【庙会】作者：王隐菊 田光远

参加妙峰山朝顶进香的北京各种善会名目甚多，简述如下：

粥茶老会 此会专施粥施茶，沿山道搭起茶棚甚多。棚内供娘娘驾（即布质图像）。施粥施茶者皆身穿黄衣，并有韵调地向众香客呼喊：“先参驾来，后再喝粥来哎哎。”香客走入棚内参驾后（即给娘娘像行跪拜礼），可随意取粥、取茶食用，并可就地在芦席上休息。喝茶喝粥必须喝净，因水来之不易，几十里山路由毛驴一桶一桶地驮上山来。
献盐老会 此会备有大批食盐，在山道各茶棚中随时供献。一般香客多自带干粮，来茶棚喝粥，需以盐调味。
拜席老会 此会备有新席若干领，施给茶棚，以备香客就地睡眠时铺用。
巧炉老会 此会由北京锔碗行业合组而成。在山上茶棚内专锔盆锔碗。所谓行善，不取分文。
茶叶老会 此会备有大批茶叶，专供给各茶棚，以便香客饮用。
盘香老会 此会备有大香盘和盘香，在茶棚内悬挂，每盘香可燃一昼夜，供香客点燃早烟之用，比用火柴安全。
缝绽老会 此会由北京皮匠行业合组而成，在山道等候香客，有鞋破或开绽者，为之缝补或钉鞋掌，修理完了互道“您多虔诚”，广结善缘。
燃灯老会 此会备有大批红色纸灯笼及蜡烛，除担任山路照明外，并随时将灯笼与蜡烛施舍给各茶棚与香客。
掸尘老会 此会备有大批毛掸，专为掸尘之用。每届开庙前夕，该会人员手持毛掸将殿内佛像以及各处积尘掸拭干净。开庙期间，每天亦如此。会员多是青年及小姑娘。

以上各种老会，均一秉虔诚为香客们服务，深受香客们欢迎。

各种走会朝顶进香后，陆续下山，也是边走边演，行至各大镇店，盛行“劫会”（即拦阻各会要求表演，并备有茶水招待）。各会首均认为这是乡亲们敬爱，便为乡亲们表演一番，表演毕大家互道“虔诚”。

#春明旧俗#

[傻眼]喝粥也有两大误区？粥喝不好，伤身还不营养‼
清淡饮食都从喝粥开始，但你知道喝粥也有讲究吗[举手]这些误区千万注意！

误区一：爱喝冰粥
冰粥喝多了还会使人体的汗毛孔闭塞
导致代谢废物不易排泄，反而不利于胃肠恢复

误区二：长期吃白粥
白粥营养成分比较单一
且白粥的饱腹感维持的时间有限

夏季喝粥补益脾胃、发汗祛湿[微风]
但也要喝对了才能正确养生哦~#喝粥到底好不好##粥[超话]#

胃不好的人，有3个饮食误区，不仅不能养脾胃，还有可能会伤害你的脾胃！

1、长期喝粥

相信不少人都听过喝粥可以养胃，其实偶尔喝粥可以促进营养吸收，降低对胃肠道的刺激，有胃病或者消化不良的患者可以偶尔喝粥。

但胃是一个用进废退的器官，长期喝粥会降低胃肠道的动力，导致脾胃的消化功能变弱，造成更严重的消化不良。

 

2、长期吃素

很多人都觉得长期吃素对身体好，但一定要营养均衡，荤素搭配。因为肉类中含有优质蛋白，脂肪酸，维生素等，更有利于胃黏膜的修复，保养脾胃。

 

3、牛奶养胃

患有浅表性胃炎、胃溃疡，胆汁反流性胃炎的患者不建议喝牛奶。首先，牛奶可以刺激胃酸分泌，不利于胃黏膜的修复。还有一些消化不好或者乳糖不耐受的人群，喝牛奶会有一些不良反应，比如胃胀、腹泻、呕吐等等。