虚云老和尚：妄起即觉，觉即妄离

话头即是一心。你我此一念心，不在中间内外，亦在中间内外。如虚空的不动而遍一切处。所以话头不要向上提，也不要向下压。
提上则引起掉举，压下则落于昏沈，违本心性，皆非中道。大家怕妄想，以降伏妄想为极难。我告诉诸位，不要怕妄想，亦不要费力去降伏他。
你只要认得妄想，不执着他，不随逐他，也不要排遣他，只不相续，则妄想自离。所谓“妄起即觉，觉即妄离。”若能利用妄想做工夫，看此妄想从何处起？妄想无性，当体立空，即复我本无的心性。自性清净法身佛，即此现前。
究实言之，真妄一体，生佛不二。生死涅槃，菩提烦恼，都是本心本性，不必分别，不必欣厌，不必取舍。此心清净，本来是佛，不需一法，那里有许多罗索？

南无阿弥陀佛

三层炼心者，是炼来复之心也。前此氬氤氳氲，打成一片，重阴之下，一阳来复，是名天地之心，即是玄关一窍。此刻精气神都在先天，鸿濠初判，并不分真精真气真神，即此是真精真气真神。若能一心不动，便可当下采取运行。无奈见所未见，闻所未闻，美景现前，忙无措手，心一动而落在后天，遂分为精气神矣。法在玄关初现之时，即刻踏住火云，走到尾闾，坚其心，柔其息，敲铁鼓而过三关，休息于昆仑焉。此炼心进气之功也。 ——李涵虚九层炼心

《解忧杂货店》
东野圭吾【日】
一家看似普通的杂货店，一位和蔼可亲的老爷爷，一家收留孤儿的丸光园，因为三个小偷躲藏在杂货店而让一切都产生了微妙的联系。
运动员在身患疾病的男友和备战奥运会之间摇摆不动；一心沉醉音乐的鱼店继承人不甘心蜗居于小小的店铺，只想实现自己的音乐梦；在读大学生因为想尽早承担姨妈家的责任想通过陪酒赚取足够的资金，却不知如何劝阻家人；富家子弟困于亲情和对未来的恐惧，不知出路。一个个奇怪的问题装在信封中，陈列在老爷爷和三个小毛孩的眼前。
不同于老爷爷温和的语气，三个小孩用最尖锐的笔触，最强硬的态度让写信人直面自己的内心。可是当他们知道每个人背后最真实的情感时，也会用温柔的口吻去安慰这些迷失的人。
这家杂货店不仅让心怀善良的人得到真挚的建议，也让进来这家店的人获得深深的悔意。
我感慨于浪矢爷爷与丸光园院长的错过，爷爷人生最后对获得帮助的人们未来的回访，院长在恋人家乡不远处创办丸光园的怀念。
“很多时候，来咨询的人心中已经有了答案，来这里问，只是想确认自己的决定是否正确”。浪矢爷爷知道这一点，但所有的问题的回答都经过深思熟虑之后写下他的回答。其实我们在问出问题的时候，就像抛硬币，抛出那一刻，无论是哪面，已经不重要了，你自己心理已经知道想要什么，想怎么做了。
众生皆苦，我亦其一。困惑人人有，杂货店不易有。只要沿着正确的道路行进，心中的目标一定会达成。