#历史那些事[超话]#当新兵时，班里有个老兵是城市兵，家庭条件不错。他有个海鸥相机，经常拿出来给我们拍照，突然有一天丢了。指导员得知后，只用了三天时间就让拿相机的人自觉还给了主人。
我们班这个老兵姓柳，是个十足的文艺青年，喜欢诗歌和摄影。听班长说柳老兵出身干部家庭，家中条件不错，这一点从他平时用的洗漱用品上就能看出来。那时我们用的洗发膏都是小袋装的，因为头发短，一个人用不完，两三个人刚好够用。我和另外一个新兵都是轮换着买，这样既省钱又不浪费。而柳老兵则不同，他用的都是瓶装的，每次洗头挤出来一点，看着就比我们的高级。
除此以外，柳老兵还花189元买了部海鸥牌照相机，这在我们连队可是轰动了很久。要知道那时列兵一个月的津贴才21元，这部相机相当于一个列兵九个月的津贴了。作为农村出来的新兵，我没见过世面，从出生到入伍也没拍过几张照片，当时就觉得这相机真的又贵又神奇。放进去胶卷，对着人“咔嚓”一声，洗一下，照片就出来了。
柳老兵因为相机成了连队炙手可热的人物，上到干部，下到新兵，都想和他套近乎，以期能用他的相机拍张照片寄给家人。
记得当时我们连队有个志愿兵，家里给他介绍了个对象，两人一直靠书信往来，因为没见过面所以暂时未确定恋爱关系。直到这个志愿兵穿上军装和皮鞋，找到柳老兵拍了张照片寄给姑娘，姑娘这才满心欢喜地答应了这门亲事。
这个志愿兵为了感谢柳老兵，特意买了两卷胶卷送给了他，这个举动从某种程度上来说也算是肯定了柳老兵的摄影技术，他也变得更加愿意给我们拍照。只是后来发生的一件事，让柳老兵不再乐意把相机拿出来。
当时连队组织射击训练，许多战友都想拿着枪拍张照片当做纪念，于是大家找到了柳老兵。柳老兵满口答应，转身跑去宿舍取相机，没想到过了十来分钟后气冲冲地跑回训练场说相机丢了。
相机价值不菲，在连队丢了可是件大事。班长当时就带着柳老兵跑回宿舍继续找，毕竟相机是在我们班没的，这事传出去影响太坏了。可两人找了一下午，还是没找到。
班长只好报告给了连长指导员，连长是个暴脾气，当时就火冒三丈“连里竟然出了三只手，这还了得。”
指导员性格沉稳，认为连队战士不可能干这种事，让班长先别声张，私下里带着柳老兵再找找。
两个人找遍所有地方，依然一无所获。就在准备放弃时，指导员说找时间拉个紧急集合，让所有人把库房里后留的个人物品都取出来，临时进行点验，兴许能找出来。
于是当天晚上连长拉了紧急集合，库房打开，所有物品都取了出来进行点验，但还是没找到相机的踪影。
回到宿舍后，通信员把班长和柳老兵喊到连部“相机找到了。”
原来点验时，指导员从一个老兵的包里发现了装相机的包，但他并未当场拿出来，而是装作不认识的样子看一眼就走了。指导员考虑得很全面，既要拿回相机，又要照顾到这名老兵的脸面，那么接下来就是如何让这名老兵自己把相机归还。
于是周四上午的教育课上，指导员上了一堂“三实教育”，期间穿插了一个“死刑犯恨母”的故事。接着又引申到连队近期发生的一些不好现象，虽未直接点出，但我们都知道说的是相机丢了的事。
最后指导员说“知错能改，善莫大焉，小洞不堵，终酿大祸。希望借用相机的这名同志主动把相机还给他的主人。”
这堂课上完的第二天，柳老兵整理内务时，惊喜地在自己的柜子里发现了相机。后来指导员分析，那天夜间站岗的正好有那名老兵，大概认识到了自己的错误，利用大家熟睡后把相机放了回去。
大家都以为相机找到了，这件事就画了个句号。没想到指导员却说还没达到治病救人的目的，于是他主动找到那名老兵谈心，旁敲侧击地让老兵主动说出了拿相机的动机。
