【有一道菜,专解水土不服,清胃肠积滞】
前段时间,我们介绍了赣南古法制豆腐,和大家分享了独具客家风味的酿豆腐,勾起不少朋友浓浓的乡情。小时候逢年过节,豆腐可是餐桌上必不可少的一味佳肴。那么,关于豆腐,又有哪些意想不到的妙用呢?

豆腐经由黄豆打磨而来。黄豆坚硬,不易消化,即使煮熟了,吃下去也容易滞气,造成腹胀,但做成豆腐后,就鲜嫩了,容易消化吸收。

《随息居饮食谱》说豆腐:
“甘凉。清热润燥,生津解毒,补中宽肠,降浊。处处能造,贫富悠宜”。

可见,在古人眼里,豆腐还是一味良药。那么,古人又会借助豆腐解哪些燃眉之急呢?

[微风] 水土不服

在古代,交通很不便利,人们很少出远门,若是外出谋生或是行军打仗,初到他乡,很容易水土不服,严重的,还会要了人命,怎么办呢?

《食物本草》说:
“凡人初到地方,水土不服,先食豆腐,则渐渐调妥”。

出现水土不服,往往是素来脾胃偏虚,到了一个新地方,对当地的气候、饮食等适应不过来,脾胃也暂时罢工,中焦升清降浊的功能减弱,清气该升不升,浊气该降不降,出现食欲不振、恶心呕吐甚至腹泻的情况。

这时豆腐就能派上用场,豆腐补中宽肠、降浊,浊气降则清气升,中焦得以调和,饮食也就能恢复正常了。
从口感上来说,豆腐鲜嫩,入口无需多嚼,在水土不服吃不进东西的情况下,也很适宜。

[微风] 休息久痢

如果水土不服只是上吐下泻,那么,还有一类疾病,同样是拉肚子,但比水土不服要严重得多,它曾一度让祖辈们束手无策,甚至不少家庭为此家破人亡,那就是痢疾。

痢疾作为夏秋季节常见的传染病,初期里急后重,痢下赤白脓血。若是得不到合适的治疗,有的人直接就拉死了;有的人正气还可以,就在不断抗争,成了休息痢,这时怎么办呢?

《普济圣陀方》载“休息久痢,醋煎豆腐食”。

此时已经拖延得比较久了,胃肠浊邪需要寻找出路,而人体正气又亏,只能今天排一点,过一两天再排一点,如此“适当休息”地排出,正气也在不断损耗。
治疗上则宜取平和之物。豆腐宽肠降浊,扫清胃肠积滞,又借助醋的收敛之性,稳住其标,如此化滞止痢。

[微风] 醉酒昏迷、心口发热

除了内服,豆腐外用也有它独特的功效。

《济生拔萃方》记载:
“治烧酒醉死,心头热:用热豆腐细切片,遍身贴之,贴冷即换之,苏省(醒)乃止”。

喝酒喝到快要醉死的地步,已经很危险了,这时人已昏迷,心口发热,全身气血涌动得很快,用热豆腐切片,贴满全身,豆腐冷了就换,直到苏醒为止。

新鲜刚做好的豆腐,还腾着热气,贴在同样发热的身体上,身体也就能接受。
而豆腐性属甘凉,能清热、散血、解毒,醉酒后毛孔舒张,贴在身上,无疑给全身做了一次清润和安抚,同时又将其清凉之性通过毛孔带入体内,缓解因烧酒的鼓动而产生在身体里的热。

[微风] 杖后青肿

除了醉酒昏迷,若是受了棍棒之刑,浑身青肿,古人也会用到豆腐。

《随息居饮食谱》载:

“杖后青肿。切豆腐片贴之,频易。
或以烧酒煮贴,色红即易,不红乃已。”

被棍棒打得青肿,豆腐也能派上用场,直接将豆腐贴在青肿处,待豆腐稍干就更换。
豆腐甘凉,可清可润,对于被打后的局部肿热有一定疗效。或用烧酒煮豆腐再贴上去,烧酒活血通络,豆腐清润,贴着豆腐变红了就换下来,直到豆腐不红了,肿部就好了。

[微风] 豆腐泔水治臁疮

除了豆腐本身,就连豆腐泔水都是一味良药。

《随息居饮食谱》记载:
“豆腐泔水。浣衣去垢。一味熬成膏,治臁疮甚效。”

