晚间护肤重要吗？ #无vlog不生活#
怎么不重要呢！！#年中种草大会#
晚上熬夜休息的时候其实我们的皮肤也需要充足的修护和保养，从细节到全脸的呵护都不容忽视，这个夏天要美白？要修护？ 来， 小武给你一站式搞定。
先从我的脆弱的眼周说起，雅诗兰黛眼部精华轻盈的精华质地一抹即融，可以搭配里面的高科技雪磁棒，能更好的唤醒眼周肌肤，也能更好的放松眼周肌肤。并且这个按摩棒是单独分开的，清洁和使用都更方便，按摩棒分冷热两种模式，用热水冲几秒就会自动升温，柔按在眼周很舒服。早上我会直接推匀眼精华，然后用冰冷的雪磁头消褪水肿，晚上护肤时间更充裕的话，可以靠热敷舒缓眼周皮肤压力。雅诗兰黛白金系列的产品都添加了他们的sirt核芯抗老技术。可以激活3种长寿基因，加速细胞新生，增强细胞的活力，延长细胞的年轻状态。而且还复配了非常珍贵的黑钻松露，使其拥有强大的再生力。水润质地很好搭配，按摩时不会拉扯眼周，带有细闪，但是上眼感觉不到的那种，因为太好吸收了并且是可以明显感受到黑眼圈淡化的，整个眼睛的状态是有被收紧的感觉，真的是肉眼可见到的有效果的抗老产品了。
眼周精华铺垫好之后抗蓝光眼霜—小方瓶眼霜一定要再来一层， 可爱的小方主打抗蓝光，晚上熬夜刷手机再也不用怕了，并且相比较其他家眼霜修护力这方面直接高出强10倍的修护力，号称3周去黑眼圈哦。主打：消除浮肿、淡化细纹、加速修护、保湿明亮眼周肌肤。可以有效修护因睡眠缺失、日晒、空气污染、手机电脑导致的蓝光所造成的眼部衰老。早晚我都会用到，晚上厚涂效果更加明显 。
如果你还有美白的需求那么晚上绝对是美白的好时机，光芒小瓷瓶是娇韵诗品牌爱用的植萃配方。成分上相较于市面上的其他美白精华，它的独创“细胞抓氧白科技”，利用桃金娘精萃+针叶樱桃籽两大萃取物强强联手，提升细胞呼吸力，促进新陈代谢，缓解细胞缺氧带来的暗沉状态，达到1+1＞2的透亮效果。还添加了天山羽衣草，海百合，高效的植物萃取技术本再配合2%高效稳定的VC衍生物AA2G（从根源阻碍黑色素形成）帮助抵御紫外线伤害、削弱紫外线诱导黑色素的能力。另外VC衍生物AA2G加乘焕亮皮肤，辅助美白效果。白色乳液质地，味道很香，每次基本三滴的用量推开的时候也不觉得黏腻总的来说，这是一款成分温和又有效的美白产品，各种肤质，特别是敏感肌，都可以尝试一下。我的使用感方面，明显感觉吸收非常迅速、保湿兼顾清爽的同时肤感很清润，稳定又安全才更让人放心，即便是敏敏肌在很难熬的换季用也毫无不适刺激感，像这个季节就能深刻体会到娇韵诗的温柔与妥帖了！
最后一部的重点来来，说到抗老绕不开的话题肯定就是胶原蛋白，这款里面新添加的木槿花精粹，它就像是胶原的补给站，搭配胶原紧致肽、奇迹辣木籽精粹，晚间护肤用到它能够促进10倍胶原生成！让肌肤充满胶原蛋白，嘭弹紧致，下颌线和苹果肌也都呈现提拉上扬趋势。坚持用下来面部轮廓更明显了，雅诗兰黛的这个胶原霜主打淡化细纹，收缩毛孔，提拉紧致。非常适合20+的想要高效抗初老的宝们，成分表中的活性成分非常丰富，满足了多方面对于抗老的需求。虽然是乳霜质地，但是不会油腻，用过之后第二天脸上也不会有出油的情况。睡前的精细护肤会帮助皮肤更好的放松，让皮肤在晚上得到充足的修复和休息，选对产品才能帮助皮肤达到好的状态。这款精华霜绵密雪绒质地，不需在掌心预热，质地真的很轻盈又好推开，软软绵绵的感觉打圈按摩一下秒吸收，毫无负担感！这款主打的是抗老、紧致、激活胶原新生的功效，里面含有的胶原紧致肽和奇迹辣木籽精华，正是这种双重精华成分，才使得胶原提升加倍！
