大基数研究生的减肥日记已减33.4day86
接昨天哈,保证8+16法,也为了今天能正常饮食,所以昨天没有早饭~再加上吃烧烤咸到了,喝了很多的水,终于缓回来啦!再次跟姐妹们说,体重不掉、有聚会,一定要放平心态,调整后几天的饮食就好
一天原始体重117.3kg
目标体重:70kg
目前小目标100kg
今日体重:100.6kg
两日变化:-1.6斤
已减重:33.4斤
早饭:️
午饭:第一次吃荞麦拌面~有点好吃还吃了一个莲雾,北方人真的是第一次吃莲雾
饮水:喝5.5L水
终于能出去走走啦!真的很推荐跟我一样梨形身材的朋友,试一试垂感十足的裤子~我这条有一点点透,就不放店铺了,大家可以自己找找
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一天原始体重117.3kg
目标体重:70kg
目前小目标100kg
今日体重:100.6kg
两日变化:-1.6斤
已减重:33.4斤
早饭:️
午饭:第一次吃荞麦拌面~有点好吃还吃了一个莲雾,北方人真的是第一次吃莲雾
饮水:喝5.5L水
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减肥第33天
初始体重139
今日体重130.3
减重8.7斤
距离小目标120还有10.3斤
今天给我的屋子收拾的差不多了 就等新衣柜来啦[666]
收拾东西的时候看到了 小丸子之前给我写的,希望每个人都有野火烧不尽春风吹又生的毅力和勇气[打call]这句话也勉励自己加油。
控制自己,今年不买化妆品了,我真的太多东西了[泪][泪][泪]
初始体重139
今日体重130.3
减重8.7斤
距离小目标120还有10.3斤
今天给我的屋子收拾的差不多了 就等新衣柜来啦[666]
收拾东西的时候看到了 小丸子之前给我写的,希望每个人都有野火烧不尽春风吹又生的毅力和勇气[打call]这句话也勉励自己加油。
控制自己,今年不买化妆品了,我真的太多东西了[泪][泪][泪]
作为韭菜的我们能作的就是,不受盘面情绪变化而变化,不接飞刀同时也不会割肉,马后炮…按周三晚计划(微博有记录)咋天早盘减了一部分,今天又接了33手的半导体(虽没亏钱但操作上进场有些早),接的原因,后市还是会走前期提到的第三条线,弱市震荡或反弹,没能力的继续观望,目前布谷仓继续维持在二成,票两支电气设备与半导体,下午布谷没有买意,亲午安![鲜花][鲜花]
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