[举杠铃]#健身镜降到2500左右你会买吗#千元搞定家庭健身区，全家都抢着用的小度全家健身镜M30！

自从收拾好我的小阳台，谁能想到一台镜子让我闲置已久的小阳台变成了衣帽间+健身房，那一点点的空间利用率简直太高了。

我把镜子放在衣帽间的门口，白天出门的时候可以当穿衣镜，晚上回家的时候就是健身房，自从入了这个健身镜，这里成为我们家最爱打卡的健身区了，老的小的每天轮番去运动。毫不夸张，这真的就是一台魔镜，让我无时无刻都在感慨：科技改变生活。小度，小度，快帮我带一下娃……[喵喵][喵喵]

我来隆重分享一下这款边游戏边健身，让你轻松带娃、不知不觉就消耗卡路里的神奇镜子（我好喜欢～[打call]）

有趣的游戏是孩子最好的老师，平时喊半天都不动唤的俩娃，说起游戏就来劲了，里面有一款健身游戏叫：忍者攀岩，是兔姐最喜欢的游戏，要PK要闯关的，跟着提示高抬腿、开合跳，打拳击，一个游戏下来一身的汗，绝对是可以让第二天酸痛的综合性运动，但娃玩的开心的要命。每天晚上最欢乐的时光就是亲子游戏时间，都抢着玩，不知不觉娃们的运动量就完成了。

除了孩子们爱玩的健身游戏，镜子里有17种课程的类型，力量训练、普拉提、搏击、广场舞、太极啥都有，涵盖了男生、女生、老人、孩子适用的所有运动，可以选择男教练或者女教练，AI助手会一边运动一边帮你纠正动作，鼓励你，感觉跟在健身房一对一私教差不多，并不是自己一个人没有互动的瞎跳。[举杠铃]

奶奶说在家跳广场舞比去小区里跳跳还好，一是教练比较专业，二是可以看见自己动作标不标准，老太太在家一天跳两回，三四十分钟的运动轻松拿下，每天精神气杠杠的。

一开始玩的时候，奶奶还在找遥控器，生怕又把遥控器放哪里找不到了，小度是全程语音控制的，只用喊：小度，小度，它就出来了。跳舞、游戏、问天气、投屏看视频、还可以K歌，干啥啥都行。它真不是一台普通的镜子哦。

说实话，可能我们都办过各种健身卡、瑜伽卡、游泳卡，但是真正能去几次呢？每次办卡的时候都兴致勃勃我要每天去，真办了总是会有各种的理由，犯懒不想去。而且现在yq反复，能去健身房打卡的次数为0，自从有了小度的健身镜，成了我们家晚饭后的拉进亲子关系的互动项目，满身大汗。是一台能让全家一起运动起来的魔镜呀~618活动只要2699就能拥有这台小度全家健身镜M30啦！ https://t.cn/A6XFWGts

yq改变了我们的生活方式，我们要学会以不变应万变，保住身体健康就是第一位的，强烈推荐给想运动又犯懒、家有娃精力足、永葆青春活力的爸爸妈妈、爷爷奶奶、哥哥姐姐们～[兔子][兔子]

之前就说过，我特别羡慕牙口很好而且牙齿整齐的人，在牙齿上的花费已经要数不胜数了，但是最让我觉得幸运的还是，我提前整了牙。

整牙对于颌面改变真的是特别大的，特别是那种凸嘴龅牙，做完了牙齿整形相当于换了个头，我之前因为经常蛀牙问题拔掉了两颗牙齿，而且在看到种植牙需要磨掉两颗牙齿还要打钢钉在牙龈里面那种恐怖，我一直不敢去做，但是久而久之的牙齿空缺，让我拔牙位置的旁边两颗牙齿因为没有旁边的支撑，两颗牙就开始倒了下来，整个牙齿是很扭曲的一个状态。

后来在经过牙医的推荐，我选择了另外一个方式来进行改变，我没有去种植牙，是通过矫正的力量来改变了我牙齿的一个状态。

我选择了现在更为科学，更为舒适的一种矫正：隐适美。

但是两种矫正都各有利弊，钢牙快，不要求自制力，效果明显。但是磨牙，不美观，可能要带好几年牙套，每次刷牙简直痛不欲生，难受的够呛。
隐适美更美观，而且隐形，舒适，灵活，能自己调节场合跟时间，基本上吃饭就可以随时摘掉，刷完牙以后再带上，基本上正常交流也看不到我带着隐形牙套，重要场合会面，我可以直接不带。

而且几个月就去医院更换一个新的牙套，根据自身矫正情况来发一个新的矫正，基本上日常生活不会受到矫正的任何困扰。
虽然说可以要比带钢牙套的时间更长，但是我绝不会后悔，因为每次看到自己的牙齿更为整齐，而且不用忍受钢钉入骨之苦，放在多年前我依然会选择隐适美。

而且前几年隐适美作为进口材料，溢价严重，一套难求，当时真的很贵，但是现在经矫正过的朋友推荐并且看了他的效果，我去福斯曼体验了一把免费的iTero 3D口腔检查，而且他们隐适美只需要一口价两万九千八，包支抗钉以及所有额外费用，简直是让我惊掉下巴，立马搞一套，不过是我两年热玛吉的钱，比起之前真的是便宜很多。

他们有自己的app系统，有牙齿追踪扫描仪能让所有人观测到自己的牙齿情况，这个3D口扫在其他门诊是要收1000多的检查费的，这里是只要你预约到店就可以做一次免费的初诊，看看你的牙齿情况，医生也会给你一些专业的建议。所以我当时觉得，这是不薅白不薅的羊毛，即便我不做矫正，我也能听听中肯的建议，要不要怎样去改善自己的牙齿。

而且福斯曼的医生是隐适美认证的，这是非常安心的，整牙的医生资质非常重要，医生的审美和专业度对后期的整牙效果有决定性作用。所以一定要选择安全可靠的品牌和医生。

如果你有整牙方面的困扰，我非常推荐可以去预约看一下，https://t.cn/A6XFo0jA 反正有免费的口腔检查和免费到店礼包，羊毛不薅白不薅。

前几天开箱了这台Mac Studio ，不得不说这台造梦引擎的颜值真的很在线！小巧精悍的机身放在桌面可以更节省空间。双离心风扇的散热架构起到散热的同时又很安静。M1 Max性能强悍，让我在处理多人去工作的时候，也能得心应手。对于热爱数码的我来说真的难以拒绝这种颜值与内在齐聚的产品了！#旅行心愿清单##优尼克丁#