晚安![爱心](晨跑加夜溜湾有时夜跑)步数打卡,为了弥补自己读书的时候不是一个好学生,现在在开始老花眼了,在快五十岁的时候立志要当一个好学生,不段进步,努力工作……应该都不晚!所有的激情来自坚持不懈地保持每天运动,不然离状态七老八十只有一步之遥!OK!坚持很重要,说说而已只是说说而已!不是鸡汤是虹桥西街福生药店的上等西洋参汤!相信你所坚持的,总有一天会拥抱你!(就最后一句抄自一位同样坚持晨跑的微信好友的)三个月后哂六块腹肌,(比我小三岁的高中同学武乃说:很难,我说:确实)三年后再晒我成功激励了朋友圈很多人去坚持运动,还有保持一颗永远年轻充满阳光和激情的心!哈哈哈哈哈……一起运动吧![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
挑战失败不可怕,受伤不可怕,可怕的是因此而放弃!坚持运动是疫情特殊时期大中华年轻人的第九十九条美德!增强免疫力,少给家庭和自己添麻烦!关注我D·Y能有效激发您坚持运动的能力打·开dY请粘贴一下下面的链·接,微信好友互相关·注一下)[爱心]
1IV运动中:/ 偶尔受伤很正常,而可怕的是恢复后因此你放弃继...;∏∏1qiH7d4Kkr8∏∏咑开ÞŌÜýĭň搜索
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读《敬告青年》有感
——于陈独秀个人史中得戒言中得鉴
周末逸乐,闲拾己心。阅陈独秀之《敬告青年》,大呼快哉!文中嘉言,语出不凡。至今读来,仍耳目一新、振聋发聩、警钟犹鸣。真思想之文,倡时代之先,醒当世之人!
世惯以成败论英雄,而易忘“事穷势蹙之人,当原其初心;功成行满之士,要观其末路”之教,诚非明仁者也。人多以败而论陈,以右而贬讽。我辈宜知宜明,陈作为“五四运动总司令”,腹有真经、行且勇毅,是确有识见者、敢于奋起者,不可轻忘其新文化运动之首倡、我党初创之首功,此其足以称扬者也。
然世界潮流浩浩汤汤,惜陈不若毛公之目光远大,其目之所及、尽皆天下大势,而自限于所识、自困于所为,知而不明、果而不决,以致先知未能继行、善始未能克终,终为时局所限、时代所弃。于之,吾犹有任公之评文忠敬才、惜识、悲遇之感也。鉴之,吾辈不可不慎、不惕,不奋、不勉。唯多些世界眼光、国际视野、全球思维,知之明远、行之果决,力求自拔于流俗,不蹈前陈之覆辙。期恒心即为初心,持恒心以全初心。
摘注数言,以为自勉:
【1】青年如初春,如朝日,如百卉之萌动,如利刃之新发于硎,人生最可宝贵之时期也。
【国熙按】少年者,最贵朝气,而忌暮气。少年者而老成,无勃发之象,暮气沉沉,此教育之失也;少年者而意气,舒张无以可尽,人皆悚惧,此社会之失也。后浪滔天、后生可畏,此新陈代谢、脱胎换骨、日新月异、朝气蓬勃之象,国家足可称喜之事,亦贤长者爱晚之乐也哉!
