想把这个坚果棒分享给所有健身减肥的姐妹！

坚果里面含有的植物基脂肪，是对人体有好处的优质脂肪。如果你刚好和我一样在控制饮食 那么一定要看看它！一根真的也太饱腹了 早餐来不及准备 吃一根坚果棒➕一杯黑咖啡 能撑一早上 特别是健身回来吃一根这个再喝一杯蛋白粉就直接撑了 根本不会再想摄入太多碳水了！

如果是搬砖社畜和备考学生 太辛苦真的很容易饿 这个坚果棒也是你的绝佳充饥小零食 因为小小一根放包里很方便 能迅速给你补充能量 好吃又不怕胖！

而且我觉得吃这个真的好解压 它之前陪伴我度过焦虑的考试期 因为我压力一大就喜欢吃东西 所以囤了好多这个就放在书桌上 随手拿起来就可以吃

平时就爱吃坚果类零食的我 这个坚果棒对我来说简直完美 我唯一担心的就是你们好吃到停不下来！
它完全不像市面上大部分的能量棒那么单一 它的口味超级丰富好吗 因为里面的用料真的诚意满满 还有好几个不同口味
黑巧海盐巴旦木 我的最爱！！喜欢咸香口感的冲啊！带有微咸海盐一口下去都是丰富的坚果 在口腔里巨香！
玫瑰蔓越莓巴旦木 当水果遇上坚果 香脆中带有酸甜的嚼劲 里面的蔓越莓干很充足 很解腻
蜂蜜烤椰片 肉眼可见的椰子脆片 真的是越嚼越香 还能品出香甜的野花蜂蜜味 意犹未尽！
草莓奇亚籽巴旦木 清新的口味！完全不觉得甜腻 膳食纤维满满
减脂塑形姐妹们冲啊！

我今天骑自行车带他去的，没给我累死，一路上坡下坡的
体检碰到比杈子瘦还矮的小哥哥，他家长看着杈子可羡慕了，说小哥哥什么都不爱吃，就爱吃主食，偶尔爱吃肥肉，菜不爱吃，当天没吃蔬菜，家里就给水果多一些代替蔬菜，奶也看心情，这么一比，杈子可真是能吃且吃的花样多啊，水果蔬菜主食肉和奶，一天一样都不带少的……但他不爱吃鸡蛋，非常看心情，啧啧啧还没有体会到鸡蛋的美味，还得在长大点，今天的成长碎碎念结束

今天还是吃酸汤子[馋嘴]
早上起来，不知道吃点啥，去早市溜达一圈，准备看看，有啥想吃的就吃一口得了[嘻嘻]
到早市转了一大圈，也没有特别想吃的，卖板面的今天没出摊[允悲]
最后还是整了一大碗酸汤子吃吧，本身就爱吃这个，而且经常吃苞米面做的食物，还减肥哦[哇]
酸汤子的卤有好多种，什么豆角卤，茄子卤，蘑菇卤，但是我还是最喜欢鸡蛋酱卤，鸡蛋酱和汤子才是绝配[舔屏]
吃完上班[锦鲤附体]
开饭[打call] #美食##美食[超话]##不可辜负的美食##不可辜负的美食[超话]##一日一食一记##一日一食一记[超话]##早餐#