#今日份运动打卡博# Day7
今天吃的好多啊 还吃了好多零食 晚上家里聚餐 还吃了好多饺子 不过这一天吃下来真的解馋了 最近一段时间应该都不会猛吃了
今天跳了2500个绳 用了半个小时 我擦 真的比跑步累一万倍 明天俺也不打算上称了 过几天再说吧 明天还跳绳 跳绳太爽了[二哈]
图4这个雪碧好难喝 纤维才是最好喝的!!
今天吃的好多啊 还吃了好多零食 晚上家里聚餐 还吃了好多饺子 不过这一天吃下来真的解馋了 最近一段时间应该都不会猛吃了
今天跳了2500个绳 用了半个小时 我擦 真的比跑步累一万倍 明天俺也不打算上称了 过几天再说吧 明天还跳绳 跳绳太爽了[二哈]
图4这个雪碧好难喝 纤维才是最好喝的!!
最近吃的很随便
就是食欲一阵一阵的 前天晚上吃了炸鸡
第二天就不是很想吃东西了 今天也不是很想吃东西 所以最近两天吃的都很少很少 体重还下了一点
炸鸡真的很好吃 肉质很嫩 我真的好喜欢芝士沙拉酱 里面的香芋球太好吃了吧 真的太好吃了 我愿意吃一万遍的炸鸡
今天买了肉粽和蛋黄肉粽 打算明天早上吃一个 后天早上吃一个 一天吃两个粽子的话碳水有点摄入过多啦
青提小铁真的很漂亮 很清新的感觉 入口回味真的很像营养快线 我唱了一口觉得入口是清新的 回味是很浓郁的奶味 回味是有点腻的
宿舍楼下+教学楼奇奇怪怪的红光+宿舍楼上
一些个喜欢的裤子和喜欢的鞋子 我恨不得天天穿xvessel
我买了好多欧包 我是碳水脑袋 根本不想吃饭菜 欧包到了我真的可以欧包代餐 而且是快乐的代餐 肯定还能瘦
就是食欲一阵一阵的 前天晚上吃了炸鸡
第二天就不是很想吃东西了 今天也不是很想吃东西 所以最近两天吃的都很少很少 体重还下了一点
炸鸡真的很好吃 肉质很嫩 我真的好喜欢芝士沙拉酱 里面的香芋球太好吃了吧 真的太好吃了 我愿意吃一万遍的炸鸡
今天买了肉粽和蛋黄肉粽 打算明天早上吃一个 后天早上吃一个 一天吃两个粽子的话碳水有点摄入过多啦
青提小铁真的很漂亮 很清新的感觉 入口回味真的很像营养快线 我唱了一口觉得入口是清新的 回味是很浓郁的奶味 回味是有点腻的
宿舍楼下+教学楼奇奇怪怪的红光+宿舍楼上
一些个喜欢的裤子和喜欢的鞋子 我恨不得天天穿xvessel
我买了好多欧包 我是碳水脑袋 根本不想吃饭菜 欧包到了我真的可以欧包代餐 而且是快乐的代餐 肯定还能瘦
这药,一颗就把我自己干倒了,又吐又拉又冷又困,人都蔫了。本来打算今天写点东西的,结果……
一万多一瓶,之前吃了2个星期,副作用差点把我送走,现在想着偶尔吃一颗,免得浪费了。不行,不能吃了!
怎么开的这药?只能说遇到无良医生了。不是小医院,是广东最好的专科医院,在整个亚洲都排前面。不是无名小辈医生,是主任医师,还是别人推荐我去看的。
前后过程和我的辛苦我就不想说了。她自己都说,再严重点的话,就会休克、威胁生命了。我心想,那你还给我开这药?
后来了解到,这药是第一代,副作用最厉害,效果最差。事实上最新的一代去年也已经上市了,她没给开最新的,只能说是一位“医药代表”无疑了。后来我原来的医生(该院首席)给我开了最新的。但最新的也不能按医生开的一天吃1.5颗,只敢吃0.5颗,一开始吃1.5颗还是会有比较明显的副作用。
然而,就这两位医生都没有意识到我动不动就犯困、无力是怎么回事。
3月份,高中同学带我去看老中医。老中医一听,就给我量血压,才90多不到100,而且当时我还是自我感觉状态很好的情况下,血压都这么低,真晕的时候都不知道低成怎样了。
我后来又查了一些资料,相应地调整饮食,结合中药调理,才不怎么犯困犯晕了。
没想到,今天没吃新药,换着吃一颗这个药,马上不行了。
好在主力药是另外一个,天天吃,没什么问题。
一万多一瓶,之前吃了2个星期,副作用差点把我送走,现在想着偶尔吃一颗,免得浪费了。不行,不能吃了!
怎么开的这药?只能说遇到无良医生了。不是小医院,是广东最好的专科医院,在整个亚洲都排前面。不是无名小辈医生,是主任医师,还是别人推荐我去看的。
前后过程和我的辛苦我就不想说了。她自己都说,再严重点的话,就会休克、威胁生命了。我心想,那你还给我开这药?
后来了解到,这药是第一代,副作用最厉害,效果最差。事实上最新的一代去年也已经上市了,她没给开最新的,只能说是一位“医药代表”无疑了。后来我原来的医生(该院首席)给我开了最新的。但最新的也不能按医生开的一天吃1.5颗,只敢吃0.5颗,一开始吃1.5颗还是会有比较明显的副作用。
然而,就这两位医生都没有意识到我动不动就犯困、无力是怎么回事。
3月份,高中同学带我去看老中医。老中医一听,就给我量血压,才90多不到100,而且当时我还是自我感觉状态很好的情况下,血压都这么低,真晕的时候都不知道低成怎样了。
我后来又查了一些资料,相应地调整饮食,结合中药调理,才不怎么犯困犯晕了。
没想到,今天没吃新药,换着吃一颗这个药,马上不行了。
好在主力药是另外一个,天天吃,没什么问题。
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