豆腐泔水就是压豆腐的时候流出来的水,甚是润滑,流到地上还易起泡,可用来洗衣去垢,将其熬成膏,可治臁疮。

臁即小腿,小腿长疮,往往是湿热下注所致,豆腐泔水熬成的膏,既存清热之功,还有涤浊之效,可将湿浊所致的疮肿,像洗涤衣垢一样去除。

其实不止豆腐,萝卜可降气、解煤毒、消食化积,茼蒿芳香健脾、利大肠、补津液,很多餐桌上的小菜,看似平常,作用却不可小觑,需要我们运用中医的智慧,去用心体悟。

千年治汗第一方!,专治出汗不止,气虚自汗,阴虚盗汗,效果非常好![给力][给力][给力]
国医刘力红
气虚自汗,阴虚盗汗,多汗在生活中算是一种常见病,大多数人并不在意。
中医学认为,汗为心之液。如果出汗太多或者是自汗、盗汗时间过久,就会伤津耗神,从而出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状。
所以说,多汗不仅会损害人的身心,甚至还会诱发其他疾病,不可不慎。
一般说来,出汗多有两种情况:一种是在白天,轻微的活动就会出汗;一种是在晚上,入睡以后,就开始大量的出汗,人醒了汗马上就停。
第一种情况,中医称为“自汗”,第二种情况称为“盗汗”。两种汗,有什么区别呢?

首先我们看一下,中医对出汗的机理是怎样认识的,叫做“阳加于阴谓之汗”。

意思就像锅里盛着一锅冷水,水是不会有任何变化的。但是如果在锅底下烧起微微的小火,锅里的水就会慢慢的变成气,蒸腾出来。

锅里的水就是阴,下面的火就是阳。把阳作用到阴上,汗就出来了。实际上,人体的出汗过程比这个例子还要更复杂一些。因为汗液本来是人体内的津液。

而津液对人体来说,是非常有用的东西,是经过肺脏、脾脏和肾脏一起努力,最后才把喝下去的水变成津液的,很宝贵的。

所以,一般人体不会轻易把这么珍贵的东西随随便便就排到体外去的。

2

那么人体采用什么办法,可以保留住这些津液呢?

