重存在,轻占有
什么是占有?
“占有”是指在对待亲密关系时,你看重这段亲密关系带来的结果。
这个结果也许是结婚,也许是一直保持男女朋友关系,也许是对方一直要与你相依相伴。
而“存在”则不一样。
“存在”说的是在对待亲密关系时,你把自己的注意力和感受都放在了体会每一个当下、体味每一次爱的感受和体验,以及与对方的交流互动上。你并不看着结果。
假如你在亲密关系中是一个“占有”导向的人,你可能会问很多这样的问题:
“你会永远爱我吗?”
“我们会一生一世永不分离吗?”
“你是100%的爱我吗?”
因为“占有”对你来说非常重要,所以你会非常在乎“是否拥有”、“是否能够一直拥有”、“是否100%的拥有”。
相反,如果你是一个看重“存在”的人,你就会对亲密关系中两人之间的精神、心灵、身体、能量的交流更加在意。
你会更在乎在这段亲密关系中,体验到了什么、感受到了什么,和对方交流了什么。
于是,你可能会这样说:
“当你拥抱我时,我感受到了那种温暖踏实的满足感,真好。”
“在我们刚才的对话中,我对于你和自己都有了更加深刻的了解,我意识到我们应该常常进行这样深入的对话。”
事实上,在每一段认真投入的亲密关系中,关系双方都势必会体验到很多与自己本身完全不同的东西,也会尝试到很多以前从未经历过的东西。
这就是“存在”本身,也可将它理解为“过程”本身。
很多被“占有”所主导的人,总是忘记事情的“存在”:每一个你爱过的人,以及每一段的亲密关系,都是你生命中无法抹去的印记。
或深或浅、或长或短,你不能因为出现问题或者无法驻足在此,就否认这些印记曾经真实的存在过、这些爱曾经真实的发生过。
这么做,你就等于是否定了自己所有真实的过程以及真切的感受。
正如那句话所说,“如果中午的蔷薇失去了它在清晨时的娇美,它在清晨时的娇美仍然是真实的。”
如果你的眼睛总是盯着结果或“占有”,而忽视了过程或“存在”本身,那就等于是忽视了人生中最最宝贵的东西,而这东西本身就已是最大的奖励。
这就像是,你的头脑总是在惦记着即将枯萎的或已经枯萎了的蔷薇,却将清晨时开得正好的蔷薇或是曾经开得娇美的蔷薇忘得一干二净。
这,是一件多么可惜的事啊……
爱过并深深的体验过,就是这爱本身所带来的最大回报,至于结果以及所谓的“永恒”,就请在全然的投入后,随遇而安吧。
什么是占有?
“占有”是指在对待亲密关系时,你看重这段亲密关系带来的结果。
这个结果也许是结婚,也许是一直保持男女朋友关系,也许是对方一直要与你相依相伴。
而“存在”则不一样。
“存在”说的是在对待亲密关系时,你把自己的注意力和感受都放在了体会每一个当下、体味每一次爱的感受和体验,以及与对方的交流互动上。你并不看着结果。
假如你在亲密关系中是一个“占有”导向的人,你可能会问很多这样的问题:
“你会永远爱我吗?”
“我们会一生一世永不分离吗?”
“你是100%的爱我吗?”
因为“占有”对你来说非常重要,所以你会非常在乎“是否拥有”、“是否能够一直拥有”、“是否100%的拥有”。
相反,如果你是一个看重“存在”的人,你就会对亲密关系中两人之间的精神、心灵、身体、能量的交流更加在意。
你会更在乎在这段亲密关系中,体验到了什么、感受到了什么,和对方交流了什么。
于是,你可能会这样说:
“当你拥抱我时,我感受到了那种温暖踏实的满足感,真好。”
“在我们刚才的对话中,我对于你和自己都有了更加深刻的了解,我意识到我们应该常常进行这样深入的对话。”
事实上,在每一段认真投入的亲密关系中,关系双方都势必会体验到很多与自己本身完全不同的东西,也会尝试到很多以前从未经历过的东西。
这就是“存在”本身,也可将它理解为“过程”本身。
很多被“占有”所主导的人,总是忘记事情的“存在”:每一个你爱过的人,以及每一段的亲密关系,都是你生命中无法抹去的印记。
或深或浅、或长或短,你不能因为出现问题或者无法驻足在此,就否认这些印记曾经真实的存在过、这些爱曾经真实的发生过。
这么做,你就等于是否定了自己所有真实的过程以及真切的感受。
正如那句话所说,“如果中午的蔷薇失去了它在清晨时的娇美,它在清晨时的娇美仍然是真实的。”
如果你的眼睛总是盯着结果或“占有”,而忽视了过程或“存在”本身,那就等于是忽视了人生中最最宝贵的东西,而这东西本身就已是最大的奖励。
这就像是,你的头脑总是在惦记着即将枯萎的或已经枯萎了的蔷薇,却将清晨时开得正好的蔷薇或是曾经开得娇美的蔷薇忘得一干二净。
这,是一件多么可惜的事啊……
爱过并深深的体验过,就是这爱本身所带来的最大回报,至于结果以及所谓的“永恒”,就请在全然的投入后,随遇而安吧。
我也慢慢学会了控制自己的情绪,虽然还是常常会因为下唇方肌的颤动而恸哭不已。
如果眼里布满了灰尘,是注定看不到美和惊喜的,所以我开始试着接受这个世界了。
有可能的话,我想变成一只圣诞冬日里的壁橱,里面装满了糖果和惊喜。
虽然听上去像是俟河之清。
但这样的话,你应该就敢拥抱我了吧。
#当你觉得情绪低落时#
如果眼里布满了灰尘,是注定看不到美和惊喜的,所以我开始试着接受这个世界了。
有可能的话,我想变成一只圣诞冬日里的壁橱,里面装满了糖果和惊喜。
虽然听上去像是俟河之清。
但这样的话,你应该就敢拥抱我了吧。
#当你觉得情绪低落时#
三月是重逢月,散落在不同的城市,就职于不同的行业岗位,生活步调不再相同
即便是两年不见,待在一起的短暂时刻仍然被熟悉和亲密裹挟,以至于让我十分想静置在当下,可以不回去上班,也不用着急赶飞机,那该多好
接下来未能见面的日子,我依然默默保持对远方你们的关注,当你要来拥抱我的时候,我也就立马去见你
即便是两年不见,待在一起的短暂时刻仍然被熟悉和亲密裹挟,以至于让我十分想静置在当下,可以不回去上班,也不用着急赶飞机,那该多好
接下来未能见面的日子,我依然默默保持对远方你们的关注,当你要来拥抱我的时候,我也就立马去见你
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