《王阳明说人生欲成大事，需破除心中哪三种贼？ 坐中静，破焦虑之贼。 从方法层面来说，可以尝试打坐的方法让自己安静下来，把自己从纷乱的妄想中拉回到现实，人之所以会焦虑，是因为对过去产生依恋，对未来产生恐惧，不能勇敢的面对当下。只要把念头拉回到当下，心就慢慢可以静下来，思维也》https://t.cn/A6Xoe4sN

今年的520

看完了 #去你的岛#

我以为我会趁深夜emo哭到眼肿
但没想到并没有眼泪掉下来
只是感觉很空

殷显这辈子过得太难了
大家都说他不爱结香
但其实过去的一切都让他矛盾又自闭
是结香在黑暗中一直陪他
她是她唯一的光
所以尽管还是会说“人生中大家都只是过路人”
但还是一次次地期待结香回来
也始终相信他的光永远会在他身边

最后出租屋的生活写得太真了
让人一时间分不清是插叙还是进入房间之后的故事
只有偶尔提到的“何善、高中生结香的信等等”
提醒读者这是进入房间之后的故事
进而使读者焦虑于破除结界的方法始终没有出现
直到最后才发现原来结香的死是殷显最大的病因
而结香却在他的潜意识里再次拯救他

“来我的岛”
“我在你的岛”
双向奔赴的爱情果然最好磕

ps.看完之后对兔子和胡萝卜汁产生了极大后劲
pps.我好困......

这是你的人生，你的生活，你不能也不应该是个“局外人”。
吃喝拉撒睡都是幸福，都是值得感恩的。
自己生活的幸福感永远不要只局限于某一样，幸福感是由很多很多的事情组成的。
“今天不想跑，所以才要去跑。”
最重要是要去做正确的事情，让未来的你看得起现在的自己。
人生没有捷径，快乐也没有捷径。
破除焦虑是具体。
我自信因为我知道我不弱。
要警惕自己不要进入一些试探和诱惑之中，要节制。
“不要碰到一点压力，就把自己变成不堪重负的样子；不要碰到一点不确定，就把前途描摹成黯淡无光；不要碰到一点不开心，就把它搞得像是这辈子最黑暗的时刻。”
你要自己喜欢自己，自己肯定自己，找到自己的生长感，信念感，一生之中要有自己的力量在，勇敢一点，人生不就是闯关吗？