#刘宇宁开始推理吧#[送花花]#摩登兄弟[超话]#
又加新成员
时隔六天 杯子终于到了
喝水困难户 靠它完成每日目标！
@摩登兄弟刘宇宁
刘宇宁说英雄谁是英雄｜刘宇宁白愁飞
开始推理吧| 刘宇宁刘下来|
摩登兄弟刘宇宁[送花花]lyn[送花花]刘宇宁[送花花]棚主[送花花]宁哥
☆彡 https://t.cn/A6XpaSci
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第26天 106斤瘦到90斤需要多少天
初始体重:106.2斤
今日体重：98.6
已掉体重：7.6⬇️
目标体重：90斤
早餐：火龙果酸奶
加餐：黑咖☕️
午餐：一碗菜
晚餐：蔬菜牛肉一大碗
♀️
运动：早跳绳1000个+晚刘畊宏1.5h+拉伸20min
喝水：2000ml
黑咖和火龙果酸奶对我真的很有用
吃了必去wc 有厕所困难户的一定要试试
发现瘦身减重真是会上瘾的呢
每天都很期待第二天早上 站到称上看到心满意足体重
长沙的天实在是太闷了
吹风扇空气中都是热的
吹空调太干了人都软绵绵
今天又有家长舞蹈课 为了7月份上台能瘦点
加油努力
初始体重:106.2斤
今日体重：98.6
已掉体重：7.6⬇️
目标体重：90斤
早餐：火龙果酸奶
加餐：黑咖☕️
午餐：一碗菜
晚餐：蔬菜牛肉一大碗
♀️
运动：早跳绳1000个+晚刘畊宏1.5h+拉伸20min
喝水：2000ml
黑咖和火龙果酸奶对我真的很有用
吃了必去wc 有厕所困难户的一定要试试
发现瘦身减重真是会上瘾的呢
每天都很期待第二天早上 站到称上看到心满意足体重
长沙的天实在是太闷了
吹风扇空气中都是热的
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今天又有家长舞蹈课 为了7月份上台能瘦点
加油努力
我们家的喝水困难户
把我最爱的日常饮料—山楂梨膏水拿出来和她分享，昨天很给面子喝很好，今天竟然不给面子？这种面子是要合时间嘛？
小暖同志，不给面子喝水的话，以后好东西就不要和你分享（妈妈也是很傲娇的）
小tips给大家，完全不加水熬制成膏，促消化消积食健脾胃养肝润肺，酸酸甜甜的口感大人小孩都很喜欢～#萌娃成长日记# https://t.cn/A6X0hm4k
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小tips给大家，完全不加水熬制成膏，促消化消积食健脾胃养肝润肺，酸酸甜甜的口感大人小孩都很喜欢～#萌娃成长日记# https://t.cn/A6X0hm4k
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