25句刻薄又残酷的真话，一定要认真体会：
1、80%的人都是又懒又蠢的。你只要稍微用点心，稍微努力点，就能比大多数人做得更好，享受到滚滚而来的苟且红利。
2、工作十年，未必代表你有十年工作经验，可能只是把一年工作经验用了十年。
3、我们每一天都在被时代淘汰。年纪大未必代表你懂得更多，很可能你只是落后时代更多。现在经验保鲜期越来越短，不是年轻人向老年人学经验的时代，而是一个老人向年轻人学创新的时代。
4、一个时代结束了,这个时代的人还活着。这是一件很残酷、却很常见的事。
5、很多人在二十多岁时就已经死掉了，只是等到七八十岁才埋。
6、蠢人没有足够的智商知道自己蠢。这真是一件让人无可奈何的事。
7、总觉得别人看不起你，其实是多虑了，别人根本看不见你。
8、满身戾气的人，一定都过得很辛苦。仇恨是自己给自己建造的地狱，原谅别人其实就是放过自己。
9、为什么别人不跟你讲道理呢？第一他比你实力强太多，直接实力碾压你就够了，不需要讲道理。第二你太蠢，听不懂道理。
10、人人生而不平等。你十分努力,最后到达的终点，可能都不及别人的起跑线。
11、用权力换来的利益，在权力重新洗牌时，终究会被新的权力所没收。
12、人们总要在挫折中吸取教训，总是在倒霉时闪现人性。
13、过去总想让全世界知道我，现在就希望这个世界忘记我。
14、有钱不是万能，但钱比什么都接近万能，有权不能任性，但权可以让办事方便。
15、肉眼看不见云层上面的世界，同样看不见阳光下隐藏的黑暗。
16、人生就是这样，没有如果，只有结果。不敢赌的人，就没机会赢。
17、“年少太得志，容易栽跟头。”
18、老实人总是吃亏，流血又流泪。
19、人要是活的太清醒，就会非常痛苦。
20、做人看什么都可以模糊，但看底线一定要清楚。
21、一个人最大的悲剧，就是拒绝成长拒绝成熟。
22、要从别人的教训当中，得到自己的警示。
23、以前是收钱办事，现在钱不收了，事也不办了。
24、人最不了解的，往往就是自以为自己了解的人。
25、只要你不干坏事，就不怕有人能坏你的事儿。
1、80%的人都是又懒又蠢的。你只要稍微用点心，稍微努力点，就能比大多数人做得更好，享受到滚滚而来的苟且红利。
2、工作十年，未必代表你有十年工作经验，可能只是把一年工作经验用了十年。
3、我们每一天都在被时代淘汰。年纪大未必代表你懂得更多，很可能你只是落后时代更多。现在经验保鲜期越来越短，不是年轻人向老年人学经验的时代，而是一个老人向年轻人学创新的时代。
4、一个时代结束了,这个时代的人还活着。这是一件很残酷、却很常见的事。
5、很多人在二十多岁时就已经死掉了，只是等到七八十岁才埋。
6、蠢人没有足够的智商知道自己蠢。这真是一件让人无可奈何的事。
7、总觉得别人看不起你，其实是多虑了，别人根本看不见你。
8、满身戾气的人，一定都过得很辛苦。仇恨是自己给自己建造的地狱，原谅别人其实就是放过自己。
9、为什么别人不跟你讲道理呢？第一他比你实力强太多，直接实力碾压你就够了，不需要讲道理。第二你太蠢，听不懂道理。
10、人人生而不平等。你十分努力,最后到达的终点，可能都不及别人的起跑线。
11、用权力换来的利益，在权力重新洗牌时，终究会被新的权力所没收。
12、人们总要在挫折中吸取教训，总是在倒霉时闪现人性。
13、过去总想让全世界知道我，现在就希望这个世界忘记我。
14、有钱不是万能，但钱比什么都接近万能，有权不能任性，但权可以让办事方便。
15、肉眼看不见云层上面的世界，同样看不见阳光下隐藏的黑暗。