原来这名老兵也是个摄影爱好者，但自己买不起相机，又心痒难耐，一时鬼迷心窍趁大家训练时拿了柳老兵的相机。拿到手只能放到库房包里，又不能光明正大地拿出来玩，没多久就后悔了。尤其是那天点验时，他明显看到指导员认出了相机的包，这让他更加不知所措。
还好后来指导员用教育的方式给他指了条路，他这才敢主动把相机还回去。
老兵意识到自己的错误，很用心地写了份深刻的检查交给指导员。指导员见治病救人的目的已经达到，也没处理这名老兵。只是从那以后，柳老兵就很少把相机拿出来给我们拍照。
后来老兵退役，拿相机的那个老兵在命令宣布大会上含泪主动承认了这个错误，还当着所有战友的面向柳老兵道歉。
战友之间的感情在那一刻体现得淋漓尽致，面对离别，柳老兵给所有即将离队的战友合影后把胶卷取出来，极为郑重的把相机送给了那个同样热爱摄影的老兵。
我们班这个老兵姓柳，是个十足的文艺青年，喜欢诗歌和摄影。听班长说柳老兵出身干部家庭，家中条件不错，这一点从他平时用的洗漱用品上就能看出来。那时我们用的洗发膏都是小袋装的，因为头发短，一个人用不完，两三个人刚好够用。我和另外一个新兵都是轮换着买，这样既省钱又不浪费。而柳老兵则不同，他用的都是瓶装的，每次洗头挤出来一点，看着就比我们的高级。
除此以外，柳老兵还花189元买了部海鸥牌照相机，这在我们连队可是轰动了很久。要知道那时列兵一个月的津贴才21元，这部相机相当于一个列兵九个月的津贴了。作为农村出来的新兵，我没见过世面，从出生到入伍也没拍过几张照片，当时就觉得这相机真的又贵又神奇。放进去胶卷，对着人“咔嚓”一声，洗一下，照片就出来了。
柳老兵因为相机成了连队炙手可热的人物，上到干部，下到新兵，都想和他套近乎，以期能用他的相机拍张照片寄给家人。
记得当时我们连队有个志愿兵，家里给他介绍了个对象，两人一直靠书信往来，因为没见过面所以暂时未确定恋爱关系。直到这个志愿兵穿上军装和皮鞋，找到柳老兵拍了张照片寄给姑娘，姑娘这才满心欢喜地答应了这门亲事。
这个志愿兵为了感谢柳老兵，特意买了两卷胶卷送给了他，这个举动从某种程度上来说也算是肯定了柳老兵的摄影技术，他也变得更加愿意给我们拍照。只是后来发生的一件事，让柳老兵不再乐意把相机拿出来。
当时连队组织射击训练，许多战友都想拿着枪拍张照片当做纪念，于是大家找到了柳老兵。柳老兵满口答应，转身跑去宿舍取相机，没想到过了十来分钟后气冲冲地跑回训练场说相机丢了。
相机价值不菲，在连队丢了可是件大事。班长当时就带着柳老兵跑回宿舍继续找，毕竟相机是在我们班没的，这事传出去影响太坏了。可两人找了一下午，还是没找到。
班长只好报告给了连长指导员，连长是个暴脾气，当时就火冒三丈“连里竟然出了三只手，这还了得。”
指导员性格沉稳，认为连队战士不可能干这种事，让班长先别声张，私下里带着柳老兵再找找。
两个人找遍所有地方，依然一无所获。就在准备放弃时，指导员说找时间拉个紧急集合，让所有人把库房里后留的个人物品都取出来，临时进行点验，兴许能找出来。
于是当天晚上连长拉了紧急集合，库房打开，所有物品都取了出来进行点验，但还是没找到相机的踪影。
回到宿舍后，通信员把班长和柳老兵喊到连部“相机找到了。”
原来点验时，指导员从一个老兵的包里发现了装相机的包，但他并未当场拿出来，而是装作不认识的样子看一眼就走了。指导员考虑得很全面，既要拿回相机，又要照顾到这名老兵的脸面，那么接下来就是如何让这名老兵自己把相机归还。
于是周四上午的教育课上，指导员上了一堂“三实教育”，期间穿插了一个“死刑犯恨母”的故事。接着又引申到连队近期发生的一些不好现象，虽未直接点出，但我们都知道说的是相机丢了的事。