【2】我有手足,自谋温饱;我有口舌,自陈好恶;我有心思,自崇所信。
【国熙按】“我有手足,自谋温饱”,耻于寄生,此君子之气节也;“我有口舌,自陈好恶”,耻于媚葸,此君子之气概也;“我有心思,自崇所信”,恒于所志,此君子之气魄也。自觉者先,自主者为,自立者强,自律者胜。唯自胜,而后可以胜人。
【3】轻刑薄赋,奴隶之幸福也;称颂功德,奴隶之文章也;拜爵赐第,奴隶之光荣也;丰碑高墓,奴隶之纪念物也。
【国熙按】奴颜婢膝者,多见风使舵辈,唯利己之益以是从,必少忠义之节气,而多取巧之机谨。今日忍而为奴,明日只待奴人,其恶甚焉,其祸大焉。
【4】笃古不变之族,日就衰亡;日新求进之民,方兴未已;存亡之数,可以逆睹……笃旧者固速其危亡,善变者反因以竞进。
【国熙按】求稳者常难安,求进者乃不退,求变者自通达。日思日省日新月异,惟日孜孜无敢逸豫,以不变之变应以万变之变,铢积寸累,日进无已。
【5】吾宁忍过去国粹之消亡,而不忍现在及将来之民族,不适世界之生存而归削灭也。
【国熙按】国处危亡、悬之一线,纵有可陈之旧,虽千般疼爱,亦必痛去以求新;但有可生之机,虽万般困厄,亦必苦救以图存。
【6】以善意解之,退隐为高人出世之行;以恶意解之,退隐为弱者不适竞争之现象。
【国熙按】无知者无畏,无志者无为。未尝入世之趣,焉知出世之乐?“生命在于运动”,生活在于奋斗。回忆即是生活,而生活乃生命之轨迹。人类生命之意义,或即在于以生活之砖,构建生命之房;以生活之血肉,构建生命之个体。故,生活宜多回忆。回忆愈是丰富,生活愈是精彩,生命之意义愈是厚重。
【7】人之生也,应战胜恶社会,而不可为恶社会所征服;应超出恶社会,进冒险苦斗之兵,而不可逃遁恶社会,作退避安闲之想。
【国熙按】“公者千古,私者一时。”志不大,则所成者小。青年之立志,以社会为己任,则为社会之事业;以国家为己任,则为国家之事业;以天下为己任,则为天下之事业。青年之遇事,当有驭龙拔鳞之勇猛,敌之愈恶、我之愈勇;当有艰阻不挫之倔强,敌之愈顽、我之愈倔。我之愈敢失败,则心之愈无瞻顾、无可左右,行之愈敢作彻底之革命!
【8】万邦并立,动辄相关,无论其国若何富强,亦不能漠视外情,自为风气。
【国熙按】与今所倡“全球化”“一带一路”“人类命运共同体”“统筹国内国际两个大局”“国内国际双循环相互促进”……盖皆一理也。1915年的陈,既翘然而出其类,看问题已具世界眼光、国际视野、全球思维、外交头脑。由此益知,疫情势危,何以不能锁国而杜外、禁进而绝出。“万邦并立”,已然“你中有我”“我中有你”,“自为风气”是“风月同天”所不许也~
——于陈独秀个人史中得戒言中得鉴
周末逸乐,闲拾己心。阅陈独秀之《敬告青年》,大呼快哉!文中嘉言,语出不凡。至今读来,仍耳目一新、振聋发聩、警钟犹鸣。真思想之文,倡时代之先,醒当世之人!
世惯以成败论英雄,而易忘“事穷势蹙之人,当原其初心;功成行满之士,要观其末路”之教,诚非明仁者也。人多以败而论陈,以右而贬讽。我辈宜知宜明,陈作为“五四运动总司令”,腹有真经、行且勇毅,是确有识见者、敢于奋起者,不可轻忘其新文化运动之首倡、我党初创之首功,此其足以称扬者也。
然世界潮流浩浩汤汤,惜陈不若毛公之目光远大,其目之所及、尽皆天下大势,而自限于所识、自困于所为,知而不明、果而不决,以致先知未能继行、善始未能克终,终为时局所限、时代所弃。于之,吾犹有任公之评文忠敬才、惜识、悲遇之感也。鉴之,吾辈不可不慎、不惕,不奋、不勉。唯多些世界眼光、国际视野、全球思维,知之明远、行之果决,力求自拔于流俗,不蹈前陈之覆辙。期恒心即为初心,持恒心以全初心。
摘注数言,以为自勉:
【1】青年如初春,如朝日,如百卉之萌动,如利刃之新发于硎,人生最可宝贵之时期也。
【国熙按】少年者,最贵朝气,而忌暮气。少年者而老成,无勃发之象,暮气沉沉,此教育之失也;少年者而意气,舒张无以可尽,人皆悚惧,此社会之失也。后浪滔天、后生可畏,此新陈代谢、脱胎换骨、日新月异、朝气蓬勃之象,国家足可称喜之事,亦贤长者爱晚之乐也哉!
