夫妻之间要遵守的原则
原则之一：互相尊重主权和领土完整。
夫妻双方因为爱而组建家庭，从此千丝万缕你我不分。如果不愿把婚姻变成坟墓、变成枷锁、变成围城，如果期望“长治久安”，第一步就必须相互尊重。把对方当成朋友，而不是自己手里拥有的一件物品，任由摆布，呼来喝去。每个人都有自己的小圈子和活动空间，有自己的“领土”。各人有各人的爱好，你爱绘画，他爱打球，你爱读书，他爱跳舞，“万物并育而不相害，道并行而不相悖。”
世界本来就是如此五彩斑斓，生活本来就是如此五花八门，何苦强求千篇一律呢夫妻双方应尽可能满足对方的需求爱好并尽力支持，而不应限制。社会是人的生活乐趣的源泉，取之不尽，用之不竭。如果限制对方与他人交往、与社会接轨，不但不能保证爱情的专一，相反，会导致对方对家庭生活感到厌倦、对爱人产生反感，使爱情窒息。
“求同存异”，夫妻两人生活的目标是共同的，前进的方向是一致的，但是请尊重彼此的思想和兴趣，并让对方完整地保留自由飞翔的一片天空。
原则之二：互不侵犯。
夫妻相处不可能没有任何矛盾和争端，无论其性质和起因如何，都只能以和平的方式加以解决，而不能施加暴力，或使用过激语言等不理智的行为。
什么叫和平的方式坦诚地互相交流，耐心地互相沟通，温柔地互相体谅，理智地互相商量，最后速战速决地大事化小、小事化了。实在压抑甚久怒火难耐，到了“是可忍，孰不可忍”的地步，怎么办“君子动口不动手”！
其实，夫妻之间偶尔吵一吵架也会增加婚姻的情趣呢，这也算是沟通方式的一种吧。
第一，吵架是一种发泄，大喊大叫之中气顺了心情也畅快了，有益身心健康。
第二，两口子床头打架床尾合，老婆在老公的甜言蜜语糖衣炮弹之下破涕为笑，再撒撒娇，岂不是更有助于增进夫妻感情
第三，吵架可以锻炼口才和随机应变的能力，你一言我一语，唇枪舌剑，不时还能灵感迸发，冒出几句令自己和对方都惊叹不已的经典名言或者忍俊不禁的幽默词调。
第四，夫妻间的争斗，无所谓输赢和高下，吵完之后冷静地想想自己的不足，这有助于共同进步啊。
当然，吵架的时候也要记住“互不侵犯”，不要进行人身攻击，专门去揭对方的伤疤、骂对方的弱点。就事论事，别翻出陈芝麻烂谷子的事情大做文章。要知道，有时候一句话，会伤人肺腑，害人断肠；而有些不可触碰的底线，往往是婚姻破灭的导火线。
原则之一：互相尊重主权和领土完整。
夫妻双方因为爱而组建家庭，从此千丝万缕你我不分。如果不愿把婚姻变成坟墓、变成枷锁、变成围城，如果期望“长治久安”，第一步就必须相互尊重。把对方当成朋友，而不是自己手里拥有的一件物品，任由摆布，呼来喝去。每个人都有自己的小圈子和活动空间，有自己的“领土”。各人有各人的爱好，你爱绘画，他爱打球，你爱读书，他爱跳舞，“万物并育而不相害，道并行而不相悖。”
世界本来就是如此五彩斑斓，生活本来就是如此五花八门，何苦强求千篇一律呢夫妻双方应尽可能满足对方的需求爱好并尽力支持，而不应限制。社会是人的生活乐趣的源泉，取之不尽，用之不竭。如果限制对方与他人交往、与社会接轨，不但不能保证爱情的专一，相反，会导致对方对家庭生活感到厌倦、对爱人产生反感，使爱情窒息。
“求同存异”，夫妻两人生活的目标是共同的，前进的方向是一致的，但是请尊重彼此的思想和兴趣，并让对方完整地保留自由飞翔的一片天空。
原则之二：互不侵犯。
夫妻相处不可能没有任何矛盾和争端，无论其性质和起因如何，都只能以和平的方式加以解决，而不能施加暴力，或使用过激语言等不理智的行为。
什么叫和平的方式坦诚地互相交流，耐心地互相沟通，温柔地互相体谅，理智地互相商量，最后速战速决地大事化小、小事化了。实在压抑甚久怒火难耐，到了“是可忍，孰不可忍”的地步，怎么办“君子动口不动手”！
