【同学，你今天熬夜干饭了吗？[doge]-식욕, 밤샘, 건강…조사 결과로 본 중국 대학생의 ‘기준’】 21일, 중국사회과학원이 주최한 2021년 <사회 청서>와 중국사회정세발표회가 베이징에서 열렸다. 청서 중 <중국 대학생 건강 현황과 건강행태 조사보고서>에 따르면 몇 가지 흥미로운 수치를 볼 수 있다.
이 보고서에서 사용된 데이터는 ‘중국 대학생 추적조사’(PSCUS)를 출처로 한 것으로 2018년, 2019년, 2020년 3월 코로나19 발병 기간 중 대학생의 건강 문제와 관련된 조사를 바탕으로 했다. 중국 대학생의 일상 및 코로나19 기간 동안 기본 건강 현황과 건강행태를 분석한 것으로 분석 대상에는 전문대생과 4년제 대학생 두 가지 유형이 있으며, 대학원생은 분석 대상에서 제외했다.
[加油]역시 밥에 진심인 ‘깐판런’(幹飯人: 밥에 진심인 사람을 뜻하는 유행어)! 중국 대학생 10명 중 4명, 스스로 식욕 좋다고 생각
조사는 대학생의 식사 문제에 대해 집중했다. 그 결과, 학생들의 식욕이 비교적 좋은 것으로 나타났다.
데이터에 따르면, 대학생이 스스로 평가한 자신의 식욕 상태는 7.7점으로, 40%(39.4%)에 달하는 학생이 자신의 식욕이 매우 좋다고 답해 평점은 9점 이상을 기록했다.
우려되는 문제로는 대학생의 식습관 불량, 아침 식사를 중시하지 않는 현상, 배달 음식의 보편화 등이다. 식습관 구조가 불균형하고 튀긴 음식, 구운 음식, 콜라 등의 식품을 선호했다.
2018년 조사에 따르면, 대학생의 식습관 불균형이 심각했다. 대학생의 54.1%만의 매일 아침 식사를 한다고 답했고, 8%는 아침 식사를 거의 하지 않는다고 답했다. 점심과 저녁 식사도 배달을 이용하는 빈도가 높았다.
데이터에 따르면, 41.1%의 대학생은 매주 배달을 이용하며, 7.2%의 학생은 거의 매일 배달을 이용한다고 답했다. 15%의 대학생은 주 3~5회 배달 음식을 먹는 것으로 나타났다.
84.5%의 대학생이 매일 튀긴 음식을 먹었다. 심지어 16.9%의 대학생은 매주 3~5회, 거의 매일 먹는다고 답했다. 매달 구운 음식을 먹는 학생은 68.4%, 간편식을 먹는 학생은 81.9%, 매월 어묵, 소시지 등 가공육을 먹는 학생은 83.9%로 나타났다. 또한 매월 콜라 혹은 혼합 음료를 먹는 학생도 76.7%에 달했고, 72.4%의 학생이 매달 여러 번의 냉동 디저트를 먹는다고 대답했다.
[加油]대학생 ‘밤샘’ 현상 보편적, 명문 학교일수록 밤샘 많다
보고에 따르면, 대학생들의 수면의 질도 우려되는 점이 많았다. 대학생의 일과가 불규칙하고 ‘밤샘’ 현상이 보편화되어 수면 부족 문제가 두드러졌다. 명문 대학과 고학년의 경우 밤샘 현상은 더 심각했다.
2019년 조사 결과에 따르면, 대학생의 8.9%만이 밤 10시 이전에 잠자리에 들었다. 83.6%의 대학생이 11시 이후에 잠자리에 들었고, 절반 가까운(49.3%) 대학생이 11시와 12시 사이에 잠들었다. 34.3%의 대학생이 12시 이후에 잠자리에 든다고 답했다.
‘밤샘’이 현재 대학생들의 중요한 생활 방식 중 하나가 되었다.
일부 대학생들은 ‘낮에는 일, 밤에는 생활’이라며, 낮에는 공부와 업무를 하고 밤이 돼서야 비로소 자신의 시간을 보낸다고 말했다. 밤이 되어서야 심리적인 보상을 받을 수 있어 잠자리도 늦게 들게 되었다.