【2】我有手足,自谋温饱;我有口舌,自陈好恶;我有心思,自崇所信。
【国熙按】“我有手足,自谋温饱”,耻于寄生,此君子之气节也;“我有口舌,自陈好恶”,耻于媚葸,此君子之气概也;“我有心思,自崇所信”,恒于所志,此君子之气魄也。自觉者先,自主者为,自立者强,自律者胜。唯自胜,而后可以胜人。
【3】轻刑薄赋,奴隶之幸福也;称颂功德,奴隶之文章也;拜爵赐第,奴隶之光荣也;丰碑高墓,奴隶之纪念物也。
【国熙按】奴颜婢膝者,多见风使舵辈,唯利己之益以是从,必少忠义之节气,而多取巧之机谨。今日忍而为奴,明日只待奴人,其恶甚焉,其祸大焉。
【4】笃古不变之族,日就衰亡;日新求进之民,方兴未已;存亡之数,可以逆睹……笃旧者固速其危亡,善变者反因以竞进。
【国熙按】求稳者常难安,求进者乃不退,求变者自通达。日思日省日新月异,惟日孜孜无敢逸豫,以不变之变应以万变之变,铢积寸累,日进无已。
【5】吾宁忍过去国粹之消亡,而不忍现在及将来之民族,不适世界之生存而归削灭也。
【国熙按】国处危亡、悬之一线,纵有可陈之旧,虽千般疼爱,亦必痛去以求新;但有可生之机,虽万般困厄,亦必苦救以图存。
【6】以善意解之,退隐为高人出世之行;以恶意解之,退隐为弱者不适竞争之现象。
【国熙按】无知者无畏,无志者无为。未尝入世之趣,焉知出世之乐?“生命在于运动”,生活在于奋斗。回忆即是生活,而生活乃生命之轨迹。人类生命之意义,或即在于以生活之砖,构建生命之房;以生活之血肉,构建生命之个体。故,生活宜多回忆。回忆愈是丰富,生活愈是精彩,生命之意义愈是厚重。
【7】人之生也,应战胜恶社会,而不可为恶社会所征服;应超出恶社会,进冒险苦斗之兵,而不可逃遁恶社会,作退避安闲之想。
【国熙按】“公者千古,私者一时。”志不大,则所成者小。青年之立志,以社会为己任,则为社会之事业;以国家为己任,则为国家之事业;以天下为己任,则为天下之事业。青年之遇事,当有驭龙拔鳞之勇猛,敌之愈恶、我之愈勇;当有艰阻不挫之倔强,敌之愈顽、我之愈倔。我之愈敢失败,则心之愈无瞻顾、无可左右,行之愈敢作彻底之革命!
【8】万邦并立,动辄相关,无论其国若何富强,亦不能漠视外情,自为风气。
【国熙按】与今所倡“全球化”“一带一路”“人类命运共同体”“统筹国内国际两个大局”“国内国际双循环相互促进”……盖皆一理也。1915年的陈,既翘然而出其类,看问题已具世界眼光、国际视野、全球思维、外交头脑。由此益知,疫情势危,何以不能锁国而杜外、禁进而绝出。“万邦并立”,已然“你中有我”“我中有你”,“自为风气”是“风月同天”所不许也~
古代没棉被时,古人穿纸衣、盖纸被,为何照样不受冻
“北风吹衣射我饼,不忧衣单忧饼冷。”这是苏门四学士之一、北宋著名大臣和文学家张耒写给两个儿子的诗。诗中描绘了一个穷苦人家的少年郎在冬日清晨冒着寒风吆喝卖饼的情景。
诗人以直白质朴的语言,畅述了卖饼儿的事迹,以此警示和劝勉自己的儿子们:男儿既立志向就要坚持不懈,不惧困苦。
卖饼儿衣衫单薄,可见当时的贫苦百姓根本穿不起棉袄或者动物皮毛做的绒衣。
而且我们依照史料,可以得知也许他当时穿的衣服并不是我们想的普通布料,而是一种纸做的衣服。
棉衣棉被对我们来说是再寻常不过的生活用品,但宋以前,普通百姓却只能通过纸衣纸被来抵挡严冬。
古代冬天有多冷
如今的我们在动用各种取暖工具抵御寒潮时,是否也会好奇古人如何过冬呢?
