#早起读书##读书一点点笔记几百字# @东莞趁早读书会 今天继续读《感谢自己的不完美》，讲到我们只有在人群中，才能认识到自己。任何人都不能独自存在，不可能一个人就获得人生的圆满，人类都是社交动物，我们要在各种关系的反馈中，慢慢认识自己、理解自己。

有时候我们知道自己的问题在哪里，但是就是无法改变，无论怎么努力，自己永远是在原地踏步走。就像我，知道暴食和节食这种反复对自己不好，但我就是改不掉；你可能也知道抽烟喝酒不好，但也改不掉；你可能也知道总是拖延症不好，但也改不掉。作者说：这是因为理性的知道不是理解，真正的理解是感性的理解、情感的理解、肉体的理解，认识到自己的问题是怎样发生的，同时也明白自己不再是当年的那个小孩子，是一个强有力的成人了，没必要再像过去那样，用自我欺骗的方式来保护自己不受伤害。如此，好的改变才会发生。

我们要聆听自己内心的声音，我们有些说不清道不明的感觉，就反映了我们的潜意识。所以我们要向内审视，通过关系，审视自己、理解自己。

这也是我一直以来想要找到的答案，我为什么会暴食又节食，原因我大概知道，我跟我母亲的关系一直都是以各种吃的来表达对我的关爱和照顾，我很依赖食物带给我的安全感，仿佛吃到这一口，就能体验到母亲的爱，并且告诉自己能顺利活下去。但是青春期长胖，得不到异性的关注，让我对自己的评价很低，觉得胖子不配得到爱。这着实对我的成长造成了不小的阴影，直到现在二十多年过去了，我也没能真正治愈。

每天都在“吃下这一口食物带来的满足感“和”吃多了长胖了就得不到爱“的矛盾中分裂前行。大概是我的病因。但我也还没能找到自己真正的答案，且行且看吧。#暴食症# 加油！
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今天返程， 路上老公发给我，因为我回去后要被隔离14天，公公红了眼眶，担心的一晚上没睡着，还落泪了[可怜]他们打包了很多吃的，怕我过去没有吃的，这辈子何其幸运，能有把我当女儿待的公婆[鲜花][心]

呆在公婆身边过年的这几天，公公经常让我多吃点水果，多加点饭菜，多拿点到楼上吃…公公的话不多，经常说的就是让我多吃点，也许也有他不怎么会普通话我不怎么会方言的原因。听到公公一晚上没睡的时候，鼻子一酸。他们慢慢的在老去，很希望没有分别，一直在一起。每次分别，什么话也说不出，只有一句，爸，我走了。

婆婆每次都会做很多好吃的，吃完早饭又在准备午饭，一大早就出门采购各种吃的，让我路上带着吃。其实我不用那么多吃的，她好好休息几天，跟我们一样享受假日，就好。

多想有能力了，大家一起生活，下班大家一起散步，逛公园，逛超市。节假日一起旅游，看不一样的风景，充实内心。
可惜现在的我，什么也做不了。我会努力，你们慢一点老，天天开心，不要那么辛苦，[嘘][嘘]

【小可爱的最新动态】
在爷爷和爸爸的培养下越来越爱看抖音，小手也不自觉的划拉手机屏幕，一听音乐就自嗨，摇头，扭屁股，跺脚[污]。
喜欢吃，各种吃，只要看见有人的嘴巴在动，就嗯嗯嗯的要吃，不给就哼哼[允悲]。
家里就跟有小偷一样，每天扶着柜子，抽屉，各种翻。桌子上只要能够着的东西都扔到地上[笑cry]。
晚上睡觉的时间早了，必须抱着哄着哼着才睡，可爱爸爸也加入了哄睡行列 。
开始学走路了，能走三四步吧，可以稳稳的站好久，有时候玩的很认真会脱手去拿东西，换地方，推着椅子走 。
九个多月开始长牙，目前正在长第三，四颗牙齿~门牙 。
周岁生日来了好多人，可爱几乎睡过了整个吃饭时间，工作人员一听有人生日还贴心送了长寿面，可惜我们只能吃个鸡蛋[笑cry]吹蜡烛的时候，可爱不知觉的小嘴撅起，呼呼的吹，太可耐了[允悲]
愿时光慢一点，我们慢慢成长[爱你]