最后指导员说“知错能改，善莫大焉，小洞不堵，终酿大祸。希望借用相机的这名同志主动把相机还给他的主人。”
这堂课上完的第二天，柳老兵整理内务时，惊喜地在自己的柜子里发现了相机。后来指导员分析，那天夜间站岗的正好有那名老兵，大概认识到了自己的错误，利用大家熟睡后把相机放了回去。
大家都以为相机找到了，这件事就画了个句号。没想到指导员却说还没达到治病救人的目的，于是他主动找到那名老兵谈心，旁敲侧击地让老兵主动说出了拿相机的动机。
原来这名老兵也是个摄影爱好者，但自己买不起相机，又心痒难耐，一时鬼迷心窍趁大家训练时拿了柳老兵的相机。拿到手只能放到库房包里，又不能光明正大地拿出来玩，没多久就后悔了。尤其是那天点验时，他明显看到指导员认出了相机的包，这让他更加不知所措。
还好后来指导员用教育的方式给他指了条路，他这才敢主动把相机还回去。
老兵意识到自己的错误，很用心地写了份深刻的检查交给指导员。指导员见治病救人的目的已经达到，也没处理这名老兵。只是从那以后，柳老兵就很少把相机拿出来给我们拍照。
后来老兵退役，拿相机的那个老兵在命令宣布大会上含泪主动承认了这个错误，还当着所有战友的面向柳老兵道歉。
战友之间的感情在那一刻体现得淋漓尽致，面对离别，柳老兵给所有即将离队的战友合影后把胶卷取出来，极为郑重的把相机送给了那个同样热爱摄影的老兵。
的碎碎念
从4月16日至5月16日，宝贝已经出生一个月了，突然想记录一下我的生娃经历。
预产期本应是4月6日，但到日子以后迟迟没发动，也正合了我的心意，让娃到肚子里多呆几天。而我也很淡定，不慌不忙的还在上班，一直到超预产期一礼拜，4月12日才向单位正式请了产假，准备去住院。如果不是医生说的怕娃超重不好生，我肯定是要等到她自己发动才会去医院的。
去住院的待产包是37周的时候就已经准备好的，没想到在门口放了一个月才将它带走。因为坐月子后要忌口，所以我也是像大部分孕妇一样赶紧抓紧时间吃一切能吃的东西，可没想道想吃的都吃过一遍后，还是没动静…
12日上午请了产假，下午便办了入院手续，准备待产了。等所有东西都收拾完以后已经晚上了，护士说今晚就要给我输催产，我当时内心是拒绝的，一是感觉太快，我还没有做好准备，二是还有点恐惧心理，但是已经到这一步了，逃也是逃不掉了…便乖乖听话，开始输液。本来已经做好了心理准备，可是过了一会儿护士又跟我说，今晚只是试一下，随后再输。于是我便拔了针，和浩哥出去吃火锅了。还回家洗了个漱，随后被医院一个电话叫了回去，说是晚上还要有检查，于是便回到医院，听胎心，量血压等等。在医院睡的第一晚上，崩溃！
同病房的两个娃轮着哭，一晚上也就睡了三四个小时，终于捱到了天亮。
13日正式住院的第一天，早上经过医生的检查，给我用上了软化宫颈的药，我的反应只是轻微的肚子疼，也可以说几乎是没反应。一天就这么过去了。每天早中晚三次的胎心监护，内检，和半夜护士的量血压和体温这些常规检查后面就不一一赘述了，这应该是产妇住院必备。至于看到好多人说的可怕的内检，我觉得还好，我的应对方法是每次闭上眼睛忍上几秒也就过去了。
14日，同样，还是用了软化宫颈的药，不过反应更小了…就这样在医院吃吃喝喝睡睡过了一天，可能是等待的过程太过漫长，所以总觉得这两天过了好久。我和浩哥两个人还笑称，我俩这是来医院度假了…
15日，开始正式输催产素了，心里只有一个想法就是赶紧发动，熬死了…不过好在这两天的病房只有我们两个未生产的孕妇，觉是睡好了。在待产室输了一上午催产没反应…中午还和浩哥出去吃了个川菜，洗了个头发。等到下午的时候医生说今天再不发动，明天就要给我人工破水…这会儿心里想着：赶紧吧！
