#警示贴##那些网红减肥食谱，瘦是瘦了，可是最后都怎样啦？！# 老师 打扰了

我减肥半年

吃了三次网红食谱从125到94.1

复食后也不敢吃很多

晚饭一直吃代餐

最近每周六早上或中午必暴食

吃了以后负罪感超级强

为了维持体重第二天又500以下轻断食 然后好几天心情就会特别烦躁 这个月姨妈出走了[哭惹R]最近爆痘、脱发也很严重，前两天被一位姐姐劝了之后，决定开始正常饮食了，也抛开了顾虑，但是我昨天晚上又暴食了，起因就是去便利店买东西想吃一根雪糕没有吃，回家就疯狂吃东西，今天为了不重蹈覆辙就只能顺应身体的欲望吃了一根雪糕，这样对养姨妈不好，但是我最近对冰淇淋的欲望太大了，不顺应身体会暴食，完全顺应身体的话又会吃这种不利于姨妈的东西，这种情况怎么办？#养姨妈[超话]##暴食症[超话]##芙蓉营养小课堂#

便利店雪糕越来为什么越来越贵？根本原因：因为平价的雪糕利润不高，不是没有平价的雪糕，而是平价的雪糕利润不高，没办法分摊成本。少部分的雪糕商品利润等于没有，比如老冰棍，这玩意卖一元一根，赚1-3毛，电费都赚不回来。

便利店建议利润是25%左右，实际上一般的商品利润在15%左右，你告诉我，除了优惠大众作为引流产品，作为商家为什么要卖这种亏钱的东西。

但一般还是会有一些平价的雪糕，因为这个亏倒也不是亏得很多，在其他地方可以找补回来，像我小区便利店里卖的雪糕基本上就是3-5元居多，超过十元的就只有2个品牌（梦龙和伊利甄稀）总共七种口味的雪糕冰淇淋，毕竟这是小区附近不是商业区，卖贵了要挨骂，卖便宜了要亏钱，所以基本上维持着市场价。

最后，我看到有人说四个圈要卖五块，那是真滴黑， 因为业内人都知道四个圈雪糕30根批发价大概就2.1元了。当然，能有底气卖平价雪糕的地方，一般是房子是自己，水电是居民用电，但凡沾上商业用电那么就头疼。

便利店里“新贵”扎堆 今夏雪糕为什么这么贵？ 一根梦龙12元，一根文创雪糕25元。2020年，冰淇淋生产所需的牛奶、淡奶油等原材料成本上涨大约80%。生产一支高品质的牛奶雪糕，包括冷链在内，成本价大概7元到8元。如果冰淇淋、雪糕企业只图噱头，则很难抓住他们，因此冰淇淋行业高价新品的生命周期更短，更容易被市场抛弃。
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