#2022运动打卡# 2/week，376C
48m-臀腿训练
40m-有氧操刘畊宏

今天到第四个动作保加利亚深蹲，左腿膝盖突然有点奇怪的响动，第一次听到，虽然不痛但怪害怕的…停下换轻松的有氧操。

#2022三餐记录#
早上吃完早饭就开始弄披萨，跟着小高姐的配方减量做了一个，玩湿粘粘的高水分面团实在太沉浸了，特别喜欢。我手里的中筋面粉筋度不太够，感觉以后可以用高筋面粉代替更好。主要是玩面团太治愈了，自从买了厨师机我都好久没自己玩面了～吃完下午又跟着做几个小面包

#小高的购物记录##2022我的 去哪了#
今天洗了之前落下的大姨妈内裤，干了的大姨妈太太太难洗了，我以后绝对不会忘了[苦涩][苦涩]

我家想收拾一下屋，然后最近在往我爷爷奶奶老房子搬东西，之前我爸妈都嫌弃我东西多，然后一搬东西，发现都是他们的货[哈哈][哈哈]然后我就说你看看还说都是我的，他们都不说话[允悲]

我感觉我囤货最失败的是卸妆水，它天天降价，气死我了，我还有好几瓶要过期的，不过过期我也会用的，应该没事[悲伤][悲伤]

橘朵新出的七巧板眼影我也想要，也算是错过好价吧，但是我还有好多，先不买了，再等等吧[思考]

阿发妈妈摔了一下腰，好久了，现在又感觉胃不太好，阿发带她看去了，然后我怀疑她妈肝不好，让她一块查查[笑cry][笑cry]希望一切顺利✔

薇薇一些抓住生活的碎碎念
前几天回顾小丁的直播 他说身边人还是把他当孩子 他说 有几个人26/7岁了还被当小孩
当时听着这句话思考了一下 是哦
但是今天真的觉得 我也还是个小孩啊哈哈哈哈
吃到了崽崽亲手摘的桑葚
还一下子猜中了小高同学今年要送的生日礼物啊哈哈哈哈哈哈哈 要把这件事记录在人生的高光时刻中哈哈哈哈哈哈 致命一击
当时我还是抓住了星星点点的难过
崽崽走的时候妈妈说让她多来玩儿 说她来我就哈哈笑 平时我都不笑
其实吧……真没有 但真的会有点戳我心窝 会让我觉得 是不是和妈妈平时交流还是太少 她其实真的很在意我的情绪
看朋友请听好的时候 何老师说过这样一段话 大概就是说 你还能抱怨家人或者说还能对家人发脾气的时候 就说明你还是小孩子 因为你还有的选
其实关于家人 我就尽可能的希望不让自己后悔
虽然我始终报答不完 但真的不希望留有太多的遗憾
真的很难接受失去