其实，夫妻之间偶尔吵一吵架也会增加婚姻的情趣呢，这也算是沟通方式的一种吧。
第一，吵架是一种发泄，大喊大叫之中气顺了心情也畅快了，有益身心健康。
第二，两口子床头打架床尾合，老婆在老公的甜言蜜语糖衣炮弹之下破涕为笑，再撒撒娇，岂不是更有助于增进夫妻感情
第三，吵架可以锻炼口才和随机应变的能力，你一言我一语，唇枪舌剑，不时还能灵感迸发，冒出几句令自己和对方都惊叹不已的经典名言或者忍俊不禁的幽默词调。
第四，夫妻间的争斗，无所谓输赢和高下，吵完之后冷静地想想自己的不足，这有助于共同进步啊。
当然，吵架的时候也要记住“互不侵犯”，不要进行人身攻击，专门去揭对方的伤疤、骂对方的弱点。就事论事，别翻出陈芝麻烂谷子的事情大做文章。要知道，有时候一句话，会伤人肺腑，害人断肠；而有些不可触碰的底线，往往是婚姻破灭的导火线。
本周日做核酸！详情请看→
李沧区关于6月12日（周日）开展第二十一轮核酸检测的通告
广大居民朋友们：
为进一步做好新冠肺炎疫情防控工作，切实保障人民群众身体健康、生命安全，我区将于6月12日（周日）开展区域全体居民核酸检测（第二十一轮），现将相关事宜通告如下。
一、人员范围
李沧辖区内所有居民（含常住居民、流动人口等）。
1.“应检尽检”重点人群，集中隔离、居家隔离和居家健康监测等已采取管控措施的人员，各级各类学校（幼儿园）师生员工、机关企事业单位等定期检测的行业人员仍按原有渠道及频率由相关责任单位安排检测。中考考生根据教育部门统一要求进行检测。
2.接种新冠疫苗未满48小时或因其他原因未参加本轮检测的居民，请就近选择常态化核酸检测便民采样点免费检测（采样点详情见本通告下方）。
二、时间和地点
（一）时间
2022年6月12日（周日）14:30—20:30。
李沧区常态化核酸检测便民采样点当日服务时间均延时至20:30。
（二）地点
李沧区常态化核酸检测便民采样点详情见本通告下方。
第二十一轮全员核酸检测采样点详情见本通告下方或扫码“李沧全民核酸检测点”小程序进行查询。
三、注意事项
（一）请广大居民朋友按照社区通知要求，做好个人防护，全程佩戴口罩，携带智能手机、本人有效身份证件（身份证或户口簿等），在社区工作人员引导下，分时段前往街道社区指定地点开展核酸检测。不使用智能手机的居民，请您准备好身份证和记有手机号码的小纸条。
（二）核酸检测30分钟前不要吸烟、喝酒、咀嚼口香糖等，主动出示健康码，排队等候保持“1米线”，采样时保持“3米线”，听从现场工作人员指引，有序完成扫码、登记、采样等流程。
（三）请注意保持现场秩序，听从现场工作人员指挥安排，主动帮助老年人和未成年人，讲公德、重品德，全程佩戴口罩，不抽烟、不聚集、不聊天，防止交叉感染。完成采样后，请在现场工作人员统一指挥下，按照规定路径尽快离开采样点。
（四）本轮核酸检测不出具书面报告，采样后24小时内未接到疾控部门通知，检测结果即为阴性。“山东健康码”“青岛一码通”均可查验本人在青核酸检测结果。
（五）对于行动不便的独居老人、残疾人等特殊人群，请提前向所在社区工作人员报备，街道将统一安排上门服务。
（六）有发热、咳嗽等症状的人员，暂时不要前往集中采样点，请告知所在街道社区，在做好个人防护的前提下，及时到就近发热门诊就诊，避免乘坐公共交通工具。
（七）根据疫情防控政策要求，在青人员“亮黄牌”（7天内无核酸检测阴性记录，健康码中的核酸检测标牌由蓝变黄）、“带星码”（中高风险地区旅居史，行程码带星号）将被严格限制进入人员密集的公共场所和乘坐公共交通工具。请广大居民自觉参与本次区域核酸检测，避免对您的工作和生活带来不便。