16、人生就是这样，没有如果，只有结果。不敢赌的人，就没机会赢。
17、“年少太得志，容易栽跟头。”
18、老实人总是吃亏，流血又流泪。
19、人要是活的太清醒，就会非常痛苦。
20、做人看什么都可以模糊，但看底线一定要清楚。
21、一个人最大的悲剧，就是拒绝成长拒绝成熟。
22、要从别人的教训当中，得到自己的警示。
23、以前是收钱办事，现在钱不收了，事也不办了。
24、人最不了解的，往往就是自以为自己了解的人。
25、只要你不干坏事，就不怕有人能坏你的事儿。
刚刚开悟，接着又陷入了迷惑；刚刚醒来，接着又滑入了梦幻；因为你相信那边是假的，这边是真的，因为你相信此岸虚妄，彼岸真实……因为你还在二元里。
刚刚明白，接着又进入了困惑；刚刚拂晓，接着又转入了黑暗……因为你根本没有建立平等的观，因为你根本没有以觉知心立身，因为你还在知见里。
到目前为止，你的目光还都粘着在主体上，你还在感受、想法、思考或意识的泥坑里，还在故事中。像鱼儿从一个池塘游到了另一个池塘，像鸟儿从一片天空飞到另一片天空，你还没有跳出知见的范畴，你仍跌在所见里。
你还没有粉碎虚空，仍在空茫茫的暗晦里。我们为什么要修道？祖师们又为什么要我们发现那个所谓的真心？万水千山，若是明白了真心，也只是脚尖刚踏上祖师们的旅程；但别光为了赶路，而忘了为什么出发。
因为没有平等内观的基础，在修心的道路上，我们往往舍一个取一个，见一境爱一境，因为内在没有向导，并且我们离开了平等内观，我们常常被伪装的假佛或假境界所吸引、所欺骗而浪费时间。
请建立平等心，请安住觉知心，请时刻提着自己修行的目的，抓持着这三样东西，可保我们一路西行到达佛祖座下，取得真经，分得佛位，与三世诸佛同游般若法性大海。
什么是真心？不粘着一物，不认同一境的心是真心；什么是真心？平等、觉知、不舍不取、不昏不昧的心是真心。什么是真心？真心没有它自己，能认出真境的心是真心。什么是真心？认出妄心即真心，辨出真相即真心。什么是真心？了了明知，不住一处，清净自在的心即真心。
我们认出真心干什么？要用它做什么？我们认出真心以它为工具，然后检视万法，看待万法；而后解脱自在：穿万木丛林而无一花一叶沾身，过千山万水而无一波一尘着衣；水不能溺，火不能烧，刀不能伤，鬼神不能知晓……如是，得真心用；如是，建修行功；如是，是诸佛目的。
真心即般若眼，真心即佛睛，真心即正智，发现真心，以之为眼，先看自身，再看万法。看自身发现即身非身，看自心发现即心非心；而后看万法，发现万法无我，唯识而已，如梦如幻。此后空遍全世界，坐如来座，享受三世诸佛妙果。
“人”这一法汝空否？“心”这一法汝空否？空者，非让你有看作没有，更不是让你魔术师般的将它变没；空者，让你当体见它一合相，无自性、不可得，犹如梦幻。历来禅师手段，多让人先得人空心空，然而再论法空。即你所悟，得人空否？得心空否？又得法空否？
不管你悟了这悟了那，不管你有这样的感受那样的感受，若不能当下识了万法皆空，若不能顿悟了三界唯心，与我佛祖佛心无关，朝见佛祖真容，还在十万八千里之外；漫漫悟道征途，你一人犹如唐僧师徒五人，还在刚刚出发的路上，连两界山还没过呢。
凡夫在五蕴山之下，诸佛在五蕴山之上，诸佛凭何能翻五蕴大山于身下，而凡夫不能？诸佛凭的就是觉知心和平等心，足够的平等心就是定，足够的觉知心就是慧，三世诸佛凭此二足，将五蕴山踩在脚下。
