:早上起来看到的日出真的治愈我一整天
:今天天气好舒服,希望明天都那么舒服
:我的脑子是浆糊,又敏感又大条
:昨天剪花菜把手剪到了,今天真的好痛,炒菜真难,我的手上都被烫了好几个疤了
:不想做形色匆匆的路人,想做蹬滑板的小孩
:我煮的面真的难吃
:看传家看得眼泪汪汪
:看日历才发现今天是夏至哎
:晚安晚安
:今天天气好舒服,希望明天都那么舒服
:我的脑子是浆糊,又敏感又大条
:昨天剪花菜把手剪到了,今天真的好痛,炒菜真难,我的手上都被烫了好几个疤了
:不想做形色匆匆的路人,想做蹬滑板的小孩
:我煮的面真的难吃
:看传家看得眼泪汪汪
:看日历才发现今天是夏至哎
:晚安晚安
早餐:牛奶麦片、芒果、南瓜、烤肠、水煮蛋
午餐:红烧肉、虾仁花菜、醋溜土豆丝、米饭
为了明天的等级考试
能顺利进入考场
高三生需要去市教委指定的地方做核酸
舍近求远的一个安排[汗]
好在人不多
做好回家还能赶上网课
天猫超市搞活动囤了些黄油
比旗舰店便宜了十几块钱一块
日期新鲜,快递服务也很好
送到手上冰袋还是梆梆硬的
午餐:红烧肉、虾仁花菜、醋溜土豆丝、米饭
为了明天的等级考试
能顺利进入考场
高三生需要去市教委指定的地方做核酸
舍近求远的一个安排[汗]
好在人不多
做好回家还能赶上网课
天猫超市搞活动囤了些黄油
比旗舰店便宜了十几块钱一块
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送到手上冰袋还是梆梆硬的
我生活里仅剩的快乐里有一项就是计划第二天的吃食,也就是吃什么。一个人独居久了就会有一套单身生活哲学,备菜是其中最重要的一种。
社区团购的菜往往都是250g或者500g起卖,意味着如果我一次买两个菜,接下来两天都会吃重复的东西,这对于我来说是很难忍受的。所以我学会了一套搭配哲学,以这周末的采购为例,我买了500g梅花肉、500g上腿肉、500g鸡腿、以及500g肋排,肋排和鸡腿肉是一天的量,而梅花肉和上腿肉则会被分成100g一份的小份,冰冻起来备用,这些几乎就是我接下来一周的肉食。搭配的蔬菜就非常考验生活技巧了。吃鸡腿肉的时候,需要搭配半根黄花和一根胡萝卜做胡萝卜黄瓜炒鸡丁,剩下的半根黄花第二天早上会做成鸡胸肉卷饼,同时会买一份250g的宁夏菜心苗一起吃,不得不说这个季节的宁夏菜心苗真的非常爽脆。
鸡腿肉是备菜中最为简单的部分,只吃一天也不会重复,我要做的事情就是把鸡腿做好,仅此而已。但接下来和猪肉搭配就比较费事了,为了不重复我需要把几个菜搭配着吃,同时又要确保他们新鲜,蔬菜必须不太占位置,好摆放,同时又能够存储几天。所以我选择的是黄瓜、土豆、豆角、苦瓜、西葫芦、花菜和荷兰豆。每一种都是可以做两次的分量,我要做的事情就是用猪肉和鸡蛋去搭配他们。今天我吃的凉瓜炒蛋和生炒花菜,明天就不会再吃凉瓜和花菜了,我会试着做最拿手的肉末豆角和西葫芦胡萝卜炒鸡蛋。后天吃什么呢?还不确定,但是可能会吃荷兰度炒腊肠配一个拍黄瓜。接着就会开始对吃过的菜进行随机组合,比如凉瓜就不会再和花菜相遇,豆角不会和西葫芦一起吃。
为了做到这一点,我会提前一天晚上把肉拿出来解冻,然后想好吃什么。中午11点开始煮米饭、备菜。11点半开始炒菜,大概15分钟以后就可以打开吃上两个菜,打开B站看综艺。想想都会觉得幸福、安稳又美好啊~
另外一件快乐的事是买的青头仔百合有一朵已经张开了一点缝,期待明天早上看到一朵盛开的百合~
社区团购的菜往往都是250g或者500g起卖,意味着如果我一次买两个菜,接下来两天都会吃重复的东西,这对于我来说是很难忍受的。所以我学会了一套搭配哲学,以这周末的采购为例,我买了500g梅花肉、500g上腿肉、500g鸡腿、以及500g肋排,肋排和鸡腿肉是一天的量,而梅花肉和上腿肉则会被分成100g一份的小份,冰冻起来备用,这些几乎就是我接下来一周的肉食。搭配的蔬菜就非常考验生活技巧了。吃鸡腿肉的时候,需要搭配半根黄花和一根胡萝卜做胡萝卜黄瓜炒鸡丁,剩下的半根黄花第二天早上会做成鸡胸肉卷饼,同时会买一份250g的宁夏菜心苗一起吃,不得不说这个季节的宁夏菜心苗真的非常爽脆。
鸡腿肉是备菜中最为简单的部分,只吃一天也不会重复,我要做的事情就是把鸡腿做好,仅此而已。但接下来和猪肉搭配就比较费事了,为了不重复我需要把几个菜搭配着吃,同时又要确保他们新鲜,蔬菜必须不太占位置,好摆放,同时又能够存储几天。所以我选择的是黄瓜、土豆、豆角、苦瓜、西葫芦、花菜和荷兰豆。每一种都是可以做两次的分量,我要做的事情就是用猪肉和鸡蛋去搭配他们。今天我吃的凉瓜炒蛋和生炒花菜,明天就不会再吃凉瓜和花菜了,我会试着做最拿手的肉末豆角和西葫芦胡萝卜炒鸡蛋。后天吃什么呢?还不确定,但是可能会吃荷兰度炒腊肠配一个拍黄瓜。接着就会开始对吃过的菜进行随机组合,比如凉瓜就不会再和花菜相遇,豆角不会和西葫芦一起吃。
为了做到这一点,我会提前一天晚上把肉拿出来解冻,然后想好吃什么。中午11点开始煮米饭、备菜。11点半开始炒菜,大概15分钟以后就可以打开吃上两个菜,打开B站看综艺。想想都会觉得幸福、安稳又美好啊~
另外一件快乐的事是买的青头仔百合有一朵已经张开了一点缝,期待明天早上看到一朵盛开的百合~
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