16日，早上继续输催产素，但是依旧反应很小，过了一会儿我的主治医生过来检查过后，便给我手动破了水，我想着这应该要快了吧。随着药效的逐渐增加，终于开始有了一点反应，开始有了宫缩，但是相隔的时间比较长。等到两三分钟一次的时候，我感觉疼痛感也没那么强。到开二指以后，有那么点疼了，其实这个疼我是可以接受的，但看到旁边的人叫的那么惨，我也只能象征性的嚎了两下，哈哈。随后疼痛加剧，虽然还是可以忍受，但我也是不想忍了，让医生给我上了无痛，打上的那一刻，感觉世界一下子变得美好了～全身立马发热，疼痛感也立马消失了…因为一天都在待产室，中午的饭还是浩哥送进来的，因为没胃口，他喂了我两口便拿走了…下午口渴难耐，让浩哥送了水喝了两口，没想到被助产师训了两句，可是他明明说的是不准再进食，又没说不能喝水…
等打无痛一个小时以后，医生给我关了让我接着疼，说我的宫口已经开全了，但是整个过程我没有任何的感觉…在医生两次内检后，说孩子的头一直没往下走，让我转剖腹产…当时我内心是淡定且无语的…早知道最后是个剖，刚来第一天就该剖来着，感情这三天我白熬了呗……
在一切准备就绪后，我便被推上了去手术室的床上。进到手术室，在医生简单的问询以后，便开始给我上了麻醉，对于第一次用麻醉的我来说还是神奇，原来用了以后身上的感觉真的是麻麻的、哈哈，孤陋寡闻了，见识短了～在过了20分钟后的17点46分，便听见了孩子的哭声，医生抱过来给我看了一下，可想而知我肯定是啥也没看见…只问了一句：孩子黑不黑？哈哈，因为我跟她爸都不白！随后孩子便被抱了出去，我也在手术结束后被推回了病房～至此，将近四天的生娃旅程终于告一段落了……
回到病房以后，想看一看我的娃长什么样子，但是由于刚手术完的行动不便，浩哥给我看了视频和照片，觉得也太神奇了，竟然能生个娃…
随后在医院又待了3天，20日便出院回家了。这三天里，经历了下地难，走路难，翻身难，上厕所难……还有每天不断的输液打针降体温，但是唯一让我觉得不可思议的是，不管是对于宫缩的疼，还是剖腹产手术后刀口的疼，对我来说好像并没有多大的反应。也让我感觉生孩子好像也不是那么可怕，虽然都在说我受了两次罪啥的，但是我自己反而觉得嗯，就那样吧～哈哈
好了，流水账记完了，留给自己回忆……
从4月16日至5月16日，宝贝已经出生一个月了，突然想记录一下我的生娃经历。
预产期本应是4月6日，但到日子以后迟迟没发动，也正合了我的心意，让娃到肚子里多呆几天。而我也很淡定，不慌不忙的还在上班，一直到超预产期一礼拜，4月12日才向单位正式请了产假，准备去住院。如果不是医生说的怕娃超重不好生，我肯定是要等到她自己发动才会去医院的。
去住院的待产包是37周的时候就已经准备好的，没想到在门口放了一个月才将它带走。因为坐月子后要忌口，所以我也是像大部分孕妇一样赶紧抓紧时间吃一切能吃的东西，可没想道想吃的都吃过一遍后，还是没动静…
12日上午请了产假，下午便办了入院手续，准备待产了。等所有东西都收拾完以后已经晚上了，护士说今晚就要给我输催产，我当时内心是拒绝的，一是感觉太快，我还没有做好准备，二是还有点恐惧心理，但是已经到这一步了，逃也是逃不掉了…便乖乖听话，开始输液。本来已经做好了心理准备，可是过了一会儿护士又跟我说，今晚只是试一下，随后再输。于是我便拔了针，和浩哥出去吃火锅了。还回家洗了个漱，随后被医院一个电话叫了回去，说是晚上还要有检查，于是便回到医院，听胎心，量血压等等。在医院睡的第一晚上，崩溃！
同病房的两个娃轮着哭，一晚上也就睡了三四个小时，终于捱到了天亮。
