分手之后很多人都克制住自己不去联系对方，是因为一分手就死缠烂打，导致对方已经不搭理你，现在也不敢轻举妄动，有的甚至已经被删除。

先来说一下还有联系方式的操作。在这个期间，要有所展示自己的价值，比如说，你从前是一个不爱收拾房间的人，但是自从冷静之后，就开始转变自己，但是无法直接告诉对方我已经有变化了，就可以在朋友圈等地方展示自己。

在展示自己变化的时候，不要期望着对方很快有回应，因为对方的心里也在犹豫怀疑你到底是不是对方心中想要的那个目标。允许对方有挣扎嘛，干嘛一定要让对方按照你的想法来呢。如果对方的回忆都是你所期望的，那么这和你制造的机器人有什么区别。

不要对对方的回应有所期待，对方有回应是好事，没有回应是正常现象，要理智看待。

等一部分人在恢复联系之后，在私聊的时候，控制不住自己，看着对方的对话框想为什么还不回复。

我明白有部分人就是忍不住，对方不回应着急，你着急对方也不会有多大反应，所以在这个时候不如找点事情做，转移注意力，让自己不要陷入偏执的情绪里。最后难受的还是你，对方还是该干嘛干嘛，不会受你影响。

Ps：初期私聊的频率不要多，一周最多四次，回合也不要过多。

分手之后很多人都克制住自己不去联系对方，是因为一分手就死缠烂打，导致对方已经不搭理你，现在也不敢轻举妄动，有的甚至已经被删除。#分手后怎么挽回怎么复合#

先来说一下还有联系方式的操作。在这个期间，要有所展示自己的价值，比如说，你从前是一个不爱收拾房间的人，但是自从冷静之后，就开始转变自己，但是无法直接告诉对方我已经有变化了，就可以在朋友圈等地方展示自己。

在展示自己变化的时候，不要期望着对方很快有回应，因为对方的心里也在犹豫怀疑你到底是不是对方心中想要的那个目标。允许对方有挣扎嘛，干嘛一定要让对方按照你的想法来呢。如果对方的回忆都是你所期望的，那么这和你制造的机器人有什么区别。

不要对对方的回应有所期待，对方有回应是好事，没有回应是正常现象，要理智看待。

等一部分人在恢复联系之后，在私聊的时候，控制不住自己，看着对方的对话框想为什么还不回复。

我明白有部分人就是忍不住，对方不回应着急，你着急对方也不会有多大反应，所以在这个时候不如找点事情做，转移注意力，让自己不要陷入偏执的情绪里。最后难受的还是你，对方还是该干嘛干嘛，不会受你影响。

Ps：初期私聊的频率不要多，一周最多四次，回合也不要过多。

我是一个特别不爱展示苦情的一个女人，也特别痛恨自己沉溺于苦情里，更无法容忍任何人对我的同情。。
那我是​如何摆脱苦情的呢？喝酒发泄一通，或者像现在，在我的那个卖货群里吐槽发泄一通（大家强烈要求改群名，觉得根本就不像一个卖货群，要求取一个高雅脱俗有品位的名字）。
嗯，看看前几天一个在我群里毫不手软、随时准备买买买的一位群新朋友给我的私信吧，我又找到了“我是怎么成为打不死的小强”的原因，总有这么多人在我身后，扶着我，她说：扶着你，就像扶着我们的希望[抱拳][抱拳][抱拳]
​ https://t.cn/R2Wxrlv