（八）接受核酸检测是居民的义务，请大家主动配合，做到应检尽检。对拒不配合、不支持核酸检测、扰乱秩序、瞒报、谎报、伪造信息的人员，公安机关将依法予以处理，构成犯罪的依法追究刑事责任。对于未参加核酸检测而出现阳性病例的人员将依据《中华人民共和国传染病防治法》《中华人民共和国突发事件应对法》《中华人民共和国治安管理处罚法》等有关法律严肃处理。
李沧区新冠肺炎疫情常态化防控工作
领导小组（指挥部）办公室
2022年6月11日
李沧区关于6月12日（周日）开展第二十一轮核酸检测的通告
广大居民朋友们：
为进一步做好新冠肺炎疫情防控工作，切实保障人民群众身体健康、生命安全，我区将于6月12日（周日）开展区域全体居民核酸检测（第二十一轮），现将相关事宜通告如下。
一、人员范围
李沧辖区内所有居民（含常住居民、流动人口等）。
1.“应检尽检”重点人群，集中隔离、居家隔离和居家健康监测等已采取管控措施的人员，各级各类学校（幼儿园）师生员工、机关企事业单位等定期检测的行业人员仍按原有渠道及频率由相关责任单位安排检测。中考考生根据教育部门统一要求进行检测。
2.接种新冠疫苗未满48小时或因其他原因未参加本轮检测的居民，请就近选择常态化核酸检测便民采样点免费检测（采样点详情见本通告下方）。
二、时间和地点
（一）时间
2022年6月12日（周日）14:30—20:30。
李沧区常态化核酸检测便民采样点当日服务时间均延时至20:30。
（二）地点
李沧区常态化核酸检测便民采样点详情见本通告下方。
第二十一轮全员核酸检测采样点详情见本通告下方或扫码“李沧全民核酸检测点”小程序进行查询。
三、注意事项
（一）请广大居民朋友按照社区通知要求，做好个人防护，全程佩戴口罩，携带智能手机、本人有效身份证件（身份证或户口簿等），在社区工作人员引导下，分时段前往街道社区指定地点开展核酸检测。不使用智能手机的居民，请您准备好身份证和记有手机号码的小纸条。
（二）核酸检测30分钟前不要吸烟、喝酒、咀嚼口香糖等，主动出示健康码，排队等候保持“1米线”，采样时保持“3米线”，听从现场工作人员指引，有序完成扫码、登记、采样等流程。
（三）请注意保持现场秩序，听从现场工作人员指挥安排，主动帮助老年人和未成年人，讲公德、重品德，全程佩戴口罩，不抽烟、不聚集、不聊天，防止交叉感染。完成采样后，请在现场工作人员统一指挥下，按照规定路径尽快离开采样点。
（四）本轮核酸检测不出具书面报告，采样后24小时内未接到疾控部门通知，检测结果即为阴性。“山东健康码”“青岛一码通”均可查验本人在青核酸检测结果。
（五）对于行动不便的独居老人、残疾人等特殊人群，请提前向所在社区工作人员报备，街道将统一安排上门服务。
（六）有发热、咳嗽等症状的人员，暂时不要前往集中采样点，请告知所在街道社区，在做好个人防护的前提下，及时到就近发热门诊就诊，避免乘坐公共交通工具。
（七）根据疫情防控政策要求，在青人员“亮黄牌”（7天内无核酸检测阴性记录，健康码中的核酸检测标牌由蓝变黄）、“带星码”（中高风险地区旅居史，行程码带星号）将被严格限制进入人员密集的公共场所和乘坐公共交通工具。请广大居民自觉参与本次区域核酸检测，避免对您的工作和生活带来不便。
（八）接受核酸检测是居民的义务，请大家主动配合，做到应检尽检。对拒不配合、不支持核酸检测、扰乱秩序、瞒报、谎报、伪造信息的人员，公安机关将依法予以处理，构成犯罪的依法追究刑事责任。对于未参加核酸检测而出现阳性病例的人员将依据《中华人民共和国传染病防治法》《中华人民共和国突发事件应对法》《中华人民共和国治安管理处罚法》等有关法律严肃处理。