我国著名气象学家竺可桢对古代的气候有过相关研究,实际上我国不同时期的气候状况是不同的。宋代以前气候较为温暖,宋代及之后则寒冷的年份居多。
但实际气温并不会有太大的差异,且温暖和寒冷的气候在这期间是交替进行的。
总体而言跟现在一样,冬天必然寒冷,北方也必然要比南方冷的。古代与现在不同,没有暖气这种高科技的产物,但劳动人民还是运用智慧创造出了许多“暖宝宝”。
古人取暖法宝
古代最常见的取暖工具就是煤炭了。我国使用煤炭的历史很早,西汉时期就有炭盆了,将燃烧的炭盆置于房屋中间可以让室内暖如春日。
一些高质量的名贵煤炭如“红罗炭”等还有久燃少烟的优点,深受天潢贵胄、达官贵人的青睐。
但即使是最普通的煤炭也不是人人都能用得起的,尤其是在战乱分裂和腐朽黑暗的年代。“朱门酒肉臭,路有冻死骨”、“心忧炭贱愿天寒”这样的人间惨剧数不胜数。
到了唐代,又出现了手炉、脚炉、汤婆子这样可以随身携带的取暖小物件。
我们经常能在清宫剧里看到小主们揣着手炉。
在容器中放置烧热的炭火炉灰,或灌入沸腾的热水,闭合好后再在外边围上一圈绒缎面子,捂在手心里。这就是我们现在的暖手宝、热水袋的前身。
再说,多围几层锦缎,在外边披上一件兽皮或者雁绒的大氅,再戴上毡帽。出门时坐轿子,回家时盖毯子,自然可保一冬无虞。
这当然也是生活条件好的人才能拥有的,那穷苦百姓到了冬天是不是就都要活活冻死了呢?
非也,早在《左传》中就记载了古人“炙地”取暖的方法。就是用火先将地板烤热,然后人再坐或者躺在上面。
现在北方许多地区还在使用的火炕,最早在西汉时期就出现了。除此外,古人还发明了纸衣和纸被,作为穿住的必需用品,这两样东西救了不少穷人的命。
纸衣纸被
现在拿出一张A4纸,只要笔尖轻轻一戳就破了,何况是拿来做衣服。那么难道古人用宣纸做衣服吗?