晚间护肤要美白要修护一定要根据不同的成分搭配好产品才能安心护肤修护，这一趟晚间护肤的笔记你做好了吗？
怎么不重要呢！！#年中种草大会#
晚上熬夜休息的时候其实我们的皮肤也需要充足的修护和保养，从细节到全脸的呵护都不容忽视，这个夏天要美白？要修护？ 来， 小武给你一站式搞定。
先从我的脆弱的眼周说起，雅诗兰黛眼部精华轻盈的精华质地一抹即融，可以搭配里面的高科技雪磁棒，能更好的唤醒眼周肌肤，也能更好的放松眼周肌肤。并且这个按摩棒是单独分开的，清洁和使用都更方便，按摩棒分冷热两种模式，用热水冲几秒就会自动升温，柔按在眼周很舒服。早上我会直接推匀眼精华，然后用冰冷的雪磁头消褪水肿，晚上护肤时间更充裕的话，可以靠热敷舒缓眼周皮肤压力。雅诗兰黛白金系列的产品都添加了他们的sirt核芯抗老技术。可以激活3种长寿基因，加速细胞新生，增强细胞的活力，延长细胞的年轻状态。而且还复配了非常珍贵的黑钻松露，使其拥有强大的再生力。水润质地很好搭配，按摩时不会拉扯眼周，带有细闪，但是上眼感觉不到的那种，因为太好吸收了并且是可以明显感受到黑眼圈淡化的，整个眼睛的状态是有被收紧的感觉，真的是肉眼可见到的有效果的抗老产品了。
眼周精华铺垫好之后抗蓝光眼霜—小方瓶眼霜一定要再来一层， 可爱的小方主打抗蓝光，晚上熬夜刷手机再也不用怕了，并且相比较其他家眼霜修护力这方面直接高出强10倍的修护力，号称3周去黑眼圈哦。主打：消除浮肿、淡化细纹、加速修护、保湿明亮眼周肌肤。可以有效修护因睡眠缺失、日晒、空气污染、手机电脑导致的蓝光所造成的眼部衰老。早晚我都会用到，晚上厚涂效果更加明显 。
如果你还有美白的需求那么晚上绝对是美白的好时机，光芒小瓷瓶是娇韵诗品牌爱用的植萃配方。成分上相较于市面上的其他美白精华，它的独创“细胞抓氧白科技”，利用桃金娘精萃+针叶樱桃籽两大萃取物强强联手，提升细胞呼吸力，促进新陈代谢，缓解细胞缺氧带来的暗沉状态，达到1+1＞2的透亮效果。还添加了天山羽衣草，海百合，高效的植物萃取技术本再配合2%高效稳定的VC衍生物AA2G（从根源阻碍黑色素形成）帮助抵御紫外线伤害、削弱紫外线诱导黑色素的能力。另外VC衍生物AA2G加乘焕亮皮肤，辅助美白效果。白色乳液质地，味道很香，每次基本三滴的用量推开的时候也不觉得黏腻总的来说，这是一款成分温和又有效的美白产品，各种肤质，特别是敏感肌，都可以尝试一下。我的使用感方面，明显感觉吸收非常迅速、保湿兼顾清爽的同时肤感很清润，稳定又安全才更让人放心，即便是敏敏肌在很难熬的换季用也毫无不适刺激感，像这个季节就能深刻体会到娇韵诗的温柔与妥帖了！
最后一部的重点来来，说到抗老绕不开的话题肯定就是胶原蛋白，这款里面新添加的木槿花精粹，它就像是胶原的补给站，搭配胶原紧致肽、奇迹辣木籽精粹，晚间护肤用到它能够促进10倍胶原生成！让肌肤充满胶原蛋白，嘭弹紧致，下颌线和苹果肌也都呈现提拉上扬趋势。坚持用下来面部轮廓更明显了，雅诗兰黛的这个胶原霜主打淡化细纹，收缩毛孔，提拉紧致。非常适合20+的想要高效抗初老的宝们，成分表中的活性成分非常丰富，满足了多方面对于抗老的需求。虽然是乳霜质地，但是不会油腻，用过之后第二天脸上也不会有出油的情况。睡前的精细护肤会帮助皮肤更好的放松，让皮肤在晚上得到充足的修复和休息，选对产品才能帮助皮肤达到好的状态。这款精华霜绵密雪绒质地，不需在掌心预热，质地真的很轻盈又好推开，软软绵绵的感觉打圈按摩一下秒吸收，毫无负担感！这款主打的是抗老、紧致、激活胶原新生的功效，里面含有的胶原紧致肽和奇迹辣木籽精华，正是这种双重精华成分，才使得胶原提升加倍！