今天的修行者，之所以在修行的途中迷路重重，歧路重重，皆因这两种心没建立好。没有觉知心，时刻被暗头鬼拽去而不知，没有平等心，即使被明头魔明明拉去而无力反抗。行内观禅修者，先建立这两种心或先强壮心的这两大功能。
平等心和觉知心是解脱的两大支架，或是一位佛的两条强壮的腿，没有它们，凭何能走出万法迷惑的丛林，凭何能涉过个人情绪的淤泥？没有坚固的平等心，凭何拜佛？凭何一路走到佛的面前？没有明亮的觉知心，凭何辨佛？连佛都辨不出，凭何拜佛、学佛、成佛？因此不管修大乘禅还是小乘禅，不管北禅还是南禅，二此者不可少，不可弱。
修行者，如果你太粘着于自身，太粘着于自身自心相，太容易陷在重重念头或情绪的深坑里，那么，就先观万法，择眼前任何一法而观之，思维它的无常，明白它的无我，了达它的从本以来自性涅槃，悟得法空；然后再以此经验思维人空，思维身空和心空，而后得全体解脱。
如果你对身外万法没兴趣，目前最急需的是想了解自己，明白自己是怎么回事；那么，先依诸佛所教，内观身心，以决实相。此中应记得，不管观什么，其基本的、主要的工具都是平等心和觉知心哟。以觉知心为佛眼，以平等心为佛心，而扫视我身我心我念，功课扎实，假以时日，可照见五蕴皆空，度一切苦厄，真实不虚。
观目前，一些修行者辨真心还未辨的果断、明了、清晰，甚至还没辨出真心是何物，如此，你又拿什么为工具而看待诸法实相，接轨于诸佛世界呢？没有坚固的平等心，你用什么割断万法种子所生出的缠绕你的葛藤呢？没有清明的觉知心，以何来识别潜伏在无明中会引发你困惑的种子呢？
明心而后才能见性，明心者有偶然，也有渐进式的必然。修静或偶然落入静潭之底，可以明心；建立强大的定慧支架，用之练之也可明心。许多老师所说的开悟，只是明心这一步；而明心只是为见性做准备工作的。明心是你睁开了佛眼，万法具备什么样的实相你还没开始看呢。欲解万法实相，你的眼睛真的睁开了吗？
——觉醒行者
刚刚明白，接着又进入了困惑；刚刚拂晓，接着又转入了黑暗……因为你根本没有建立平等的观，因为你根本没有以觉知心立身，因为你还在知见里。
到目前为止，你的目光还都粘着在主体上，你还在感受、想法、思考或意识的泥坑里，还在故事中。像鱼儿从一个池塘游到了另一个池塘，像鸟儿从一片天空飞到另一片天空，你还没有跳出知见的范畴，你仍跌在所见里。
你还没有粉碎虚空，仍在空茫茫的暗晦里。我们为什么要修道？祖师们又为什么要我们发现那个所谓的真心？万水千山，若是明白了真心，也只是脚尖刚踏上祖师们的旅程；但别光为了赶路，而忘了为什么出发。
因为没有平等内观的基础，在修心的道路上，我们往往舍一个取一个，见一境爱一境，因为内在没有向导，并且我们离开了平等内观，我们常常被伪装的假佛或假境界所吸引、所欺骗而浪费时间。
请建立平等心，请安住觉知心，请时刻提着自己修行的目的，抓持着这三样东西，可保我们一路西行到达佛祖座下，取得真经，分得佛位，与三世诸佛同游般若法性大海。
什么是真心？不粘着一物，不认同一境的心是真心；什么是真心？平等、觉知、不舍不取、不昏不昧的心是真心。什么是真心？真心没有它自己，能认出真境的心是真心。什么是真心？认出妄心即真心，辨出真相即真心。什么是真心？了了明知，不住一处，清净自在的心即真心。
我们认出真心干什么？要用它做什么？我们认出真心以它为工具，然后检视万法，看待万法；而后解脱自在：穿万木丛林而无一花一叶沾身，过千山万水而无一波一尘着衣；水不能溺，火不能烧，刀不能伤，鬼神不能知晓……如是，得真心用；如是，建修行功；如是，是诸佛目的。
