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岁月如歌，人生如潮。有一颗随缘心，你会更洒脱；有一颗平常心，你会更从容；有一颗慈悲心，你会更积善；有一颗感恩心，你会更幸福；有一颗因果心，你会更明理；有一颗忍让心，你会更快乐；有一颗修行心，你会更智慧；有一颗自知心，你会更清醒。

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端午安康。今日钟情余秀华的一句话：“雨落端午节，万物为药，医我心苍凉和慈悲。”

喜欢她有一颗诗意的心，化万物为药；一颗丰盈的心，感知苍凉、流露慈悲。

一直都觉得草木山水是最好的疗愈。从来都有一颗热衷于行走的心。

内心烦乱的时候、心底愉悦的时候、独自一人的时候……总是要出去走走。这些年感觉最好的时候，就是一个人静静地走上很远的路。

每一段路的开头，行人总是拥挤。于是一直往前走，走到更深更远处，总能感受到内在的欣喜。越是深远的地方，越是宁静，也越能看到风景。

走路这件事，于我从来都是不急不缓的。只要走在那条自己喜欢的小路上，就能让自己尽情感受来自四周草木山林的陪伴和疗愈。

随着年岁的增长，从人群中获得的力量越发稀薄，我的力量渐渐来自行走的时刻、阅读的时刻、内在安静的时刻。

人生中那些不如意的时刻，只要能走出去、静下来，心中的烦乱总能渐渐止息了。

万物是人世的良药，一个人若能在天地间感受到被陪伴、被疗愈的喜悦，实在是件幸福的小事。 https://t.cn/A6itu3E9

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有一颗随缘心，便会更洒脱；有一颗平常心，便会更从容；有一颗慈悲心，便会更善良；有一颗感恩心，便会更知足；有一颗因果心，你便会更睿智；有一颗忍让心，会更快乐；有一颗超脱心，便会更淡然；有一颗质朴心，便会更纯粹；有一颗包容心，便会更豁达；常常观自心，便会更智慧。