#夏至# ，天地间阳热已极，一阴将生。当此节令，最容易出现的问题就是中暑，轻度中暑表现为在高温天气下突然呼吸困难、手脚无力、头目昏沉、汗出虚脱等。
因此盛夏出行，一定要避免暴晒、避免午后高温时间段外出。一旦出现中暑症状，要赶快到阴凉通风处，服用藿香正气水或淡盐水有助于缓解恢复。

夏季养生重在养心，因此不宜出大汗，所以尽量减少高强度运动、泡脚、泡澡、蒸桑拿等。
在饮食方面，可以多食用苦瓜、莲子等苦味食物，丝瓜、黄瓜等清凉蔬菜也可以多吃，有利于除烦解暑。

#经济学家称市场最困难时候正在过去##经济学家称A股政策底已比较明显#【邵宇：最困难的时候正在过去，市场或将触底并企稳回升】6月16-18日，#2022凤凰网财经云峰会#正式召开。东方证券首席经济学家邵宇在演讲中指出，从疫情的反复以及相应的政策来判断经济基本面的话，今年二季度的增长压力会比较大。但是最困难的时间正在慢慢地过去，后续来看的话，可能有一个触底、企稳跟回升的过程。财政政策的话执行得相对比较快，所以可能在三季度就能看到比较明显的效果。货币政策的投放其实已经在进行了，但是受制于疫情防控，经济主体的活跃程度可能需要更长的时间恢复。https://t.cn/A6azjRO1

比赛还没结束，库里已哭成泪人！

总决赛g6刚刚结束，勇士103-90获胜，赢得了今年的总冠军。勇士队全场大部分时间领先，比赛进入最后时刻时大局已定。此时镜头给到库里，只见他已抑制不住自己的情绪，眼含热泪双手抱头。4年的等待，4年的坚守，在球队最困难的时候库里没有离开。只有他自己知道这4年有多难，情绪在这一刻得到了宣泄，让他如何控制得住自己呢？幸福的泪水！#NBA##我要上头条#