#06·07#☁️️●海阔凭鱼跃，天高任鸟飞◆看这绿草如茵·想起小时候看着长大的小牛

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#06·07#☁️️
●海阔凭鱼跃，天高任鸟飞
◆看这绿草如茵·想起小时候看着长大的小牛，如当年老家有这么好的青草，也就不至于每次没吃饱拉它回家，我就挨老爸批了
▲我真想像图⑧那美女，可可爱爱，无忧无虑的多好呀[微笑]
■这窝小兔子家家，看到有人来，饿的叽叽喳喳的叫，拔了一株草过来，好像小孩终于等到归家的妈妈一样

终于今早体重51kg开头了…
最近有在努力早睡早起，不熬夜不夜宵。多喝水食少，坚持运动…
小目标先瘦到100内。加油！！！
对了，减肥期间像我这种意志薄弱的不适合饿瘦，对食物的幻想难抑到暴饮暴食。等我真饿瘦到100内的时候，整个人看起来又像干尸。这次是健康运动瘦，三餐正常吃，晚饭时间不吃主食，半个小时后做卷腹，开合跳，举哑铃，平板支撑，有氧无氧结合，有时候户外跑5公里。大汗淋漓的感觉超爽…
运动起来，入股不亏[嘻嘻]

2022.6.6
下午2点多起，躺在床上看番玩游戏，吃了辣条。之后练歌，明天要上课了，词没背，懒。
晚上吃了饭，然后玩了文明6。
晚上八点多还是九点多下楼买了冰棒，我真勤快。
一两天前就想吃咖喱味泡面，晚上吃了，蛮好吃的，只不过我吃的时候就不饿，吃完之后感觉非常撑。现在有点想吐。
最近每天不知道干什么，很恐怖的状态，只想快点见到好朋友。
最近经常吃醋，自私是人之常情，不过也不太好，却又不可控。#青纸星#