晚间护肤要美白要修护一定要根据不同的成分搭配好产品才能安心护肤修护，这一趟晚间护肤的笔记你做好了吗？
#素人分析# 第38期 普通但很有「美女潜力」的脸，怎样突破普通封印？
很多时候我会收到「觉得自己哪哪都不好看」的咨询（图1），我却觉得她们很有「美女潜力」，好好打扮一下会非常出彩。
我觉得潜力美女的脸一般具有以下几个特点（图2-3）
1. 整体的比例和大结构不错
2. 脸型清秀/精致
3. 五官布局比较协调，五官大小较为统一
4. 眼球较大，嘴裂适中
5. 有1-2个长得不错的五官（这位是眼睛和嘴唇）
变美方向
脸型、比例、整体风格参考：李梦，脸型优化方向：香秀
变美思路
1. 解决bug：视觉焦点从外轮廓→内轮廓，柔和外轮廓，平整内轮廓（图4）
否则视觉焦点更多聚集在不流畅的脸型而非五官上。
解决办法：通过发型的曲率和造型感挡住额头两侧的逼仄、填充颧区内移颧骨表现点+眼下凹陷做少量软性填充
2. 强化优点：优势是耐看度，但五官布局在搞破坏（图5）
阿芙的一大优势是五官的耐看与舒适，五官布局的纵向紧凑+横向松散是是和谐中的“小破坏”，需要稍作调整，让耐看与舒适的优势更鲜明。这种布局跟李梦也很像，较舒展的眉眼，较紧凑的鼻唇。
遮去部分卧蚕与黑眼圈，修改眉形，拉近眉眼间距，可以让她纵向的五官布局走向协调，不需要达到标准比例与间距，保持调性的轻微不统一是辨识度的来源。
3. 明确风格调性：感性+小傲娇+女人味（图6-7）
参考李梦，总是被自己的情绪氛围包裹着，以简而有力的色彩与小设计感彰显氛围与变化。
但不能走向中性风或高女性化风，或者是小量感的印花风，没有简而有力的东西帮她把五官线条清晰化，整体就会显得凌乱不大气。包括服饰的设计感、妆容与色彩的张力，都要在简洁中体现出活力与变化。
像这种大硬件不错（脸型、五官布局、三庭比例、五官形态），而小问题较多的（头型、皮相问题、凸嘴）人会被较多小问题吓到或气馁，拨开它们，以整体框架为突破思路，再去抓氛围美才会省力。
如果不先解决前面的问题，直接抓氛围感，就觉得好坏半参，一锅乱炖。
这些年的咨询做下来，给我的感触最大的是选对方向＞努力蜕变，像无头苍蝇乱撞是在做无用功的，还不如暂时躺平，无论是我还是助教的分析，在分析中都会先关注大家有没有把握好方向。
了解美的过程，一定会拿自己对号入座，这是一个接连被否定与感到疼痛的过程，因为普通人都是bug多于优点，全都去do了也不现实，换位思考与跳出怪圈在美学里升级打boss的通关宝典。
往期素人分析合集 → https://t.cn/A6XcYwGW
参加免费投稿的，看我的置顶微博图1哈
很多时候我会收到「觉得自己哪哪都不好看」的咨询（图1），我却觉得她们很有「美女潜力」，好好打扮一下会非常出彩。
我觉得潜力美女的脸一般具有以下几个特点（图2-3）
1. 整体的比例和大结构不错
2. 脸型清秀/精致
3. 五官布局比较协调，五官大小较为统一
4. 眼球较大，嘴裂适中
5. 有1-2个长得不错的五官（这位是眼睛和嘴唇）
变美方向
脸型、比例、整体风格参考：李梦，脸型优化方向：香秀
变美思路
1. 解决bug：视觉焦点从外轮廓→内轮廓，柔和外轮廓，平整内轮廓（图4）
否则视觉焦点更多聚集在不流畅的脸型而非五官上。
解决办法：通过发型的曲率和造型感挡住额头两侧的逼仄、填充颧区内移颧骨表现点+眼下凹陷做少量软性填充