且不说宣纸这种文房之宝绝不是贫穷人家买得起的,单说它薄透的质地,简直不堪一击。其实古人制作纸衣纸被的材料是褚纸。
褚纸是用褚树的树皮做的,这种树的树皮粗糙而且极其强韧,能够任意弯曲而不折坏,且纤维丰富而密度很小。
用于制作纸衣和纸被,寒风再烈都像被一层精良的铠甲挡住。南宋洪迈在《容斋三笔》中就写了自己与妻子日子贫苦,经常挨饿,“隆冬披纸裘”。
褚纸做的衣被之所以能成为穷人常用的物品,除了保暖性好,最重要的还是价格低廉。
褚树生命力极其顽强,在温、热气候带和不同地形区都可以栽种,且生长速度极快。
不单树皮有用,其根部、果实、树液均可入药,是当时种植面积非常广阔的作物。
纸裘纸被还有两个优点。一是可以染色。人们若有情趣还可以在上面绘制自己喜欢的图案花纹,又美观又轻便;二是易于修补,无须针线,经久耐用。
北宋的大文豪苏东坡先生几经贬黜,困苦不堪,亦是纸裘纸被的受益者。
他曾在《物类相感志》中的衣服一章写道:“纸被旧而毛起者将破,用黄蜀葵梗五七根,捶碎水浸涎刷之则如新。或用木槿针叶捣水刷之亦妙。”
纸衣纸被的好处确实不止普通的百姓能感受到,学士、诗人们也一样有感而发。
陆游在答谢友人朱元晦给自己寄纸被的诗中就这样赞叹道:“纸被围身度雪天,白於狐腋软於绵。”可见纸衣纸被的妙处绝不是所谓贫穷寒酸的困窘能够掩盖的。
古人衣服材料
纸衣纸被毕竟是纸做的,在舒适度和真正取暖性都有欠缺。那么为什么当时的人们不穿棉袄呢?
根据记载,棉花并非我国本土作物,而是分别在秦汉和南北朝时期通过南北两条不同的线路传入中国的。且一开始棉花只是作为一种观赏性的植物,并没有广泛种植。
虽然古人很早就有了在衣服里加入填充物来保暖的意识,但起初只是用芦花这样保暖性不强的植物。
当人们发现棉花的保暖性时,棉花的产量还很低,自然只有富贵人家用得起了。人们的衣服材料主要还是布、纸、麻、绢、丝。
南宋时,随着统治阶层的重视和棉花种植面积的扩大,棉袄棉被的数量不断增加。
元代设立木棉提举司,棉花已经成为了主要的纺织材料。明太祖朱元璋是穷苦农民出身,他登基后更是在全国范围内推广棉花种植,后来终于普通老百姓也能用上棉袄棉被了。
“北风吹衣射我饼,不忧衣单忧饼冷。”这是苏门四学士之一、北宋著名大臣和文学家张耒写给两个儿子的诗。诗中描绘了一个穷苦人家的少年郎在冬日清晨冒着寒风吆喝卖饼的情景。
诗人以直白质朴的语言,畅述了卖饼儿的事迹,以此警示和劝勉自己的儿子们:男儿既立志向就要坚持不懈,不惧困苦。
卖饼儿衣衫单薄,可见当时的贫苦百姓根本穿不起棉袄或者动物皮毛做的绒衣。
而且我们依照史料,可以得知也许他当时穿的衣服并不是我们想的普通布料,而是一种纸做的衣服。
棉衣棉被对我们来说是再寻常不过的生活用品,但宋以前,普通百姓却只能通过纸衣纸被来抵挡严冬。
古代冬天有多冷
如今的我们在动用各种取暖工具抵御寒潮时,是否也会好奇古人如何过冬呢?
我国著名气象学家竺可桢对古代的气候有过相关研究,实际上我国不同时期的气候状况是不同的。宋代以前气候较为温暖,宋代及之后则寒冷的年份居多。
但实际气温并不会有太大的差异,且温暖和寒冷的气候在这期间是交替进行的。
总体而言跟现在一样,冬天必然寒冷,北方也必然要比南方冷的。古代与现在不同,没有暖气这种高科技的产物,但劳动人民还是运用智慧创造出了许多“暖宝宝”。
古人取暖法宝
古代最常见的取暖工具就是煤炭了。我国使用煤炭的历史很早,西汉时期就有炭盆了,将燃烧的炭盆置于房屋中间可以让室内暖如春日。
一些高质量的名贵煤炭如“红罗炭”等还有久燃少烟的优点,深受天潢贵胄、达官贵人的青睐。
但即使是最普通的煤炭也不是人人都能用得起的,尤其是在战乱分裂和腐朽黑暗的年代。“朱门酒肉臭,路有冻死骨”、“心忧炭贱愿天寒”这样的人间惨剧数不胜数。
到了唐代,又出现了手炉、脚炉、汤婆子这样可以随身携带的取暖小物件。
我们经常能在清宫剧里看到小主们揣着手炉。
在容器中放置烧热的炭火炉灰,或灌入沸腾的热水,闭合好后再在外边围上一圈绒缎面子,捂在手心里。这就是我们现在的暖手宝、热水袋的前身。
再说,多围几层锦缎,在外边披上一件兽皮或者雁绒的大氅,再戴上毡帽。出门时坐轿子,回家时盖毯子,自然可保一冬无虞。
这当然也是生活条件好的人才能拥有的,那穷苦百姓到了冬天是不是就都要活活冻死了呢?