대학생의 밤샘 현상은 학교별, 학년별 차이가 두드러졌다. 일명 ‘985 대학’(명문 대학)과 고학년은 밤샘 문제가 상대적으로 심각했다.
…
(기사 더보기: https://t.cn/A6qYh0BB )
이 보고서에서 사용된 데이터는 ‘중국 대학생 추적조사’(PSCUS)를 출처로 한 것으로 2018년, 2019년, 2020년 3월 코로나19 발병 기간 중 대학생의 건강 문제와 관련된 조사를 바탕으로 했다. 중국 대학생의 일상 및 코로나19 기간 동안 기본 건강 현황과 건강행태를 분석한 것으로 분석 대상에는 전문대생과 4년제 대학생 두 가지 유형이 있으며, 대학원생은 분석 대상에서 제외했다.
[加油]역시 밥에 진심인 ‘깐판런’(幹飯人: 밥에 진심인 사람을 뜻하는 유행어)! 중국 대학생 10명 중 4명, 스스로 식욕 좋다고 생각
조사는 대학생의 식사 문제에 대해 집중했다. 그 결과, 학생들의 식욕이 비교적 좋은 것으로 나타났다.
데이터에 따르면, 대학생이 스스로 평가한 자신의 식욕 상태는 7.7점으로, 40%(39.4%)에 달하는 학생이 자신의 식욕이 매우 좋다고 답해 평점은 9점 이상을 기록했다.
우려되는 문제로는 대학생의 식습관 불량, 아침 식사를 중시하지 않는 현상, 배달 음식의 보편화 등이다. 식습관 구조가 불균형하고 튀긴 음식, 구운 음식, 콜라 등의 식품을 선호했다.
2018년 조사에 따르면, 대학생의 식습관 불균형이 심각했다. 대학생의 54.1%만의 매일 아침 식사를 한다고 답했고, 8%는 아침 식사를 거의 하지 않는다고 답했다. 점심과 저녁 식사도 배달을 이용하는 빈도가 높았다.
데이터에 따르면, 41.1%의 대학생은 매주 배달을 이용하며, 7.2%의 학생은 거의 매일 배달을 이용한다고 답했다. 15%의 대학생은 주 3~5회 배달 음식을 먹는 것으로 나타났다.
84.5%의 대학생이 매일 튀긴 음식을 먹었다. 심지어 16.9%의 대학생은 매주 3~5회, 거의 매일 먹는다고 답했다. 매달 구운 음식을 먹는 학생은 68.4%, 간편식을 먹는 학생은 81.9%, 매월 어묵, 소시지 등 가공육을 먹는 학생은 83.9%로 나타났다. 또한 매월 콜라 혹은 혼합 음료를 먹는 학생도 76.7%에 달했고, 72.4%의 학생이 매달 여러 번의 냉동 디저트를 먹는다고 대답했다.
[加油]대학생 ‘밤샘’ 현상 보편적, 명문 학교일수록 밤샘 많다
보고에 따르면, 대학생들의 수면의 질도 우려되는 점이 많았다. 대학생의 일과가 불규칙하고 ‘밤샘’ 현상이 보편화되어 수면 부족 문제가 두드러졌다. 명문 대학과 고학년의 경우 밤샘 현상은 더 심각했다.
2019년 조사 결과에 따르면, 대학생의 8.9%만이 밤 10시 이전에 잠자리에 들었다. 83.6%의 대학생이 11시 이후에 잠자리에 들었고, 절반 가까운(49.3%) 대학생이 11시와 12시 사이에 잠들었다. 34.3%의 대학생이 12시 이후에 잠자리에 든다고 답했다.
‘밤샘’이 현재 대학생들의 중요한 생활 방식 중 하나가 되었다.
일부 대학생들은 ‘낮에는 일, 밤에는 생활’이라며, 낮에는 공부와 업무를 하고 밤이 돼서야 비로소 자신의 시간을 보낸다고 말했다. 밤이 되어서야 심리적인 보상을 받을 수 있어 잠자리도 늦게 들게 되었다.
