炎导致死亡的250万人中，有220万人身处肥胖程度高的国家，而肥胖程度较低的国家却没有很高的死亡率。世界肥胖联合会高级政策顾问、悉尼大学客座教授蒂姆·罗布斯特说：“像日本和韩国这样的国家，死亡率很低，成人肥胖率也很低。”
世界卫生组织总干事谭德塞此前表示，肥胖与新冠肺炎死亡率之间的联系现在已变得“清晰而令人信服”。他说，“这份报告必须给世界各国政府敲响警钟。”
数据显示，2008年以来，全球20岁以上的人群有超过14亿体重超标，2019年中国肥胖人口规模超2.5亿人，肥胖人群规模的发展，以及由肥胖引起的健康问题已逐渐成为社会关注的焦点。七成受访网民认为形体管控与健康相关，国民对于个人体重健康相关意识较强。
这些肥胖与代谢性疾病患者的特点平均年龄不到30岁，但平均病程长达10年左右，由于健康教育的欠缺和治疗理念的滞后，他们大都会顾虑手术是否成熟安全，往往害怕乃至抗拒手术减重，因此他们往往都是尝试了各种各样的减肥方法，但效果均不理想，还有大部分人最后选择尝试了中医调理的方法。 其实任何一项治疗对于患者都有后顾之忧，但严谨完善的问诊、检查和医生的规范操作可以把操作风险降到最低。
《中国现代化报告2012》在北京发布，中国科学院中国现代化研究中心主任、中国现代化战略研究课题组组长何传启研究员推荐了中国人的参考食谱：每天“六两粮食四两肉，六两蔬菜一两油，一两鸡蛋二两鱼，半斤水果一斤奶。根据家庭结构特点，不同家庭的食谱可以有所调整。”
他同时表示，日本人人均寿命全球最高，但他们的能量摄入量和国人能量需求调查值相当。“正常情况下，降低能量的摄入会更长寿。‘吃饭八分饱’就是这个道理。”
https://t.cn/RSY4CnD
文章及图片均来自于网络
常言道：“能吃是福”“胖一点福气多一点”，但是这已经是老观念了，从现代医学角度点，肥胖不是福，而是祸。
受2020年新冠肺炎疫情影响，为防止疫情蔓延，自春节起至今，宅家的不能经常外出，运动量减少，减肥大军凸起，这时候，寻找合适的减肥产品，减脂餐成为了他们的重要任务。如今，减肥产品关注重合度较高，减肥药、减肥食品、减肥茶通常均是重叠产品，通常有减肥需求的消费者对上述产品的关注重叠性较高，即消费者不会对单一减肥产品进行定性关注。
据澎湃新闻报道，世界肥胖联合会日前表示，如果一个国家的肥胖率不那么高，就本可避免成千上万的新冠肺炎死亡病例。该机构认为，在50%或更高比例人口超重的国家，新冠肺炎死亡率要比其他国家高出10倍。
世界肥胖联合会在报告中，分析了部分国家的肥胖率及新冠肺炎死亡率，发现因新冠肺炎造成的死亡病例中，约90%发生在肥胖率很高的国家。目前，人们都已知晓，肥胖人群患重症新冠肺炎和因新冠病毒死亡的风险更高。英国就是其中之一，其新冠肺炎死亡率列世界第三位，肥胖率列世界第四位。数字显示， 英格兰近三分之二的成年人超重或肥胖。
世界肥胖联合会在报告提到，全球新冠肺炎导致死亡的250万人中，有220万人身处肥胖程度高的国家，而肥胖程度较低的国家却没有很高的死亡率。世界肥胖联合会高级政策顾问、悉尼大学客座教授蒂姆·罗布斯特说：“像日本和韩国这样的国家，死亡率很低，成人肥胖率也很低。”
世界卫生组织总干事谭德塞此前表示，肥胖与新冠肺炎死亡率之间的联系现在已变得“清晰而令人信服”。他说，“这份报告必须给世界各国政府敲响警钟。”
数据显示，2008年以来，全球20岁以上的人群有超过14亿体重超标，2019年中国肥胖人口规模超2.5亿人，肥胖人群规模的发展，以及由肥胖引起的健康问题已逐渐成为社会关注的焦点。七成受访网民认为形体管控与健康相关，国民对于个人体重健康相关意识较强。
这些肥胖与代谢性疾病患者的特点平均年龄不到30岁，但平均病程长达10年左右，由于健康教育的欠缺和治疗理念的滞后，他们大都会顾虑手术是否成熟安全，往往害怕乃至抗拒手术减重，因此他们往往都是尝试了各种各样的减肥方法，但效果均不理想，还有大部分人最后选择尝试了中医调理的方法。 其实任何一项治疗对于患者都有后顾之忧，但严谨完善的问诊、检查和医生的规范操作可以把操作风险降到最低。
《中国现代化报告2012》在北京发布，中国科学院中国现代化研究中心主任、中国现代化战略研究课题组组长何传启研究员推荐了中国人的参考食谱：每天“六两粮食四两肉，六两蔬菜一两油，一两鸡蛋二两鱼，半斤水果一斤奶。根据家庭结构特点，不同家庭的食谱可以有所调整。”
他同时表示，日本人人均寿命全球最高，但他们的能量摄入量和国人能量需求调查值相当。“正常情况下，降低能量的摄入会更长寿。‘吃饭八分饱’就是这个道理。”
https://t.cn/RSY4CnD
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