2. 强化优点：优势是耐看度，但五官布局在搞破坏（图5）
阿芙的一大优势是五官的耐看与舒适，五官布局的纵向紧凑+横向松散是是和谐中的“小破坏”，需要稍作调整，让耐看与舒适的优势更鲜明。这种布局跟李梦也很像，较舒展的眉眼，较紧凑的鼻唇。
遮去部分卧蚕与黑眼圈，修改眉形，拉近眉眼间距，可以让她纵向的五官布局走向协调，不需要达到标准比例与间距，保持调性的轻微不统一是辨识度的来源。
3. 明确风格调性：感性+小傲娇+女人味（图6-7）
参考李梦，总是被自己的情绪氛围包裹着，以简而有力的色彩与小设计感彰显氛围与变化。
但不能走向中性风或高女性化风，或者是小量感的印花风，没有简而有力的东西帮她把五官线条清晰化，整体就会显得凌乱不大气。包括服饰的设计感、妆容与色彩的张力，都要在简洁中体现出活力与变化。
像这种大硬件不错（脸型、五官布局、三庭比例、五官形态），而小问题较多的（头型、皮相问题、凸嘴）人会被较多小问题吓到或气馁，拨开它们，以整体框架为突破思路，再去抓氛围美才会省力。
如果不先解决前面的问题，直接抓氛围感，就觉得好坏半参，一锅乱炖。
这些年的咨询做下来，给我的感触最大的是选对方向＞努力蜕变，像无头苍蝇乱撞是在做无用功的，还不如暂时躺平，无论是我还是助教的分析，在分析中都会先关注大家有没有把握好方向。
了解美的过程，一定会拿自己对号入座，这是一个接连被否定与感到疼痛的过程，因为普通人都是bug多于优点，全都去do了也不现实，换位思考与跳出怪圈在美学里升级打boss的通关宝典。
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10大人际关系法则，读懂受益终身！
1、感情不强求，人心不强留
缘起时起，缘尽还无，不外如是。
凡事都是有定数的，不能强求。
意气相投就真心相处，看不惯我的你想走就走。
话不投机的聊一分钟都嫌多，情投意合的畅谈一夜都不够。
疼我爱我的，我对你付出多少都觉得不够;
烦我厌我的，就算我再喜欢我也不往前凑。
感情里没有人应当卑微，坚决不跑别人世界当插曲。
找一个你爱的和爱你的人，踏踏实实的就已经足够。
2、真正入了心的人，无言也温暖
茫茫人海中，一句“懂你”胜却千言万语。
好似长途跋涉，终于抵达驿站，可以放下满身的疲惫，轻轻松松吃顿饭，安安心心睡个觉。
这世间最近与最遥远的距离，都在这心与心之间。
有时即使相遇，也可以形同陌路，只因人在咫尺，心却在天涯。
若相遇又能相知，即使是久别重逢，彼此的心还是温热若初。
在红尘中，遇见了这种无言的温暖，没有早一时，也没晚一刻。
从此，孤独的心不再孤独，漆黑的夜里不再害怕，寒冷的日子不再寒冷。
3、日久见人心，岁月识人品
时光流逝，你终会明白，日久见人心，不是所有的付出，都能换来他人的真心。
永远不要用无数次的折腰，去换得一个漠然的低眉。
凡是费劲的关系，都是错误的。
往后余生，与其活在他人的眼里，不如活在自己的心里。
与其委屈自己，迎合他人，不如守得内心清明，活得通透自在。
4、水不试不知冷暖，人不处不知好坏
水不试，不知冷暖；人不处，不知好坏。
时间不言不语，却能验证人心，见证真情。
嘴甜不如心善，誓言不如陪伴。我们总是顾及别人，可是谁又能来顾及我们？
人和人之间，尽量的将心比心吧，谁对你好，你就对谁好。
谁冷落你，你就远离谁。
凡事换个角度，做人换个位置，如果你是我，未必事事能像我这样大度能容。
5、虚伪，换不来真心；欺骗，得不到尊重
喜欢一个人，始于颜值，终于人品。
