好，且听笔者一一道来：一、以道驭术：了解行为形成的规律。掌握规律，方能举一反三！基因是有记忆的，构成基因记忆最深刻最原始的印记是生存，在生存法则的主导下，人应对危机的策略可区分为两种：一个是“应激反应”，它是人对变化的环境作出的惯性反应，记录了人的生存策略：进攻或防守。 今日頭條 https://t.cn/R9jwGsH
三个半月 期间除了出国两次 每次控制在一周 按时每周三节课 数据上而言变化不大 身体上呢 没觉得瘦了 反倒觉得大腿壮粗了些 腰腹自我感觉收了些 总之变化似是而非 看到网上喜欢的女生还晚些时间开始健身 却成效显著 决定开始系统的记录身体 饮食 训练计划 说是期待运动这事形成惯性 成为生活的部分 自然的如同吃饭 睡觉 阅读 恋爱 但想想还是早点看到些变化 会更有动力 虚荣心也是前行路上最佳推手 ～
很多事情已经发生了，但人们还找不到理论上的完美解释，而是沉浸在过去历史的惯性中。改革开放以来，中国以创人类记录的速度解决了最大族群的贫困，完整体系的工业化，盖了超过过去2000年建筑面积的房子，人均寿命大幅提高，建成史上最完善的高速公路高速铁路机场网络……除了现居香港的经济学家张五常 ...展开全文c
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