真心即般若眼，真心即佛睛，真心即正智，发现真心，以之为眼，先看自身，再看万法。看自身发现即身非身，看自心发现即心非心；而后看万法，发现万法无我，唯识而已，如梦如幻。此后空遍全世界，坐如来座，享受三世诸佛妙果。
“人”这一法汝空否？“心”这一法汝空否？空者，非让你有看作没有，更不是让你魔术师般的将它变没；空者，让你当体见它一合相，无自性、不可得，犹如梦幻。历来禅师手段，多让人先得人空心空，然而再论法空。即你所悟，得人空否？得心空否？又得法空否？
不管你悟了这悟了那，不管你有这样的感受那样的感受，若不能当下识了万法皆空，若不能顿悟了三界唯心，与我佛祖佛心无关，朝见佛祖真容，还在十万八千里之外；漫漫悟道征途，你一人犹如唐僧师徒五人，还在刚刚出发的路上，连两界山还没过呢。
凡夫在五蕴山之下，诸佛在五蕴山之上，诸佛凭何能翻五蕴大山于身下，而凡夫不能？诸佛凭的就是觉知心和平等心，足够的平等心就是定，足够的觉知心就是慧，三世诸佛凭此二足，将五蕴山踩在脚下。
今天的修行者，之所以在修行的途中迷路重重，歧路重重，皆因这两种心没建立好。没有觉知心，时刻被暗头鬼拽去而不知，没有平等心，即使被明头魔明明拉去而无力反抗。行内观禅修者，先建立这两种心或先强壮心的这两大功能。
平等心和觉知心是解脱的两大支架，或是一位佛的两条强壮的腿，没有它们，凭何能走出万法迷惑的丛林，凭何能涉过个人情绪的淤泥？没有坚固的平等心，凭何拜佛？凭何一路走到佛的面前？没有明亮的觉知心，凭何辨佛？连佛都辨不出，凭何拜佛、学佛、成佛？因此不管修大乘禅还是小乘禅，不管北禅还是南禅，二此者不可少，不可弱。
修行者，如果你太粘着于自身，太粘着于自身自心相，太容易陷在重重念头或情绪的深坑里，那么，就先观万法，择眼前任何一法而观之，思维它的无常，明白它的无我，了达它的从本以来自性涅槃，悟得法空；然后再以此经验思维人空，思维身空和心空，而后得全体解脱。
如果你对身外万法没兴趣，目前最急需的是想了解自己，明白自己是怎么回事；那么，先依诸佛所教，内观身心，以决实相。此中应记得，不管观什么，其基本的、主要的工具都是平等心和觉知心哟。以觉知心为佛眼，以平等心为佛心，而扫视我身我心我念，功课扎实，假以时日，可照见五蕴皆空，度一切苦厄，真实不虚。
观目前，一些修行者辨真心还未辨的果断、明了、清晰，甚至还没辨出真心是何物，如此，你又拿什么为工具而看待诸法实相，接轨于诸佛世界呢？没有坚固的平等心，你用什么割断万法种子所生出的缠绕你的葛藤呢？没有清明的觉知心，以何来识别潜伏在无明中会引发你困惑的种子呢？
明心而后才能见性，明心者有偶然，也有渐进式的必然。修静或偶然落入静潭之底，可以明心；建立强大的定慧支架，用之练之也可明心。许多老师所说的开悟，只是明心这一步；而明心只是为见性做准备工作的。明心是你睁开了佛眼，万法具备什么样的实相你还没开始看呢。欲解万法实相，你的眼睛真的睁开了吗？
——觉醒行者
政法杯团体赛和刑侦院打，从未想过前四局能够战成二比二平，在两支队伍近年来交战的记录里是绝无仅有的。虽然最后还是没能拿下突围赛这宝贵的一个大积分，但行政法羽毛球队的大家确实战到了最后一秒，我们身为观众也呐喊到了最后一刻。
第二场我们院打女单的师姐不慎崴脚，那个时刻让我了解到，从正常脸色变成通红只需要三秒，从通红变成苍白只需要十秒。看见她痛苦万分地蜷着身子，紧紧地捂着脚踝，实在是令在场观众揪心得紧。喷完云南白药、经过简单处理之后她被人搀扶着一瘸一拐地走在角落，虽然旁边围着一堆人，可是望向远处的她，孤独得就像是赤色夕阳下的流浪猫。忧心忡忡、痛惜惋叹的行政法羽毛球队，前路在哪里？我好像见不到任何一束光。