대학생의 밤샘 현상은 학교별, 학년별 차이가 두드러졌다. 일명 ‘985 대학’(명문 대학)과 고학년은 밤샘 문제가 상대적으로 심각했다.
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(기사 더보기: https://t.cn/A6qYh0BB )
저녁을 먹으려고 배달앱을 켰다.
오늘따라 오징어덮밥이 먹고싶었는데
하나만 시키기에 뭔가 아쉬워서
떡국도 같이 시키려고 했다.
근데 뭔놈의 40원이 나오냐 헐...
안되겠다 싶어서 생전 사본적도 없는
오징어를 사러 시장에 내려갔다.
역시 시장의 정겨움이란
내친김에 생각에도 없던 고기에 과일에 야채에 떡에
내가 안살땐 몰랐는데 야채도 뭐가 이리 비싼다 참
엄마들이 말하는 야채가격 올랐다는게 뭔지
몸소 체험하고 왔다
그래도 며칠동안은 사온 양식으로
배부르고 따숩게 보내겠지
쉬는동안 느는건 요리실력뿐
그래도 혼자 살면서
조금씩 커가는것 같아 보람찬것 같다[心] https://t.cn/R2WxCNR
오늘따라 오징어덮밥이 먹고싶었는데
하나만 시키기에 뭔가 아쉬워서
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근데 뭔놈의 40원이 나오냐 헐...
안되겠다 싶어서 생전 사본적도 없는
오징어를 사러 시장에 내려갔다.
역시 시장의 정겨움이란
내친김에 생각에도 없던 고기에 과일에 야채에 떡에
내가 안살땐 몰랐는데 야채도 뭐가 이리 비싼다 참
엄마들이 말하는 야채가격 올랐다는게 뭔지
몸소 체험하고 왔다
그래도 며칠동안은 사온 양식으로
배부르고 따숩게 보내겠지
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그래도 혼자 살면서
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时隔多少年的生日文，又过生日啦[爱你][爱你]特意配合在你那里的整点时间发的。
내가 중학교때부터 사랑했던 남잔네... 네가 사랑하는시간 거의 내인생의 반?!!! 오 마이~~~
물론 오빠 때문에 힘든시간도 있지만.. 오빠 때문에 힘이된 순간 훨씬 더 많지[哈哈][哈哈]기분 나쁠때나 슬프때나 오빠의 목소리 만 들어도 기분이 좋아져[嘻嘻]
내가 죽기전에... 한번쯤 만날겠지??? 상상못했다 네가 만나는그순간... 아마 울걸? 푸하하하!!!
몸도 건강도 조심하고 행복하게 지내자.... 여자 만난다는말 안할거야[拜拜]내가 마음 준비하기전에 결혼소식제발!!! 살살좀해라 김준수씨..... 연애는 내가 결혼한후에 해[可怜][可怜][可怜]솔로 대장님 했다는건 약속했잖아 너[允悲][允悲][允悲][允悲]
항상 머진모습 보여줘서 고맙고 내 헤피바이러스 되는것도 고맙다... 오늘부터 널 위해서 잘 될길 기도할게...
여전히 사랑한다 김준수♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
(14년 째)
내가 중학교때부터 사랑했던 남잔네... 네가 사랑하는시간 거의 내인생의 반?!!! 오 마이~~~
물론 오빠 때문에 힘든시간도 있지만.. 오빠 때문에 힘이된 순간 훨씬 더 많지[哈哈][哈哈]기분 나쁠때나 슬프때나 오빠의 목소리 만 들어도 기분이 좋아져[嘻嘻]
내가 죽기전에... 한번쯤 만날겠지??? 상상못했다 네가 만나는그순간... 아마 울걸? 푸하하하!!!
몸도 건강도 조심하고 행복하게 지내자.... 여자 만난다는말 안할거야[拜拜]내가 마음 준비하기전에 결혼소식제발!!! 살살좀해라 김준수씨..... 연애는 내가 결혼한후에 해[可怜][可怜][可怜]솔로 대장님 했다는건 약속했잖아 너[允悲][允悲][允悲][允悲]
항상 머진모습 보여줘서 고맙고 내 헤피바이러스 되는것도 고맙다... 오늘부터 널 위해서 잘 될길 기도할게...
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(14년 째)
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