非也,早在《左传》中就记载了古人“炙地”取暖的方法。就是用火先将地板烤热,然后人再坐或者躺在上面。
现在北方许多地区还在使用的火炕,最早在西汉时期就出现了。除此外,古人还发明了纸衣和纸被,作为穿住的必需用品,这两样东西救了不少穷人的命。
纸衣纸被
现在拿出一张A4纸,只要笔尖轻轻一戳就破了,何况是拿来做衣服。那么难道古人用宣纸做衣服吗?
且不说宣纸这种文房之宝绝不是贫穷人家买得起的,单说它薄透的质地,简直不堪一击。其实古人制作纸衣纸被的材料是褚纸。
褚纸是用褚树的树皮做的,这种树的树皮粗糙而且极其强韧,能够任意弯曲而不折坏,且纤维丰富而密度很小。
用于制作纸衣和纸被,寒风再烈都像被一层精良的铠甲挡住。南宋洪迈在《容斋三笔》中就写了自己与妻子日子贫苦,经常挨饿,“隆冬披纸裘”。
褚纸做的衣被之所以能成为穷人常用的物品,除了保暖性好,最重要的还是价格低廉。
褚树生命力极其顽强,在温、热气候带和不同地形区都可以栽种,且生长速度极快。
不单树皮有用,其根部、果实、树液均可入药,是当时种植面积非常广阔的作物。
纸裘纸被还有两个优点。一是可以染色。人们若有情趣还可以在上面绘制自己喜欢的图案花纹,又美观又轻便;二是易于修补,无须针线,经久耐用。
北宋的大文豪苏东坡先生几经贬黜,困苦不堪,亦是纸裘纸被的受益者。
他曾在《物类相感志》中的衣服一章写道:“纸被旧而毛起者将破,用黄蜀葵梗五七根,捶碎水浸涎刷之则如新。或用木槿针叶捣水刷之亦妙。”
纸衣纸被的好处确实不止普通的百姓能感受到,学士、诗人们也一样有感而发。
陆游在答谢友人朱元晦给自己寄纸被的诗中就这样赞叹道:“纸被围身度雪天,白於狐腋软於绵。”可见纸衣纸被的妙处绝不是所谓贫穷寒酸的困窘能够掩盖的。
古人衣服材料
纸衣纸被毕竟是纸做的,在舒适度和真正取暖性都有欠缺。那么为什么当时的人们不穿棉袄呢?
根据记载,棉花并非我国本土作物,而是分别在秦汉和南北朝时期通过南北两条不同的线路传入中国的。且一开始棉花只是作为一种观赏性的植物,并没有广泛种植。
虽然古人很早就有了在衣服里加入填充物来保暖的意识,但起初只是用芦花这样保暖性不强的植物。
当人们发现棉花的保暖性时,棉花的产量还很低,自然只有富贵人家用得起了。人们的衣服材料主要还是布、纸、麻、绢、丝。
南宋时,随着统治阶层的重视和棉花种植面积的扩大,棉袄棉被的数量不断增加。
元代设立木棉提举司,棉花已经成为了主要的纺织材料。明太祖朱元璋是穷苦农民出身,他登基后更是在全国范围内推广棉花种植,后来终于普通老百姓也能用上棉袄棉被了。
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