口水疹是什么?
顾名思义,就是疹子起在宝宝口水经常接触的部位,比如嘴巴周围、脖子等部位。

这些位置的皮肤看起来潮红、肿胀,有时会有小疙瘩突起和脱屑;严重的时候还会起水泡,甚至出现小裂口或糜烂,用手摸起来有磨砂样的粗糙感。宝宝会感觉瘙痒或刺痛。

多见于 2 个月至 1 岁的宝宝,主要是因为口水里含有消化食物的酶类物质,会破坏宝宝的稚嫩的皮肤屏障,刺激皮肤,使皮肤变得敏感,也更容易受到外界刺激物的侵袭,形成红疹。

同时本身有湿疹或食物过敏的宝宝,也更容易得口水疹;再加上宝宝在吃奶的时候小脸小嘴巴与妈妈的亲密接触,混着奶水的刺激,往往使皮疹更加严重。

如何护理和预防宝宝口水疹?

1、尽量减少口水在皮肤上停留的时间
① 蘸干口水
发现口水,及时用吸水性强的纸巾或者口水巾轻轻按压,将口水蘸干。
注意了,是蘸干,而不是擦干。擦这个动作可能对宝宝受损的皮肤来了一次二次损伤,这也是为什么有的妈妈发现红疹越擦症状反而越严重的原因。

② 尽量不选择湿纸巾
首先湿纸巾本来就是湿的,吸水性自然非常差。
再者,湿纸巾里有各种添加成分,比如各种植物提取成分,香精以及酒精成分,这些成分不能保护宝宝的皮肤,相反还会增加刺激性,甚至导致皮肤过敏。

③ 使用围嘴
在脖子上系一个围嘴可有效避免口水与脖子的亲密接触。

2、勤快做好保湿与隔离

3、预防和减少导致皮肤的损伤
① 及时给宝宝剪指甲
因为局部皮肤的肿胀,瘙痒和刺痛,宝宝一定会感到不舒服,小手会不自觉地挠上来,尖尖的指甲如果把皮肤抓破,会让口水疹变得更加严重,而且破了的皮肤也更容易被细菌盯上,从而引起皮肤感染。

② 及时更换口水巾、围嘴、枕巾和床单被套
这些物件上面沾染着宝宝的口水,很容易滋养细菌,经常更换可避免细菌再次刺激皮肤而引起病情的加重。

③ 多锻炼宝宝舌头与吞咽的协调能力,有利于减少口水外流
我们建议宝宝在 4~6 月龄的时候及时开始添加辅食,太晚添加辅食不仅会导致宝宝某些营养元素的缺乏,也没有及时地使宝宝的舌头和吞咽动作的协调性得到充分的锻炼。

具体的方法是家长可以在吃饭的时候亲自慢节奏示范吞咽动作。或者如宝宝 8 个月,可以给予他煮的很软的南瓜条,萝条或者香蕉片等,让宝宝自己放嘴巴里去啃。
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