容貌永远留不住人心，品行才能守得住真情。
有时候看错人，是因为你太善良；
有时候爱错人，是因为你重感情。
有时候容忍，是因为你懂珍惜；有时候你放下，是因为不愿理会。
人心都是肉长的，真诚的人，一定能走进你心里；虚伪的人，迟早会显出原形。
是真是假，时间能分辨；是好是坏，久处能明白。
6、人走茶凉，本是常态
任何关系，不论缘聚缘散，都渐渐看开。
已经走远的人，不必再挽留。
我有我的偏执，你有你的执迷不悟。
都是彼此生命中来去匆匆的过路人，谁又能怨谁；
来不及说的话，不论道歉、感谢、示爱，就趁现在。
因为我们无法得知明天会发生什么事。
爱我的，是用爱来渡我；伤我的，是用苦来渡我。
从今以后，懂得自爱，也更懂得珍惜所有爱我的人。
7、远离那些把你当傻子的人
人这一辈子，我们会遇见很多不喜欢我们的人，也会遇见很多心存算计的人。
有些人真的不用和他计较，本不是一路人，没必要为他费心。
装聋作哑，并不是懦弱，而是一种态度，一种豁达。
别人怎么做随他去，咱看清楚，不去拆穿让彼此难堪，不存期待让彼此难受。
远离那些把我们当傻子和冤大头的人。
毕竟他在算计你的时候，就已经没把你看得多重要。
人与人之间，有时候认清自己的位置，比认清别人更重要。
8、让步是因为心软，妥协是因为在乎
我不怕别人在背后捅我一刀，我怕回头后，看到背后捅我的人，是我用心对待的人。
我不怕把心里话告诉最好的朋友，我怕回过头，他把它当成笑话告诉别人。
这一路走来，我早已经看清谁对我是真心，谁对我是假意，谁是表里如一，谁是两面三刀。
只不过这些我都放在心里，并不想当众给人难堪。
让步是因为心软，妥协是因为在乎。
我不傻，只是不想说而已；我不笨，只是不计较而已。
往后余生，谁对我好，我就对谁好，谁对我有情，我便还以真意。
9、懂我的人，一个就够了
懂我，是不需要我明说，给我的东西刚好是我想要的。
懂我，是我被人质疑否定时，愿意站在我身后支持我。
懂我，就是懂我的言不由衷，知道我没说出来的委屈。
有些话，我欲言又止，懂我的人，不需要多问，就能明白我的心中所想。
知心的人，在精不在多，懂我的人，一个就够了。
10、不要相信让你失望过两次的人
第一次是失望，第二次是教训。
人与人之间的感情，就犹如盖房，需要一砖一瓦累积，一点一滴呵护。
再好的关系，也要用心经营；再深的感情，也经不起次次敷衍。
再滚烫的热水，也经不住长久的冷落，再炽热的真心，也经不过一再失望。
人心经不起冷落，暖一颗心，需要很多年 ，凉一颗心，只要一瞬间。#情感##青春恋一夏#
1、感情不强求，人心不强留
缘起时起，缘尽还无，不外如是。
凡事都是有定数的，不能强求。
意气相投就真心相处，看不惯我的你想走就走。
话不投机的聊一分钟都嫌多，情投意合的畅谈一夜都不够。
疼我爱我的，我对你付出多少都觉得不够;
烦我厌我的，就算我再喜欢我也不往前凑。
感情里没有人应当卑微，坚决不跑别人世界当插曲。
找一个你爱的和爱你的人，踏踏实实的就已经足够。
2、真正入了心的人，无言也温暖
茫茫人海中，一句“懂你”胜却千言万语。
好似长途跋涉，终于抵达驿站，可以放下满身的疲惫，轻轻松松吃顿饭，安安心心睡个觉。
这世间最近与最遥远的距离，都在这心与心之间。
有时即使相遇，也可以形同陌路，只因人在咫尺，心却在天涯。
若相遇又能相知，即使是久别重逢，彼此的心还是温热若初。
在红尘中，遇见了这种无言的温暖，没有早一时，也没晚一刻。
从此，孤独的心不再孤独，漆黑的夜里不再害怕，寒冷的日子不再寒冷。