13日正式住院的第一天，早上经过医生的检查，给我用上了软化宫颈的药，我的反应只是轻微的肚子疼，也可以说几乎是没反应。一天就这么过去了。每天早中晚三次的胎心监护，内检，和半夜护士的量血压和体温这些常规检查后面就不一一赘述了，这应该是产妇住院必备。至于看到好多人说的可怕的内检，我觉得还好，我的应对方法是每次闭上眼睛忍上几秒也就过去了。
14日，同样，还是用了软化宫颈的药，不过反应更小了…就这样在医院吃吃喝喝睡睡过了一天，可能是等待的过程太过漫长，所以总觉得这两天过了好久。我和浩哥两个人还笑称，我俩这是来医院度假了…
15日，开始正式输催产素了，心里只有一个想法就是赶紧发动，熬死了…不过好在这两天的病房只有我们两个未生产的孕妇，觉是睡好了。在待产室输了一上午催产没反应…中午还和浩哥出去吃了个川菜，洗了个头发。等到下午的时候医生说今天再不发动，明天就要给我人工破水…这会儿心里想着：赶紧吧！
16日，早上继续输催产素，但是依旧反应很小，过了一会儿我的主治医生过来检查过后，便给我手动破了水，我想着这应该要快了吧。随着药效的逐渐增加，终于开始有了一点反应，开始有了宫缩，但是相隔的时间比较长。等到两三分钟一次的时候，我感觉疼痛感也没那么强。到开二指以后，有那么点疼了，其实这个疼我是可以接受的，但看到旁边的人叫的那么惨，我也只能象征性的嚎了两下，哈哈。随后疼痛加剧，虽然还是可以忍受，但我也是不想忍了，让医生给我上了无痛，打上的那一刻，感觉世界一下子变得美好了～全身立马发热，疼痛感也立马消失了…因为一天都在待产室，中午的饭还是浩哥送进来的，因为没胃口，他喂了我两口便拿走了…下午口渴难耐，让浩哥送了水喝了两口，没想到被助产师训了两句，可是他明明说的是不准再进食，又没说不能喝水…
等打无痛一个小时以后，医生给我关了让我接着疼，说我的宫口已经开全了，但是整个过程我没有任何的感觉…在医生两次内检后，说孩子的头一直没往下走，让我转剖腹产…当时我内心是淡定且无语的…早知道最后是个剖，刚来第一天就该剖来着，感情这三天我白熬了呗……
在一切准备就绪后，我便被推上了去手术室的床上。进到手术室，在医生简单的问询以后，便开始给我上了麻醉，对于第一次用麻醉的我来说还是神奇，原来用了以后身上的感觉真的是麻麻的、哈哈，孤陋寡闻了，见识短了～在过了20分钟后的17点46分，便听见了孩子的哭声，医生抱过来给我看了一下，可想而知我肯定是啥也没看见…只问了一句：孩子黑不黑？哈哈，因为我跟她爸都不白！随后孩子便被抱了出去，我也在手术结束后被推回了病房～至此，将近四天的生娃旅程终于告一段落了……
回到病房以后，想看一看我的娃长什么样子，但是由于刚手术完的行动不便，浩哥给我看了视频和照片，觉得也太神奇了，竟然能生个娃…
随后在医院又待了3天，20日便出院回家了。这三天里，经历了下地难，走路难，翻身难，上厕所难……还有每天不断的输液打针降体温，但是唯一让我觉得不可思议的是，不管是对于宫缩的疼，还是剖腹产手术后刀口的疼，对我来说好像并没有多大的反应。也让我感觉生孩子好像也不是那么可怕，虽然都在说我受了两次罪啥的，但是我自己反而觉得嗯，就那样吧～哈哈
好了，流水账记完了，留给自己回忆……
#健康养生[超话]#女性必看系列，HPV科普
相信很多人对 HPV 并不陌生，近年来也被广泛提及，但很多人对于 HPV 没有更深层次的认知……今天我给大家整理了有关 HPV 的科普，带大家了解 HPV ，干货满满，建议收藏、分享给身边朋友。
大家可以先关注我们玄武息养~~更多养生知识等你来学~
这里着重跟大家分享下，接种 HPV 疫苗的一些注意事项：