李沧区新冠肺炎疫情常态化防控工作
领导小组（指挥部）办公室
2022年6月11日
如何防治不孕不育？
1、适龄婚育
上了年纪后，身体机能逐渐下降，生育能力也是如此。通常女性30岁后，生育能力逐渐走下坡路，尤其是35岁后生育力下降速度加快，卵泡数量减少，卵细胞质量下降，从而增加怀孕困难度。男性40岁后生育能力逐渐走下坡路，精子质量越来越差，从而影响生育。因此男女性应做到适龄婚育，尽可能30岁之前完成生育任务。
2、科学备孕
优生优育的前提是夫妇有健康的身体，备孕期间不能服用风险药物，远离香烟和酒，保持规律的性生活，多锻炼身体。如果女性月经不规律，需通过B超来监测排卵。
3、远离烟酒
不健康的生活方式可影响精子或卵子质量或受精卵质量，同时也会影响胚胎发育，特别是香烟和酒，备孕期间应远离香烟、二手烟和酒。
4、调整好情绪
过度紧张、焦虑或恐惧以及抑郁等负面情绪，可影响激素分泌，抑制卵巢正常排卵，从而造成女性不孕。因此备孕期间应保持心情舒畅，适度解压。
5、远离高污染环境
日常生活中不能接触有毒有害物质，包括放射线、农药、铅和汞等重金属，以免造成不孕不育，也有可能导致胚胎停育或流产。另外，男性睾丸对温度比较敏感，高温环境可影响生精功能，降低精子质量，因此男性应远离高温环境，避免泡温泉或蒸桑拿。
6、有计划的怀孕
一般意外怀孕时迫于压力不得已流产，流产有可能造成输卵管堵塞或宫腔粘连，从而导致女性不孕。因此应掌握正确的避孕方式，避免流产。
7、科学治疗
部分疾病或治疗方法对生育带来不可逆的损伤，尤其是治疗癌症的手术、放疗或化疗等，因此治疗时应兼顾是否有生育需求，必要时需采取冷冻卵子或胚胎技术来保护生育力。#忆果缘1971##不孕不育#
1、适龄婚育
上了年纪后，身体机能逐渐下降，生育能力也是如此。通常女性30岁后，生育能力逐渐走下坡路，尤其是35岁后生育力下降速度加快，卵泡数量减少，卵细胞质量下降，从而增加怀孕困难度。男性40岁后生育能力逐渐走下坡路，精子质量越来越差，从而影响生育。因此男女性应做到适龄婚育，尽可能30岁之前完成生育任务。
2、科学备孕
优生优育的前提是夫妇有健康的身体，备孕期间不能服用风险药物，远离香烟和酒，保持规律的性生活，多锻炼身体。如果女性月经不规律，需通过B超来监测排卵。
3、远离烟酒
不健康的生活方式可影响精子或卵子质量或受精卵质量，同时也会影响胚胎发育，特别是香烟和酒，备孕期间应远离香烟、二手烟和酒。
4、调整好情绪
过度紧张、焦虑或恐惧以及抑郁等负面情绪，可影响激素分泌，抑制卵巢正常排卵，从而造成女性不孕。因此备孕期间应保持心情舒畅，适度解压。
5、远离高污染环境
日常生活中不能接触有毒有害物质，包括放射线、农药、铅和汞等重金属，以免造成不孕不育，也有可能导致胚胎停育或流产。另外，男性睾丸对温度比较敏感，高温环境可影响生精功能，降低精子质量，因此男性应远离高温环境，避免泡温泉或蒸桑拿。
6、有计划的怀孕
一般意外怀孕时迫于压力不得已流产，流产有可能造成输卵管堵塞或宫腔粘连，从而导致女性不孕。因此应掌握正确的避孕方式，避免流产。
7、科学治疗
部分疾病或治疗方法对生育带来不可逆的损伤，尤其是治疗癌症的手术、放疗或化疗等，因此治疗时应兼顾是否有生育需求，必要时需采取冷冻卵子或胚胎技术来保护生育力。#忆果缘1971##不孕不育#
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