可是，第三场男双，生生把黑暗的天撕开，破出一条道路来！博士师兄粗中有细，配合起跳后像是在三楼高处杀球的小黑，以完全碾压之势拿下了男双这一场的小积分。大家应援的声音在球馆回荡，空气都被加热了几分，小个子的可爱师姐拼命鼓掌，手掌的血管都被拍破了
，高个子师兄目光炯炯拳头紧握，我在旁边喊得声音沙哑。因为他们值得！谁说的行政法遇到刑侦就得被剃光头！今晚这场比赛注定载入史册！第四场的女双也是顺利拿下！好！
压力来到第五场的混双，决胜局。行政法本届扛把子：东哥，搭档是当过两年兵的刘师姐，对上刑侦的混双组合，还是有一定胜算的。第一局在小逆风开局的情况下，抓住对手松懈咬紧牙关把分数追平，足见二人心智的坚韧不拔。分差在第一局最后时刻才被拉开到4分，对面先拿到20分来到局点，我扭过头去，实在是不敢再看下去，但是行政法混双二人组再次展现出了顽强的毅力，一分一分咬下来追成20分，平。
“有机会！有机会！”相信大家的心里都响着这个声音。谁再连赢两球谁就可以先下一城，气氛变得格外的焦灼。不知是紧张还是体力出现问题，东哥一个手抖，发球落网了，他垂头后无奈地摇了摇头，朝队友歉意地笑笑。我们也鼓励他，“没事没事！稳住！”我望见他的脚步重新坚定了几分。随后，刘师姐抓住对面女选手的一个失误，抓了一个网前球，狠狠下压把比分再次追平！
疯狂分泌的肾上腺素、浓度极速提升的神经递质让双方肌细胞高度兴奋，他们的跑位还有扣杀快得眼睛都近乎跟不上。而场下观众的一声声叫好发自内心深处，响彻馆内。
可惜对面不愧是校队的，实力上还是强于院队的我们，鏖战到21：23，我们还是没能拿下第一局，实乃遗憾。那种努力之后却无法得到成功的无力感，那种看到希望之后又被熄灭的绝望，个中滋味，可能只有在场下暂作休息的二人才能体会。
我有一种不好的预感。
第二局也是一场苦战，对面男队员实在太强了，羽毛球+球拍简直可以被公安局列入禁止持有的危险民间武器。真他娘的快狠准，跟炮弹没啥区别吧，我想，超强的弹跳力使他杀球时的起跳高度也来到了二楼半。要是他对着我杀球，瞄准我的头轻轻来这么一下，高低得整个轻度脑震荡。对面的师姐，前几天我和她切磋过，网前球处理极其细腻，封网又快得离谱，就是说无论我们放高或者低，打远或近，对面就像一面密不透风的墙，完全打不死、杀不进。那就唯有调动对面二人，创造空档，往空档里打，我们的得分大多来自于此。只可惜第一局耗费的心力太多，机会虽然有，但是打到最后几球，能明显感觉到他们已经很焦急了，手腕很紧，两人失误比较多，最终遗憾地止步于18：21。最后一球刘师姐没处理好，挑得不够高不够远，被对面找到机会，男队员高高起跳然后猛地杀球。刘师姐瘫坐在地上，大口喘气，眼中水雾涌起。东哥对我们说“辜负你们的期待了”，失去了平时雄健的风姿。虽然表现已经相当出色（载入史册那种），但输了决胜局，我心里或多或少都会有点失落和难过。
竞技体育就是这样，总有赢家，也必然会有输家，没有中间的结局。也会有病痛的折磨，会有流下的成吨汗水，会有伙伴的友谊，这些或美好或悲伤的事物，共同构成了我们所热爱的竞技运动。周三继续努力吧！争取从死亡小组出线 https://t.cn/z8ASr5y
第二场我们院打女单的师姐不慎崴脚，那个时刻让我了解到，从正常脸色变成通红只需要三秒，从通红变成苍白只需要十秒。看见她痛苦万分地蜷着身子，紧紧地捂着脚踝，实在是令在场观众揪心得紧。喷完云南白药、经过简单处理之后她被人搀扶着一瘸一拐地走在角落，虽然旁边围着一堆人，可是望向远处的她，孤独得就像是赤色夕阳下的流浪猫。忧心忡忡、痛惜惋叹的行政法羽毛球队，前路在哪里？我好像见不到任何一束光。