虽然体内的小火一直烧着,但是人体会在这口锅上加上锅盖(这锅盖,中医把他称作卫气),让化成气的津液,不会很轻易的就排到体外去。

除非是火太大了,锅盖也被顶起来;或者是,这锅盖有质量问题,盖的不严,或者根本没有锅盖。

正常情况下,人体内阴阳都比较平和,锅盖又比较结实,所以不会有汗出来的。

即便是活动一下,体内的火稍微多了一点,但锅盖结实,汗液仍然不会轻易的排出来。

但是如果现在锅盖出了问题,锅盖上漏了个洞,那么只要体内的火稍微大一点,汗液就会流出来了。

人体如果卫气比较少,没有办法把津液很好的保护好,不让它随便出来,那么只要稍稍活动一下,体内的火稍微多一点,汗就会流出来了。这种汗就是自汗。

换一种情况来考虑:灶里的火还是那么大,但是锅里的水比以前减少了一半。

这时会发生什么现象呢?我们会发现,水比较快的就变热了,也更容易沸腾。

再来看一下我们的锅盖,也就是卫气。卫气随着昼夜的变化,工作状态也是不断变化的。

白天人需要进行各种各样的活动,人体有很多的机会产生更多的热,所以卫气需要一直保持戒备的状态,防止津液过分的向外排出;同时也起到阻止外界的致病因素入侵人体的目的。

而到了晚上,人安安静静的入睡了,体内不会产生太多的火出来;有被子盖着,外界的邪气也没有办法进入人体。辛苦工作了一天的卫气,也终于有机会可以休息一下了。

好了,如果现在人体内水比较少,在锅里已经发热,津液本来就跃跃欲试的要出来。只是白天有锅盖盖着,没有办法而已。

现在到了晚上,卫气一休息,锅盖就不在了,津液于是乎浩浩荡荡的从汗孔排出来,这就是盗汗。

自汗是由于人体卫气不足引起的,卫气无法固护津液,稍有活动,就会大量汗出;盗汗是由于人体阴津不足引起的,阴虚生内热,而津液外泄。

3

浮小麦止汗有奇效。

一位朋友,每天晚上睡觉到过了子时就出汗,已经好几年了。也吃过一些医生开的成付大套的药,没治好,就这么时好时坏的拖了好几年了。

最近越发严重了,晚上睡觉出汗出得枕头都是湿的,头发像是刚洗了一样水淋淋的,醒来后身上感觉无力,头也昏昏的。那天和我说起,询问吃点什么能好。

我告诉她,一味药就好,就是“浮小麦”。

什么是浮小麦?民间称浮小麦为瞎麦,其实就是收获小麦时用簸箕簸出去的瘪籽,也就是不成熟不饱满的籽粒。

如果把麦子放到水里面,这些瘪籽会浮起来,因此叫它“浮小麦”。

据《本草纲目》记载,古人认为“小麦秋种冬长,春生夏实,具四时中和之气故为五谷之贵”;关于浮小麦敛汗的作用,在古医典籍中也多有提及。

1、《本草蒙筌》:敛虚汗。

2、《纲目》:益气除热,止自汗盗汗,骨蒸虚热,妇人劳热。

3、《现代实用中药》:补心,止烦,除热,敛汗,利小便。

4、《本经逢源》记载:浮麦,能敛盗汗,取其散皮腠之热也。

中药纲要上说,浮小麦,性凉,味甘咸 ,归心经、脾经、肾经,具有益气、除热和止汗的功效。

凡由气虚引起的自汗和阴虚引起的盗汗患者,均可应用浮小麦治疗。补心、除热、敛汗、利小便。

《卫生宝鉴》记载浮小麦治盗汗及虚汗不止:浮小麦,文武火炒令焦,为末。每服二钱,米饮汤调下,频服为佳。

味道很好,和小米汤差不多。

咳,因为刚写的一些有关弟弟的非主流心动(痛)文学,勾起了我的一些远古的回忆,我又去知乎看了一遍之前的crush小作文,决定把它都搬过来[允悲]

这篇好长好长,是20年冬天写的。那个时候很喜欢馆里的一个男孩子哈哈哈[污]他特别优秀!这篇文章当时发给他看了,嗯回了很长一篇,很认真且礼貌的拒绝了我[允悲]现在他好像找到自己喜欢的女孩子啦!希望优秀的人在一起都能长长久久呀

ps:不知道会不会有认识当事人的朋友看到这篇回答然后猜到他是谁,但这篇文章确实是我很久很久很久很久以前写的了,现在对当事人已经完全没有这种感情啦!猜到的就当作一个故事随便看看吧,不要去打扰当事人!

以下是搬运

放弃了自己很喜欢的人,会不会后悔?

大晚上睡不着,决定占个坑来答这道题。

老实说我也不知道今晚自己到底为什么会这么难过。晚上看到知乎上一个答主记录自己对喜欢的男孩子从相知到最后一次相见的全过程,满是期待,没有相爱。答案最后她放了一段视频,把MOON一笔一划地写在沙滩上,浪涌过来把一切都冲走了。

“可惜这次 我不是看故事的人 我是故事中的人 我这次没有上帝视角 更没有主角光环”

“沙滩上写得你的名字被蚀进了沙 我再也不做关于你的梦”

真难过啊。看着她从初见时的惊喜到一点点的期望又失望,坚持放弃辗转好几回,到了最后还是想要等待。她喜欢的那个男孩就像你一样,那么优秀那么清醒那么上进,又永远有着那么远的距离。

中秋节那天,馆里去操场玩狼人杀。我拍天上的月亮给你看,你摇摇头说“太远啦。”

远吗?

其实你总在身边,但比它更远。

我想你一定不记得了吧,很多很多乱七八糟的事情。很多很多的小事,像是小松鼠过冬的存粮,每一颗我都小心翼翼地收着,一颗也不敢忘。

我时常在想,要是那时候没有鬼使神差地去竞选就好了。要是那时候,没有学姐坚持鼓励我去尝试那一下,我可能直到现在都不会知道你是谁。

要是那天去图书馆带了口罩就好了,要是那天戴口罩了就不会发消息找你借了。那天你站在南门外面筐着口罩,一抬头朝着我笑,我还记的那么清楚。怎么会有男孩子的鞋刷的那么白啊。

要是一开始直播策划的时候没有找你就好了,要是那天晚上下楼的时候带了伞就好了。要是那样的话,我就不会和你一起一次又一次地走过西区操场,穿过工业长廊,让初秋的晚风从耳边吹过,看你笑起来时候的酒窝。

要是拍合照那天我不问你我妆画的好不好看就好了。“好看。”“没有,好看。”那天你是认真的吗?还是礼貌的回答呢?就算是过了这么久了,我似乎还是能感受到当时的心跳。

要是生日那天晚上我不拉着你陪我去看考场就好了。那天晚上两个奇奇怪怪的人在艺设里跑来跑去,碰到门卫了你还特别耐心地解释,奇怪又好笑。你好像总是这样,总是很有耐心,也总是笑笑的。

要是直播完那天我不带你去专教画图就好了。你就坐在我对面,隔了一个挡板,我想看你又不敢看,就只好一直画一直画。那天画了好久好久的图,画到我都迷迷糊糊快睡过去了,你才叫我去吃饭,我又不好意思说我好饿。

