唯有向内归因，才能向外成长。《你有多自律，就有多自由》里有这样一段话：“自律的意义，是凭借强大的意志力与坚持，去制定一套属于自己的做事原则，去建立稳定、规律的节奏和秩序。只有这样，一个人才能获得真正的自由。”自律并不仅仅意味着变美、变瘦，还是一种生活态度，是自我管理的能力。所以我一直认为，思维上的自律，远比身体的自律更重要。
女生的节日 阅读会part
听到一个女生说我们要向内探索的发言
即使我们不认识 但路上还是有人同行
很多时候我们归因于内卷、社会大环境问题
其实有时候压力是我们给自己带来的
是否真正用心了解自己的需求
是否能勇敢选择自己合适的
那么China的未来还是很有希望的[二哈]
另吾日三省吾身内容 ：
学会并运用迅速放下事情的能力
让大脑好好休息
听到一个女生说我们要向内探索的发言
即使我们不认识 但路上还是有人同行
很多时候我们归因于内卷、社会大环境问题
其实有时候压力是我们给自己带来的
是否真正用心了解自己的需求
是否能勇敢选择自己合适的
那么China的未来还是很有希望的[二哈]
另吾日三省吾身内容 ：
学会并运用迅速放下事情的能力
让大脑好好休息
遇到问题，你的第一反应通常是什么？
是逃避现实、推卸责任，还是反省自己，从自己身上找原因？
很多人选择前者，但这样做，将会使一个人丧失责任感，陷入无尽的纠结与迷茫。
而真正优秀的人，往往都懂得向内归因，反省自身，勇敢地承担起自己要肩负的责任。
鲁迅先生曾说：“我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情面地解剖我自己。”
日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海。
当你坚持时时自省，一天一天、一点一点地弥补自己的不足，你人生所能拥有的风景，将会比普通人壮阔数倍。
是逃避现实、推卸责任，还是反省自己，从自己身上找原因？
很多人选择前者，但这样做，将会使一个人丧失责任感，陷入无尽的纠结与迷茫。
而真正优秀的人，往往都懂得向内归因，反省自身，勇敢地承担起自己要肩负的责任。
鲁迅先生曾说：“我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情面地解剖我自己。”
日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海。
当你坚持时时自省，一天一天、一点一点地弥补自己的不足，你人生所能拥有的风景，将会比普通人壮阔数倍。
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