可是，第三场男双，生生把黑暗的天撕开，破出一条道路来！博士师兄粗中有细，配合起跳后像是在三楼高处杀球的小黑，以完全碾压之势拿下了男双这一场的小积分。大家应援的声音在球馆回荡，空气都被加热了几分，小个子的可爱师姐拼命鼓掌，手掌的血管都被拍破了
，高个子师兄目光炯炯拳头紧握，我在旁边喊得声音沙哑。因为他们值得！谁说的行政法遇到刑侦就得被剃光头！今晚这场比赛注定载入史册！第四场的女双也是顺利拿下！好！
压力来到第五场的混双，决胜局。行政法本届扛把子：东哥，搭档是当过两年兵的刘师姐，对上刑侦的混双组合，还是有一定胜算的。第一局在小逆风开局的情况下，抓住对手松懈咬紧牙关把分数追平，足见二人心智的坚韧不拔。分差在第一局最后时刻才被拉开到4分，对面先拿到20分来到局点，我扭过头去，实在是不敢再看下去，但是行政法混双二人组再次展现出了顽强的毅力，一分一分咬下来追成20分，平。
“有机会！有机会！”相信大家的心里都响着这个声音。谁再连赢两球谁就可以先下一城，气氛变得格外的焦灼。不知是紧张还是体力出现问题，东哥一个手抖，发球落网了，他垂头后无奈地摇了摇头，朝队友歉意地笑笑。我们也鼓励他，“没事没事！稳住！”我望见他的脚步重新坚定了几分。随后，刘师姐抓住对面女选手的一个失误，抓了一个网前球，狠狠下压把比分再次追平！
疯狂分泌的肾上腺素、浓度极速提升的神经递质让双方肌细胞高度兴奋，他们的跑位还有扣杀快得眼睛都近乎跟不上。而场下观众的一声声叫好发自内心深处，响彻馆内。
可惜对面不愧是校队的，实力上还是强于院队的我们，鏖战到21：23，我们还是没能拿下第一局，实乃遗憾。那种努力之后却无法得到成功的无力感，那种看到希望之后又被熄灭的绝望，个中滋味，可能只有在场下暂作休息的二人才能体会。
我有一种不好的预感。
第二局也是一场苦战，对面男队员实在太强了，羽毛球+球拍简直可以被公安局列入禁止持有的危险民间武器。真他娘的快狠准，跟炮弹没啥区别吧，我想，超强的弹跳力使他杀球时的起跳高度也来到了二楼半。要是他对着我杀球，瞄准我的头轻轻来这么一下，高低得整个轻度脑震荡。对面的师姐，前几天我和她切磋过，网前球处理极其细腻，封网又快得离谱，就是说无论我们放高或者低，打远或近，对面就像一面密不透风的墙，完全打不死、杀不进。那就唯有调动对面二人，创造空档，往空档里打，我们的得分大多来自于此。只可惜第一局耗费的心力太多，机会虽然有，但是打到最后几球，能明显感觉到他们已经很焦急了，手腕很紧，两人失误比较多，最终遗憾地止步于18：21。最后一球刘师姐没处理好，挑得不够高不够远，被对面找到机会，男队员高高起跳然后猛地杀球。刘师姐瘫坐在地上，大口喘气，眼中水雾涌起。东哥对我们说“辜负你们的期待了”，失去了平时雄健的风姿。虽然表现已经相当出色（载入史册那种），但输了决胜局，我心里或多或少都会有点失落和难过。
竞技体育就是这样，总有赢家，也必然会有输家，没有中间的结局。也会有病痛的折磨，会有流下的成吨汗水，会有伙伴的友谊，这些或美好或悲伤的事物，共同构成了我们所热爱的竞技运动。周三继续努力吧！争取从死亡小组出线 https://t.cn/z8ASr5y
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