要是招新那天中午和你一起值班的人来了就好了。那天早上值班,面基了一个后来和我表白的学长。他说那天,他记得我圆圆的脸和扎的辫子。其实我知道你那天中午值班,那个歪辫子是我特地早上起来扎的。“这样好看吗?他会觉得可爱吗?”那天早上,我问了我室友好多好多遍。

要是那天你忘记要和我一起去粮道街就好了。我至今都想不通,为什么一天可以那么让人愉快,又那么让人难过。我带你去吃我最喜欢的小煎包,和你一起拿着票排油饼包烧卖长长的队。你说要给我拍照说了无数遍,在小小的箱式ktv里和我一起唱歌,走在小路上和我高中的化学老师擦肩而过,吓得我差点当场跪下。在路上碰到小狗,我说好可怕,你说很可爱。“我喜欢一切可爱的东西。”“那我可爱吗?”你说可爱。好多好多事情,我现在想起来还是甜的。可为什么呢?为什么这一天结束之前,要由别人来告诉我,其实你并不想单独和我出来玩,你觉得和我一起很尴尬呢。

要是游园会的时候我多睡一会儿早上不去找你就好了。要是不故意去和你一起值班,就不会和你一起去要集章表,一起一个点一个点地去玩游戏。那张满是印章的纸,好像到最后也就换了两包纸,但我一直舍不得丢掉。

要是成立大会的时候不和你坐在一起就好了。我像是和你坐在同一个教室上课,老师在上面说,我在下面教你画画。你画画真的比我们班男孩子画得还难看,哪有人把阴影涂满的啊。

好多好多要是,也有好多好多可是。不知道从哪天起,夏末的蝉鸣就忽的将你送来了。吹过秋夜的风,淋过冬日的雨,你还是那样,你还是那么明明朗朗的少年,那么遥不可及,那么闪闪发亮。

其实生活也不是像写的那么唯一。我也同样真挚而热烈地热爱着我选择的生活。笔下的画卷、震动的琴弦、滚动的滑板,还有我或远或近的所爱,生活不止是你,没你倒也还挺精彩。有段时间很忙,正好那天对你说的气话你也没再回复。那之后好长一段时间我们都没有说过话。那段时间我真的以为我突然就把你忘记了,曾经的那些心动都是假的。直到复联的那一刻,我才发现我原来什么都没有忘。回忆只是忙着扎根,从没被抚平。生活很精彩,但那时我真真切切地觉得,要是我的生活有你就更好了,要是你能从回忆里走出来牵我的手就好了。你还是那么好,还是那么让我高兴又难过。那些不高兴时说的都是气话,绝交都是假的,不理都是装的。不会总是想起你,但总有些一个人走在校园里的傍晚,不免觉得好遗憾。

我基友今天跟我开玩笑,说“得出结论,月亮不是个好东西”。可能真的是这样吧。你笑起来时候的酒窝,看我的眼睛,翻书的指节,卷卷的发梢,无一不让我心动;可你不是山川,不是河流,不是我翻山越岭就能到达;你不是山谷,不是我呼唤就有回响。你就是月亮啊,那一轮又大又圆的月亮。你永远都在那里温柔地发光,也永远不会奔我而来。

2020.12.5
其实说实话我不知道你是否有耐心看到这里,这是很多天之前写的一个回答了。可能在你看来很唐突?不过确实是我纠结很久的事情了。真的挺抱歉的,毕竟一直以来很多的生气和难过在你看来应该都没有道理。我可能也真的一直无法将你当作普通朋友看待。

大概算是道别了。你在忙吗?耐着性子看完了还是划走了呢?

但我还是想告诉你。

2020.12.16
你再不来,我就要下雪啦❄️

没关系,倒也算是给自己的浪漫了。

别想了。

别想了。

别难过了别想了。

怎么才能把心跳关掉呢。

2020.12.19
心底月光,不见天日。

2021.1.5
要是真的那么容易喜欢上别的人就好啦。

2021.1.16

都入冬了,你还执着于盛夏的蝉鸣吗?

其实想念很轻微

但很漫长。

今晚又为什么睡不着呢

2021.2.8

不想联系了。

他不会忘记你

同样也不会想起你。

2021.2.11

可能他真的就只是不想和我一起玩而已

: (

2021.2.28

能不能有点骨气wcy

最后一个学期了

好高兴啊

好难过啊。

2021.3.3

不会再更新这个答案了 但还是决定留着它

不顺路了

再见呀。


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