疫苗接种的前中后三天不要喝酒，接种时没有发烧、感冒等（孕妇、哺乳期、经期均不能接种）;
不能和新冠疫苗同时接种，其他疫苗与新冠疫苗的接种间隔应超14天。
接种后需停留观察30分钟，4小时内不要碰水，一周内不要剧烈运动；
关于 HPV ，了解越少，误区就越多，我在这里总结了常见的大误区：
误区一
认为只有女性才会感染 HPV 实际上男性也会感染 HPV 。有研究发现，伴侣感染同类型 HPV 发生率接近25%。而男性同样会向女性传播 HPV 。
误区二
有过×生活打疫苗没用
HPV 疫苗是通过对某几个高危 HPV 亚型产生抗体，从而预防疾病。有×生活的 可能已经感染了某几个亚型的高危HPV ，接种疫苗的获益可能会变小。
但这并不意味着有×生活后疫苗就没用了，接种疫苗仍然有一定的获益，只是效果和收益可能会减弱，该打还是得打。
误区三
感染 HPV 是因为×生活不洁现实生活中， HPV 病毒很常见，即使常规的×生活也有感染风险。感染通常会在12个月内缓解。(1-2年内检测可由阳转阴）而且，×生活并不是感染的唯一途径。间接方式也会感染，例如接触感染者的衣物、洗漱用品等。
误区四
9价疫苗是最好的×
能预约到的疫苗才是最好的疫苗！不要盲目等待疫苗而让自己暴露在被感染的风险之中。
①只担心自己会得宫颈癌：2价更实惠。
②除了宫颈癌还希望预防生殖器疣＋经济条件可承受：选择4价。
③追求最全保护效果：选择9价。
年龄符合的前提下，能打啥打啥，别错过适合接种时机。
相信很多人对 HPV 并不陌生，近年来也被广泛提及，但很多人对于 HPV 没有更深层次的认知……今天我给大家整理了有关 HPV 的科普，带大家了解 HPV ，干货满满，建议收藏、分享给身边朋友。
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这里着重跟大家分享下，接种 HPV 疫苗的一些注意事项：
疫苗接种的前中后三天不要喝酒，接种时没有发烧、感冒等（孕妇、哺乳期、经期均不能接种）;
不能和新冠疫苗同时接种，其他疫苗与新冠疫苗的接种间隔应超14天。
接种后需停留观察30分钟，4小时内不要碰水，一周内不要剧烈运动；
关于 HPV ，了解越少，误区就越多，我在这里总结了常见的大误区：
误区一
认为只有女性才会感染 HPV 实际上男性也会感染 HPV 。有研究发现，伴侣感染同类型 HPV 发生率接近25%。而男性同样会向女性传播 HPV 。
误区二
有过×生活打疫苗没用
HPV 疫苗是通过对某几个高危 HPV 亚型产生抗体，从而预防疾病。有×生活的 可能已经感染了某几个亚型的高危HPV ，接种疫苗的获益可能会变小。
但这并不意味着有×生活后疫苗就没用了，接种疫苗仍然有一定的获益，只是效果和收益可能会减弱，该打还是得打。
误区三
感染 HPV 是因为×生活不洁现实生活中， HPV 病毒很常见，即使常规的×生活也有感染风险。感染通常会在12个月内缓解。(1-2年内检测可由阳转阴）而且，×生活并不是感染的唯一途径。间接方式也会感染，例如接触感染者的衣物、洗漱用品等。
误区四
9价疫苗是最好的×
能预约到的疫苗才是最好的疫苗！不要盲目等待疫苗而让自己暴露在被感染的风险之中。
①只担心自己会得宫颈癌：2价更实惠。
②除了宫颈癌还希望预防生殖器疣＋经济条件可承受：选择4价。
③追求最全保护效果：选择9价。
年龄符合的前提下，能打啥打啥，别错过适合接种时机。
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