【菌群环境决定了运动能力和骨骼健康？】
现在是早晨6:10，今天早晨通过了30分钟的时间，给大家详细的讲述了如何去提高我们的运动能力，并且如何保持我们的骨骼健康，运动能力的提高不仅仅是靠意志力，更多的是靠营造一个良好的菌群环境，让营养能够更好的转换和吸收，而对于中国目前进入老龄化社会所面临的骨质疏松，其实我们完全有办法提前预防，在已经形成的骨质疏松的人群中，我们也有办法去让它慢慢的好转起来，这一切都源于菌群环境！！
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#手绘头像[超话]#
大家看到这六幅头像要联想到什么？
我把这画出来的时候，我才一脸懵逼，
我给你们讲述一下:
这是六个人的兄弟情，大哥杀了五弟，二哥不愿意相信事实，倒在草地上饮酒，三哥觉得这太残忍了，在雨中落泪，四弟沉静，心中也特别的憋屈，六弟想着五哥，看像云边的天堂。
我发出来的时候，我我笑了，这个故事太狗血了，等我现在我才联想到这么一个如此玛丽苏剧情，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈……
喜欢的就给小仙君点个赞吧！
假期营业(1/6)
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#小宿书刊#
今天小宿给大家推荐的是著名青年作家卢思浩的《你要去相信，没有到不了的明天》。
该书讲述的都是一些琐碎的片段，身边真实的故事。一五一十地诉说，或者天马行空地做梦，使读者可以从中收获微小的、错综复杂的、细枝末节的感动，得到一种共鸣和安慰。作者以治愈的风格和平实的文字打造温暖的主题，让读者从书中得到慰藉。无论今天多么浑浊不堪，明天依旧会如约而至。你唯一能把握的是变成最好的自己[抱一抱][抱一抱]
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