碧缘纤温馨提示‼️
减肥是循序渐进的进行
一开始比较慢的顾客不用担心 因为根据你的身体状况减肥的过程可以分为三种:
❶健康人群,体重一开始吃就减。
❷亚健康人群,刚吃时,体重开始一段时间不减,在调理好你的亚健康状况后才开始减肥。
❸营养不均衡人群,体重一开始不降反升,再把身体亏空的营养补充好后体重才会下降。
❹减到标准体重时,坚持巩固一段时间。 https://t.cn/R2WxdDX
减肥是循序渐进的进行
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❶健康人群,体重一开始吃就减。
❷亚健康人群,刚吃时,体重开始一段时间不减,在调理好你的亚健康状况后才开始减肥。
❸营养不均衡人群,体重一开始不降反升,再把身体亏空的营养补充好后体重才会下降。
❹减到标准体重时,坚持巩固一段时间。
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❸营养不均衡人群,体重一开始不降反升,再把身体亏空的营养补充好后体重才会下降。
❹减到标准体重时,坚持巩固一段时间。
减肥是循序渐进的进行
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❸营养不均衡人群,体重一开始不降反升,再把身体亏空的营养补充好后体重才会下降。
❹减到标准体重时,坚持巩固一段时间。
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❹减到标准体重时,坚持巩固一段时间。
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