【古人养生长寿良方七秘笈】1、头为精明之府，日梳三遍百病除。2、脚称第二心脏，常搓涌泉保健康。3、日咽唾液三百口，一生活到九十九。4、朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落。5、人之肾气通于耳，扯拉搓揉健全身。6、夫妻互捶背，解疲强身又防癌。7、每天揉腹一百遍，通和气血裨神元。
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1.【古人养生长寿良方七秘笈】1、头为精明之府，日梳三遍百病除。2、脚称第二心脏，常搓涌泉保健康。3、日咽唾液三百口，一生活到九十九。4、朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落。5、人之肾气通于耳，扯拉搓揉健全身。6、夫妻互捶背，解疲强身又防癌。7、每天揉腹一百遍，通和气血裨神元。#健康中国 泰牛行动#
长寿良方，贵在坚持：
1.头为精明之府，日梳三遍百病除；
2.脚称第二心脏，常搓涌泉保健康；
3.每日常吞津液，一生活到九十九；
4.朝暮叩齿三六，七老八十牙不落；
5.人之肾气通耳，扯拉搓揉健全身；
6.夫妻互相捶背，解疲强身又防癌；
7.日日揉腹百遍，通和气血裨神元。
（图文来源网络）中医志远——路中胜 https://t.cn/ELci1qb
1.头为精明之府，日梳三遍百病除；
2.脚称第二心脏，常搓涌泉保健康；
3.每日常吞津液，一生活到九十九；
4.朝暮叩齿三六，七老八十牙不落；
5.人之肾气通耳，扯拉搓揉健全身；
6.夫妻互相捶背，解疲强身又防癌；
7.日日揉腹百遍，通和气血裨神元。
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