3、日久见人心，岁月识人品
时光流逝，你终会明白，日久见人心，不是所有的付出，都能换来他人的真心。
永远不要用无数次的折腰，去换得一个漠然的低眉。
凡是费劲的关系，都是错误的。
往后余生，与其活在他人的眼里，不如活在自己的心里。
与其委屈自己，迎合他人，不如守得内心清明，活得通透自在。
4、水不试不知冷暖，人不处不知好坏
水不试，不知冷暖；人不处，不知好坏。
时间不言不语，却能验证人心，见证真情。
嘴甜不如心善，誓言不如陪伴。我们总是顾及别人，可是谁又能来顾及我们？
人和人之间，尽量的将心比心吧，谁对你好，你就对谁好。
谁冷落你，你就远离谁。
凡事换个角度，做人换个位置，如果你是我，未必事事能像我这样大度能容。
5、虚伪，换不来真心；欺骗，得不到尊重
喜欢一个人，始于颜值，终于人品。
容貌永远留不住人心，品行才能守得住真情。
有时候看错人，是因为你太善良；
有时候爱错人，是因为你重感情。
有时候容忍，是因为你懂珍惜；有时候你放下，是因为不愿理会。
人心都是肉长的，真诚的人，一定能走进你心里；虚伪的人，迟早会显出原形。
是真是假，时间能分辨；是好是坏，久处能明白。
6、人走茶凉，本是常态
任何关系，不论缘聚缘散，都渐渐看开。
已经走远的人，不必再挽留。
我有我的偏执，你有你的执迷不悟。
都是彼此生命中来去匆匆的过路人，谁又能怨谁；
来不及说的话，不论道歉、感谢、示爱，就趁现在。
因为我们无法得知明天会发生什么事。
爱我的，是用爱来渡我；伤我的，是用苦来渡我。
从今以后，懂得自爱，也更懂得珍惜所有爱我的人。
7、远离那些把你当傻子的人
人这一辈子，我们会遇见很多不喜欢我们的人，也会遇见很多心存算计的人。
有些人真的不用和他计较，本不是一路人，没必要为他费心。
装聋作哑，并不是懦弱，而是一种态度，一种豁达。
别人怎么做随他去，咱看清楚，不去拆穿让彼此难堪，不存期待让彼此难受。
远离那些把我们当傻子和冤大头的人。
毕竟他在算计你的时候，就已经没把你看得多重要。
人与人之间，有时候认清自己的位置，比认清别人更重要。
8、让步是因为心软，妥协是因为在乎
我不怕别人在背后捅我一刀，我怕回头后，看到背后捅我的人，是我用心对待的人。
我不怕把心里话告诉最好的朋友，我怕回过头，他把它当成笑话告诉别人。
这一路走来，我早已经看清谁对我是真心，谁对我是假意，谁是表里如一，谁是两面三刀。
只不过这些我都放在心里，并不想当众给人难堪。
让步是因为心软，妥协是因为在乎。
我不傻，只是不想说而已；我不笨，只是不计较而已。
往后余生，谁对我好，我就对谁好，谁对我有情，我便还以真意。
9、懂我的人，一个就够了
懂我，是不需要我明说，给我的东西刚好是我想要的。
懂我，是我被人质疑否定时，愿意站在我身后支持我。
懂我，就是懂我的言不由衷，知道我没说出来的委屈。
有些话，我欲言又止，懂我的人，不需要多问，就能明白我的心中所想。
知心的人，在精不在多，懂我的人，一个就够了。
10、不要相信让你失望过两次的人
第一次是失望，第二次是教训。
人与人之间的感情，就犹如盖房，需要一砖一瓦累积，一点一滴呵护。
再好的关系，也要用心经营；再深的感情，也经不起次次敷衍。
再滚烫的热水，也经不住长久的冷落，再炽热的真心，也经不过一再失望。
人心经不起冷落，暖一颗心，需要很多年 ，凉一颗心，只要一瞬间。#情感##青春恋一夏#
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